مسلسل عقبال عندكوا الحلقة 2.. فواكه تذهب إلى الفضاء ومليجي يبحث عنها
تاريخ النشر: 2nd, March 2025 GMT
مسلسل عقبال عندكوا.. انطلقت الحلقة الثانية من مسلسل عقبال عندكوا، بطولة إيمي سمير غانم، وحسن الرداد، والتي حملت العديد من اللقطات الكوميديا.
الحلقة الثانية من مسلسل عقبال عندكوابدأت الحلقة الثانية من مسلسل عقبال عندكوا باستكمال حكاية « مليجي وفواكه»، والتي تناقش مشكلة الغيرة.
وكانت انتهت الحلقة الأولى بمحاولة فواكه ووالدتها تهريب السباك دون أن يلاحظه زوجها مليجي، ولكن بعد اكتشاف وجوده، قام والد فواكه بحل الأمر قائلا بأنه عشيق زوجته نعيمة.
وكانت فواكه تنظف المكوك المقرر إطلاقه إلى القمر، ولكن حدث أمر لم يكن في الحسبان وهو إطلاقه عن طريق الخطأ، لتبدأ رحلة فواكه إلى الفضاء، وحاول مليجي الاتصال بفواكه والوصول إليها ولكنه فشل، ليزداد غضبًا وغيرة عليها.
يعرض حلقات مسلسل عقبال عندكوا، عبر القنوات الآتية:
- شبكة قنوات ON E.
- شبكة قنوات cbc.
- منصة watch it الرقمية.
يعرض مسلسل عقبال عندكوا، لـ إيمي سمير غانم وحسن الرداد على قناة ON E، في الساعة 12:45 صباحًا ويعاد الساعة 9:15 صباحًا.
ويعرض مسلسل عقبال عندكوا على قناة cbc، في تمام الساعة 8:30 مساءً، وتعاد في الساعة 11 صباحًا، والساعة 1:30 صباحًا.
مسلسل عقبال عندكواتدور أحداث مسلسل عقبال عندكوا في إطار حلقات متصلة منفصلة، حيث يتضمن العمل حكاية مختلفة كل حلقتين في إطار اجتماعي ملئ بالكوميديا والدراما ويظهر الثنائي في دور زوجين ويقدمان شخصيات متعددة ضمن أحداث المسلسل وتجمع بينهم العديد من المواقف.
ويشارك في بطولة مسلسل عقبال عندكوا، مجموعة من النجوم أبرزهم: حسن الرداد، إيمي سمير غانم، محمد ثروت، مع عدد من ضيوف الشرف الذين يظهرون على مدار الحلقات، ومنهم علاء مرسي، إنعام سالوسة، عارفة عبد الرسول، والعمل من تأليف أحمد سعد والي وعلاء حسن وإخراج علاء إسماعيل وإنتاج أحمد السبكي.
اقرأ أيضاًمسلسلات رمضان 2025.. حسن الرداد يروج لـ «عقبال عندكوا»
مسلسلات رمضان 2025.. التفاصيل الكاملة لـ «عقبال عندكوا» بطولة حسن الرداد وإيمي سمير غانم
سيطرة نسائية على بطولة مسلسلات رمضان 2025 بـهذه الأعمال | صور
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: مسلسلات رمضان 2025 مسلسلات رمضان2025 مسلسل عقبال عندكوا مسلسل عقبال عندكم عقبال عندكوا عقبال عندكوا حسن الرداد مسلسل عقبال عندكم رمضان 2025 عقبال عندكوا 2025 حسن الرداد عقبال عندكم عقبال عندكوا الحلقة 2 مسلسل عقبال عندکوا حسن الرداد سمیر غانم صباح ا
إقرأ أيضاً:
10 فواكه غنية بالألياف تساعد على تخفيف الإمساك
قد يُعيق الإمساك يومك ويجعل حتى أبسط المهام تبدو شاقة. تغيير بسيط في طبق الفاكهة غالبًا ما يُخفف الألم سريعًا. تحتوي العديد من الفواكه على ألياف طبيعية وماء ومركبات نباتية تُسهّل حركة الأمعاء.
