هل ينجح علاج الكوليسترول باستخدام مكملات غذائية؟
تاريخ النشر: 18th, February 2025 GMT
قال الدكتور ستيفن كابرال إن بعض المكملات الغذائية يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي، قبل استخدام الأدوية، لكن بعض المرضى الذين يحتاجون إلى وصف أدوية ستاتين لعلاج الحالة.
وبحسب "سوري لايف"، ادعى الدكتور كابرال أنه ساعد المرضى باستخدام المكملات الغذائية بما في ذلك "أرز الخميرة الحمراء".
وغالباً ما تُستخدم هذه المادة في الطب الصيني، وتأتي من الخميرة المزروعة على الأرز الأبيض، وتحتوي على مركبات يمكن أن تساعد في مكافحة ارتفاع الكوليسترول.
وقال إنه ساعد أشخاصاً في عيادته على خفض مستوى الكوليسترول باستخدام هذه الخميرة مع مكمّل آخر هو الثوم الكيولي.
وقد وجدت دراسات موثوقة أن مكملات الثوم تساعد على خفض الكوليسترول الكلي.
أرز الخميرة الحمراءويوجد داخل أرز الخميرة الحمراء المركب النشط، موناكولين ك، وهو متطابق هيكلياً مع عقار الستاتين لوفاستاتين. يُقال إنه يساعد في خفض مستويات الكوليسترول من خلال تثبيط إنتاج الكبد للكوليسترول.
ويوجد مركب موناكولين ك بتركيزات أقل في مكملات أرز الخميرة الحمراء مقارنة بالستاتينات الموصوفة طبياً، ما يؤثر على فعاليته الإجمالية.
ووفق موقع "هيلث لاين" فإن أرز الخميرة الحمراء "قد يساعد القلب ويقلل مستويات الكوليسترول والالتهابات ونمو الخلايا السرطانية وخطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي" ولكن يمكن أن يكون له أيضاً جوانب سلبية محتملة على الصحة، بما في ذلك الانتفاخ والغازات وآلام المعدة.
واقترح الدكتور كابرال أن المكملات الطبيعية قد تكون مطلوبة لمدة "3 إلى 6 أشهر" فقط أثناء معالجة الأسباب الجذرية.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: آيدكس ونافدكس رمضان 2025 عام المجتمع اتفاق غزة إيران وإسرائيل غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية الكوليسترول أرز الخمیرة الحمراء
إقرأ أيضاً:
كنز صحي .. 5 أسباب تجعلك تأكل الكزبرة كل يوم
في ظل الاهتمام المتزايد بالأطعمة الصحية والأعشاب الطبيعية، تبرز الكزبرة الخضراء كواحدة من النباتات العطرية الغنية بالعناصر الغذائية، والتي تقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية للجسم.
وقد تناول موقع Healthline الشهير هذا الموضوع، مستعرضًا أبرز الأسباب التي تجعل من الكزبرة مكونًا لا غنى عنه في نظامك الغذائي اليومي.
1. تساعد في التخلص من السموم والمعادن الثقيلة
الكزبرة تحتوي على مركبات طبيعية تساعد الجسم على طرد المعادن الثقيلة الضارة مثل الزئبق والرصاص، وهي عملية تُعرف باسم "الديتوكس الطبيعي".
2. تقلل مستويات السكر في الدم
تشير الدراسات إلى أن الكزبرة قد تساعد في تحفيز إفراز الإنسولين وتقليل مستويات السكر في الدم، ما يجعلها مفيدة لمرضى السكري من النوع الثاني.
3. تعزز صحة القلب
تساهم الكزبرة في خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار (LDL)، وذلك بفضل غناها بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم، مما يعزز من صحة القلب.
4. تحسن عملية الهضم
الكزبرة تملك خصائص مهدئة للمعدة، وتساعد في تقليل الانتفاخات والغازات، كما تساهم في تنظيم حركة الأمعاء.
5. تقلل الالتهابات وتقوي المناعة
الزيوت العطرية الموجودة في الكزبرة تحتوي على خصائص مضادة للميكروبات، ما يساعد في مكافحة العدوى وتعزيز الجهاز المناعي.
المصدر:
Healthline - 6 Benefits of Cilantro (Coriander)
ترحيب كبير من لاعبي سيراميكا بـ عمرو السولية...صور