استشارية: انخفاض حركة الجنين أثناء الصيام طبيعي وهذه أفضل طرق المراقبة
تاريخ النشر: 2nd, March 2025 GMT
أميرة خالد
أكدت الدكتورة مها النمر، استشارية النساء والولادة، أن انخفاض حركة الجنين خلال نهار رمضان يعد أمرًا طبيعيًا نتيجة لصيام الأم، ونصحت الحوامل بضرورة متابعة حركة الجنين بعد الإفطار، حيث يكون أكثر نشاطًا في تلك الفترة.
وأوضحت النمر عبر حسابها على منصة إكس، أن الجنين يقوم بعشر حركات على الأقل خلال ساعتين، وغالبًا ما يحقق هذا المعدل في نصف ساعة فقط.
وتابعت مؤكدة أنه إذا لاحظت الأم قلة الحركة، فمن الأفضل أن تتناول عصيرًا طبيعيًا وتستلقي على جانبها الأيسر لتعزيز تدفق الدم إلى الجنين.
كما أشارت إلى أنه لا داعي لمراقبة حركة الجنين طوال اليوم، نظرًا لأنه يقضي فترات طويلة في النوم داخل الرحم.
إقرأ أيضًا
نصائح بشأن تغذية الحامل الصائمة في رمضان
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الصيام حرکة الجنین
إقرأ أيضاً:
الأرصاد الجوية تكشف عن موعد انخفاض درجات الحرارة
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار انخفاض درجات الحرارة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، مع ظهور السحب المنخفضة والمتوسطة على مناطق متفرقة.
وقال محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن البلاد بدأت بالفعل في الشعور بانكسار واضح للموجة الحارة التي أثرت على معظم الأنحاء خلال الأيام الماضية، مشيرًا إلى أن درجات الحرارة المحسوسة في القاهرة انخفضت اليوم، الخميس، بمقدار 6 درجات مئوية لتسجل 37 درجة مئوية بعد أن وصلت إلى 43 درجة خلال الأيام السابقة.
وأوضح القياتي أن الطقس اليوم يشهد أجواءً حارة ورطبة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، بينما يظل شديد الحرارة على جنوب الصعيد وجنوب سيناء، مع أجواء مائلة للحرارة ليلًا على أغلب الأنحاء، مؤكدًا استمرار ارتفاع نسب الرطوبة والتي تُزيد من الإحساس بحرارة الطقس.
شبورة كثيفة وأمطار محتملة على حلايبوأشار القياتي إلى وجود تحذيرات من تكون شبورة مائية كثيفة في الساعات المبكرة من صباح اليوم على الطرق الزراعية والسريعة المؤدية إلى القاهرة ومدن القناة ووسط سيناء، ما قد يؤدي إلى تدني الرؤية الأفقية، داعيًا قائدي المركبات إلى توخي الحذر.
كما لفت إلى وجود فرص سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق من حلايب وشلاتين على فترات متقطعة، إلى جانب نشاط رياح على السواحل الشمالية والقاهرة الكبرى، قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على بعض المناطق الجنوبية.
استقرار في البحرين وارتفاعات معتدلة للأمواجوفيما يخص الملاحة البحرية، أكد القياتي أن حالة البحرين المتوسط والأحمر معتدلة، حيث يتراوح ارتفاع الموج بين 1.5 و2.25 متر، والرياح شمالية غربية إلى شمالية شرقية، مما يسمح بممارسة الأنشطة البحرية بشكل طبيعي مع أخذ الحيطة.
درجات الحرارة اليوم في مختلف المحافظاتواختتم القياتي تصريحه بعرض أبرز درجات الحرارة المسجلة اليوم، ومنها:
القاهرة: 35 للعظمى – 26 للصغرى
الإسكندرية: 31 – 24
شرم الشيخ: 40 – 29
أسوان: 45 – 30
الأقصر: 44 – 28
قنا: 43 – 27
مطروح: 30 – 23
تحذير للمواطنينوشدد محمود القياتي على أهمية متابعة النشرات الجوية بشكل دوري، خاصة في ظل التقلبات الجوية السريعة خلال فصل الصيف، وضرورة اتباع الإرشادات لتفادي تأثيرات الرياح والرطوبة العالية، خصوصًا كبار السن والأطفال.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام