البوابة:
2025-12-13@03:15:33 GMT

الخلطة الثلاثية للبشرة: فوائد وأضرار

تاريخ النشر: 26th, February 2025 GMT

الخلطة الثلاثية للبشرة: فوائد وأضرار

الخلطة الثلاثية هي واحدة من اهم أسرار الجمال التي يجب على كل فتاة تطبيقها من اجل الحصول على بشرة نضرة وفاتحة واكثر جمالًا وتألقًا، وتعتبر من أكثر الوصفات انتشارًا بين الفتيات.

اقرأ ايضاًطريقة تنظيف البشرة العميق مثل العياداتما هي الخلطة الثلاثية للبشرة؟

تتكون هذه الخلطة من 3 انواع من كريمات البشرة، لكل نوع ميزاته ووظيفته، ومع خلط هذه الكريمات الـ 3 سويًا، ستلاحظي النتائج المذهلة على بشرتك وجمالك.

كريم الأكرتين:

كريم الخلطة الثلاثية "الأكرتين" هو كريم من منتجات فيتامين أ يساعد هذا الكريم على تقشير البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميت، كما يساعد على التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة والوقاية من حب الشباب

كريم هاي كوين:

كريم هاي كوين، أفضل مرطب للوجة بعد الخلطة الثلاثية من الكريمات المقشرة للبشرة بعناية، ويساعد على زيادة إِشراق البشر وزيادة نضارتها

كريم الفاكورت:

كريم متخصص في علاج الالتهابات الجلدية وعلاج حساسية الجلد، كما يساعد هذا الكريم على تفتيح لون البشرة، ويمكن استبداله بكريم مرطب في هذه الخلطة

كريم بيبانثين:

الخلطة الثلاثية بيبانثين وهو مرطب صمم خصيصًا للعناية بالبشرة الجافة المعرضة للأضرار البيئية من العوامل الخارجية، وهذا المرطب بيبانثين يرطب البشرة ويحميها من النقاط الحمراء أو الاحمرار الناتج عن التعرض للشمس، بينما تركيبته الخفيفة يمتصها الجلد بشكل سريع مما يوفر ترطيب عالي وفوري، ويعتبر اختيار مثالي للحفاظ على البشرة الجافة رطبة.

الخلطة الثلاثية للبشره الدهنية

تساهم الخلطة الثلاثية للبشره الدهنية في علاج تصبغات البشرة وأيضاً التخلص من البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب وبالتالي تعمل على تبييض البشرة بمقدار درجتين، وتقوم بالعمل على إزالة الرؤوس السوداء والحصول على بشرة مشعة ومشرقة.

وتعد الخلطة الثلاثية للبشره الدهنية حل فعال ومثالي في علاج الكلف لاسيما الذي يظهر بعد فترة الحمل وأيضاً دورها الفعال في علاج النمش.

الخلطة الثلاثية لتفتيح المناطق الحساسة

الخلطة الثلاثية لتفتيح المناطق الحساسة وهي خلطة مكونة من ثلاثة أنواع من الكريمات وهي تستخدم بهدف التخلص من البقع والتفتيح والتصبغات، والمكون الأساسي لهذه الخلطة هو "كريم هاي كوين" مع كريم اكرتين وكريم ببانثين لنتعرف على هذه المكونات وكيف تعمل.

فوائد كريم هاي كوينيعمل كريم هاي كوين إزالة كلف الحمل.يعالج تصبغات البشرة مثل النمش.يساعد في تفتيح البشرة واستعادة لونها بعد اسمرارها عند التعرض لأشعة الشمس.يعالج كريم هاي كوين آثار حب الشباب والتخلص منها.يساعد في تفتيح الأماكن الداكنة بالجسم مثل الركبتين، والكوع.فوائد الخلطة الثلاثية للبشرةالتخلص من البقع الداكنةالتخلص من علامات الكلفازالة الرؤوس السوداءالتخلص من الجلد الميتتفتيح البشرةازالة آثار حب الشبابالتخلص من النمش والندباتتقلي الزيوت والدهون في البشرةكيف أطبق الخلطة الثلاثية ومتى يبدأ مفعولها؟

طبقي الخلطة الثلاثية من خلال دمج نفس الكمية من الكريمات الثلاثة وتوزيعها على وجهك، ضعي هذه الخلطة مرة كل 3 ايام مدة اسبوعين متتالين قبل النوم، وبعدها طبقي الوصفة بشكل يومي

تبدأ النتائج بالظهور من 3 إلى 6 شهور ويمكن استخدام هذه الخلطة لمدة تزيد عن 6 أشهر.

أضرار الخلطة الثلاثية للبشرةقد يسبب الكورتيزون الموجود بها الضرر للبشرةتهيج في الجلدانتشار حب الشباب في البشرةتغيير لون البشرةترقق في البشرةاحمرار في البشرةنصائح مهمة للعناية بالبشرةعدم التعرض للشمسالحرص على استخدام واقي الشمساستخدام كريم مرطبتجنب ملامسة منطقة العينتجنب ملامسة ما حول الفميجب عليك تجربة الخلطة على جزء من بشرتك قبل اعتمادهاعند التحسس يجب عليك التوقف فورًا عن تطبيقهاعدم استخدامها على البشرة التي تعرضت للحرق.تنظيف البشرة بشكل جيد من المكياج قبل استخدام الخلطةتنظيف اليدين وتعقيمهما جيداً قبل وبعد الاستخدام.تجربتي مع الخلطة الثلاثية

بعد مرور شهرين من الوقت لاحظت أن بشرتي المتعبة والمرهقة أصبحت خالية من من العيوب مثل آثار البثور والبقع الداكنة وأصبحت أكثر إشراقاً ونقاءً وصفاء.

