للأمهات الجديدة.. أطعمة تزيد من وزن الرضيع
تاريخ النشر: 10th, March 2025 GMT
في بداية تجربة الأمومة تسعى بعض النساء إلى الوصول للوزن المثالي لرضيعها الجديد، حتى ينعم بصحة جيدة تمكنه من مواصلة الحياة ورفع كفاءة جهاز المناعة لديه لمقاومة أي أمراض .
وفي التقرير التالي سنوضح أبرز الأكلات التي يمكن تقديمها للأطفال الرضع فوق الستة أشهر :
البيض:
بدءا من الشهر السادس ينصح الاطباء بإدخال الأطعمة الأكثر صلابة للأطفال، و منها البيض فإن البيض يحتوي على الكالسيوم الكافي لعظام و أسنان طفلك .
البطاطا :
يمكن تقديم البطاطا لأنها تحتوي على قيمة غذائية ععالية بالإضافة إلى أنها وجبة بسيطة وسريعة ومشبعة .
الموز :
يمكن تناول الموز بدءا من الشهر اارابع و ذلك لإحتوائه على ألياف يحتاجها الطفل لبناء الجسم بالإضافة إلى أنها سهلة الهضم .
-التفاح :
يعتبر التفاح المسلوق على البخار من الوجبات التي يفضلها الكثير من الأطفال عند ادخاله وذلك لأنه من الوجبات الخفيفة و التي تحتوي على نسبة من السكر فيحبون طعمها.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البيض رضيع الموز الرضع المزيد
إقرأ أيضاً:
3 بواخر محمّلة بالأضاحي المستوردة تصل ميناءي العاصمة ووهران بدءاً من الغد
من المنتظر أن تصل إلى ميناءي الجزائر العاصمة ووهران 3 بواخر محملة بالأضاحي المستوردة بدءاً من يوم غد الثلاثاء.
وحسب مصادر “النهار” ، فإن الباخرة الأولى ستصل يوم غدا الثلاثاء، ويتعلق الأمر بباخرة “أناكين” التي ستقلع بعد ساعة من الآن (مساء الاثنين) من ميناء قرطاجنة الإسباني.
أما الباخرة الثانية، فستصل مساء يوم الأربعاء، ويتعلق الأمر بباخرة “بولاريس3” وهي أضخم وأكبر باخرة محملة بالأضاحي يرتقب أن تصل الجزائر.
وكانت باخرة “بولاريس3” قد أبحرت يوم السبت الماضي من ميناء ميديا الروماني وعلى متنها أكثر من 30 ألف رأس غنم.
للإشارة، فإن باخرة “بولاريس3” ترفع علم دولة بنما وطولها 147 مترا وعرضها 25 مترا.
أما الباخرة الثالثة، فستصل ميناء وهران بعد يومين قادمة من ميناء قرطاجنة الإسباني، تحمل اسم “شورثورن إكسبريس”، وتتمتع بقدرة حمولة تفوق 13 ألف رأس.
الصين: المحادثات التجارية مع أميركا مهمة لكن التعددية هي الحل الأساسي