فيما يلي عشرة خيارات لا تقتصر فوائدها على ملء المعدة فحسب، بل تدعم الأمعاء، وتُخفف الانزعاج، وتُرسّخ عادات صحية للأمعاء على المدى الطويل.
-الكمثرى
تحتوي حبة الكمثرى المتوسطة على حوالي 5-6 غرامات من الألياف. يأتي معظمها من البكتين، الذي يُليّن البراز ويساعد على مروره بسهولة أكبر. يحتوي قشر الكمثرى على نسبة كبيرة من الألياف، لذا فإن تناولها كاملةً يُحدث فرقًا واضحًا. تحتوي الكمثرى أيضًا على السوربيتول الطبيعي، وهو كحول سكري يجذب الماء إلى القولون
-التوت
يحتوي كوب واحد من توت العليق على حوالي ٧-٨ غرامات من الألياف. يساعد مزيج الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان على زيادة حجم البراز مع الاحتفاظ بالماء. يدعم هذا المزيج حركة أمعاء أكثر سلاسة وانتظامًا. كما تحفز بذوره الأمعاء بطريقة طبيعية وثابتة
-التفاح
تحتوي تفاحة متوسطة الحجم على ٤-٥ جرامات من الألياف. يأتي معظمها من القشرة، التي تحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان تُسرّع حركة البراز. يحتوي التفاح أيضًا على البكتين، الذي يُغذي بكتيريا الأمعاء المفيدة ويُساعد على تليين البراز. يكون تناول التفاح طازجًا مع القشرة أفضل.
-الجوافة
تحتوي ثمرة الجوافة الواحدة على ٥ جرامات من الألياف. تدعم البذور الموجودة بداخلها حركة الأمعاء وتمنع البراز من أن يصبح صلبًا. كما أن الجوافة غنية بالماء، مما يعزز تأثيرها الملين الطبيعي. يعتمد عليها الكثير من الناس في المناطق الاستوائية أثناء اضطرابات الجهاز الهضمي
-بابايا
يحتوي كوب واحد من البابايا على 2-3 جرامات من الألياف، لكن قوتها الحقيقية تكمن في البابين، وهو إنزيم يدعم عملية الهضم. يساعد هذا المزيج على تخفيف الإمساك الناتج عن بطء هضم الطعام. كما أن محتوى الماء العالي في هذه الفاكهة يساهم في جعل البراز أكثر ليونة.
-كيوي
تحتوي حبة كيوي واحدة على حوالي 2 جرام من الألياف. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن تناول حبتين من الكيوي يوميًا يحسن من انتظام حركة الأمعاء، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن. كما تحتوي هذه الفاكهة على الأكتينيدين، وهو إنزيم يدعم إفراغ المعدة بشكل أسرع.
-الموز
تحتوي موزة ناضجة على ٣ جرامات من الألياف. على عكس الموز غير الناضج، يحتوي الموز الناضج على ألياف أكثر ليونة تساعد على مرور البراز بسهولة. يتحول النشا المقاوم الموجود في الموز الصلب إلى سكريات بسيطة أثناء نضجه، مما يقلل من خطر عسر الهضم.
-برتقال
تحتوي برتقالة متوسطة الحجم على حوالي ٣-٤ جرامات من الألياف. اللب هو العنصر الأساسي هنا. فهو يضيف حجمًا للبراز، بينما يحافظ محتوى البرتقال من فيتامين سي والماء على ترطيب الأمعاء. يحتوي البرتقال أيضًا على نارينجينين، وهو مركب تمت دراسته لتأثيره الملين الخفيف
-التين
يوفر التين الطازج ٣ جرامات من الألياف لكل ثلاث ثمرات. أما التين المجفف فيوفر كمية أكبر، حوالي ٥ جرامات في قطعتين فقط. وتتحد سكرياته الطبيعية وبذوره لتحفيز الأمعاء. كما يساعد التين الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في حركة الأمعاء بسبب اتباع نظام غذائي منخفض الألياف.
المصدر: timesofindia.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