كلمات دالة:الخلطة الثلاثيةتجربتي مع الخلطة الثلاثيةفوائد الخلطة الثلاثية للبشرةكريم هاي كوين تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند الخلطة الثلاثية للبشرة: فوائد وأضرار أنيميا الفول: الأعراض، وهل تسبب الوفاة؟ تفسير حلم رؤية الذهاب إلى المدرسة في المنام مشروبات تؤخر الدورة الشهرية في رمضان دعاء ليلة القدر لأمي المتوفية Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: الخلطة الثلاثية فوائد الخلطة الثلاثية للبشرة هذه الخلطة فی علاج

إقرأ أيضاً:

علماء: تناول البروتين قبل النوم يساعد على تحسين كتلة العضلات

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة بوسطن للعلوم الرياضية أن تناول وجبة تحتوي على البروتين قبل النوم له تأثير مباشر وملحوظ على تحسين كتلة العضلات، خاصة لدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام، وتهدف الدراسة إلى فهم كيف يمكن للعادات الغذائية الليلية أن تعزز عملية بناء العضلات وتحسين الأداء البدني.

ليلة لن تتكرر.. كاتي بيري نجمة تتلألأ تحت أضواء الأهرامات في أولى حفلاتها بمصر دليل مرضى القلب لمواجهة فيروسات الشتاء والحفاظ على الصحة أبرز الأمراض التي تهدد مرضى القلب خلال فصل الشتاء مع دخول فصل الشتاء.. تحذير لمرضى القلب من مخاطر البرد "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين ‏بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم ‏القصير ‏ فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة"

وبحسب الدراسة، التي شملت أكثر من 200 مشارك من الذكور والإناث، تبين أن تناول حوالي 30 غرامًا من البروتين عالي الجودة قبل النوم يساهم في زيادة معدلات تخليق البروتين العضلي خلال الليل، مقارنة بمن لا يتناولون أي وجبة قبل النوم. 

 

وأوضح الباحثون أن النوم يمثل فترة حاسمة للجسم لإصلاح وبناء العضلات، وأن البروتين المتوفر أثناء النوم يساعد في تلبية احتياجات الجسم من الأحماض الأمينية الضرورية لهذه العملية.

 

وأشار العلماء إلى أن البروتين المفضل لهذه الوجبة الليلية هو البروتين سريع الامتصاص، مثل الحليب أو الزبادي أو البروتينات النباتية المخلوطة، لأن الجسم يستطيع الاستفادة منه تدريجيًا طوال ساعات النوم، ما يعزز قدرة العضلات على التعافي بعد التمارين الرياضية المكثفة، كما أكد الباحثون أن هذه العادة لا تؤدي إلى زيادة الدهون عند الأفراد الذين يلتزمون بحمية غذائية متوازنة ونشاط بدني منتظم.

 

ووفقًا للنتائج، فإن الأشخاص الذين اعتمدوا تناول البروتين قبل النوم لمدة 12 أسبوعًا أظهروا زيادة ملحوظة في حجم العضلات وقوة الجسم، مقارنة بالمجموعة التي لم تتناول أي وجبة قبل النوم، وأكدت الدراسة أن هذه النتائج مهمة بشكل خاص للرياضيين وكبار السن الذين يحتاجون إلى الحفاظ على كتلة العضلات لتقليل مخاطر الإصابات وتحسين جودة الحياة.

 

ونوه الخبراء إلى أن هذه العادة لا تعوض عن وجبات البروتين الأساسية خلال اليوم، بل تُعد مكملًا مهمًا لدعم عملية النمو العضلي الليلية. كما حذّروا من تناول وجبات دسمة أو غنية بالسكريات قبل النوم، لأنها قد تؤدي إلى مشاكل في الهضم أو زيادة الوزن، بعكس البروتين الخفيف الذي يُستفيد منه الجسم بشكل كامل.

 

ويؤكد الباحثون أن إدراج وجبة بروتينية صغيرة قبل النوم يمكن أن يكون خطوة بسيطة وفعالة لتعزيز صحة العضلات وتحسين الأداء البدني، مشيرين إلى أن الالتزام بالعادات الغذائية السليمة، مع ممارسة الرياضة بانتظام، هو العامل الأساسي للحصول على أفضل النتائج.

مقالات مشابهة

  • الذكاء الاصطناعي يساعد الأطباء في تحليل الصور الطبية
  • صدقي صخر يساعد دينا الشربيني بطريقته في مسلسل لا ترد ولا تستبدل
  • طرق علاج جفاف البشرة في الشتاء
  • فاكهة تحفز صحة الجلد وتزيد إنتاج الكولاجين بفضل فيتامين C
  • 7 نصائح للعناية بالبشرة قبل احتفالات الكريسماس
  • علماء: تناول البروتين قبل النوم يساعد على تحسين كتلة العضلات
  • كيف يساعد «الموز» على النوم العميق؟
  • انطلاق بطولة كرة السلة الثلاثية للجامعات والكليات الأهلية
  • نائب سابق:فساد كبير في الموازنات الثلاثية بسبب إنعدام المسائلة من قبل البرلمان
  • يُشبه الملفوف.. كيف يساعد كرنب بروكسل في الوقاية من الأمراض؟