الليمون ليس الأغنى بفيتامين C.. هذه أبرز البدائل الطبيعية

فوفانا يتصدر قائمة اهتمامات الأهلي

ماجد محمد

أكدت مصادر أن النادي الأهلي يواصل تحركاته في سوق الانتقالات من أجل تدعيم صفوفه قبل انطلاق الموسم الجديد، حيث برز اسم لاعب الوسط الفرنسي يوسف فوفانا، لاعب نادي ميلان الإيطالي، كأحد أبرز الخيارات المطروحة أمام إدارة النادي.

ويعد فوفانا من أبرز اللاعبين في مركز الوسط، لما يتمتع به من إمكانات فنية عالية وخبرة كبيرة في الملاعب الأوروبية.

مقالات مشابهة

عین لیبیاقبل ۱۶ دقیقة

رغم التحديات… ليبيا في قائمة الدول الإفريقية الأغنى لعام 2025

في تحول اقتصادي لافت، أظهرت بيانات البنك الدولي لعام 2025 صعود عشر دول إفريقية إلى فئة الدخل المرتفع، وهو التصنيف الأعلى في سلم الشرائح الاقتصادية العالمية. ويأتي هذا التصنيف وفقًا لمنهجية “أطلس” الخاصة بالبنك الدولي، التي تُعتمد لتقييم الدخل القومي للفرد وتوجيه السياسات التنموية وتوزيع المساعدات الدولية. وشملت قائمة الدول الإفريقية التي نجحت في هذا الإنجاز كلًا من: الجزائر، ليبيا، جنوب إفريقيا، سيشل، بوتسوانا، الرأس الأخضر، غينيا الاستوائية، الغابون، ناميبيا، وموريشيوس. الجزائر: تنويع اقتصادي واستثمارات مستدامة برزت الجزائر في التقرير كإحدى الدول العربية والإفريقية القليلة التي صعدت إلى هذه الفئة،...

صدى البلدقبل ۱۹ ساعة

مشروب الانتعاش الأول في الصيف.. عصير الليمون بالنعناع| فوائد لا تعد

مع اشتداد حرارة الصيف، يبحث الكثيرون عن مشروب ينعش الجسم ويمنحه الطاقة، وليس هناك أفضل من عصير الليمون بالنعناع المثلج.مش هتشتري شيبسي تاني.. طريقة تحضير «برينجلز» في المنزل بطعم خطيرمفاجأة في فنجانك .. القهوة قد تساعد مرضى السكري على التعافي بشروطولا يجمع عصير الليمون بالنعناع فقط بين المذاق اللذيذ والانتعاش، بل يقدم أيضًا فوائد صحية مذهلة تجعله خيارًا مثاليًا يوميًا.طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع المثلجطريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع المثلجالمكونات:4 حبات ليمون مقشرة ومنزوعة البذور1 لتر من الماء الباردحفنة من أوراق النعناع الطازجمكعبات ثلجسكر أو عسل حسب الرغبةطريقة تحضير عصير...

عین لیبیاقبل ۲۴ ساعة

من حوادث العنف إلى الكوارث الطبيعية.. نظرة سريعة على أبرز أحداث العالم

شهد العالم مؤخراً سلسلة من الحوادث والوقائع المؤثرة في عدة دول، بين هجمات عنيفة وحوادث غريبة وكوارث طبيعية وصراعات قانونية، ففي الولايات المتحدة، تعرض عضو مجلس مدينة فرجينيا لحادث مروع بإشعال النار في مكتبه، بينما أصيب عشرات الركاب جراء هبوط اضطراري لطائرة في مينيسوتا، وتصدر صورة الرئيس ترامب وهو يغفو أمام الكاميرات عناوين الصحف، بالمقابل، شهدت السعودية سقوط لعبة ملاهي تسبب في إصابات متعددة، وتوفي 9 أشخاص بانفجار مروع في ورشة ألعاب نارية بتايلاند، في باكستان، فارقت البطلة الأولمبية حياة التسلق، بينما توفي لاعب مغربي بعد إطلاق نار للبحرية الجزائرية...

جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۲ یوم

فوز تصميم المناظر الطبيعية لمدينة السلطان هيثم بجائزة دولية

مسقط- العُمانية فاز تصميم المناظر الطبيعية والمساحات الخارجية للمرحلة الأولى في مدينة السلطان هيثم بجائزة أفضل تصميم معماري للمناظر الطبيعية لعام 2025 – 2026، ضمن جوائز العقارات العربية، وجاء هذا الإنجاز بالشراكة مع شركة إل دبليو كيه وشركائه وشركة ماينهاردت، المتخصصتين في مجالات التصميم الحضري والهندسي. ويُعد هذا التتويج تأكيدًا على جودة التخطيط والتصميم الذي يراعي البعد الإنساني والبيئي، من خلال توزيع متوازن للمساحات المفتوحة، وتكامل المشهد العمراني مع المسارات الخضراء وممرات المشاة، بما يعزز جودة الحياة ويُسهم في ترسيخ مفهوم المدن الذكية والمستدامة. وأوضحت المهندسة آمال بنت مسلم الزيدية...

شفق نیوزقبل ۲ یوم

إيلام الفيلية.. 425 ألف هكتار من الموارد الطبيعية تتحول إلى صحاري

لجریدة عمانقبل ۲ یوم

تصميم المناظر الطبيعية لمدينة السلطان هيثم يفوز بجائزة دولية

العُمانية : فاز تصميم المناظر الطبيعية والمساحات الخارجية للمرحلة الأولى في مدينة السلطان هيثم بجائزة أفضل تصميم معماري للمناظر الطبيعية لعام 2025 – 2026، ضمن جوائز العقارات العربية، وجاء هذا الإنجاز بالشراكة مع شركة إل دبليو كيه وشركائه وشركة ماينهاردت، المتخصصتين في مجالات التصميم الحضري والهندسي.ويُعد هذا التتويج تأكيدًا على جودة التخطيط والتصميم الذي يراعي البعد الإنساني والبيئي، من خلال توزيع متوازن للمساحات المفتوحة، وتكامل المشهد العمراني مع المسارات الخضراء وممرات المشاة، بما يعزز جودة الحياة ويُسهم في ترسيخ مفهوم المدن الذكية والمستدامة.وأوضحت المهندسة آمال بنت مسلم الزيدية (مخططة حضرية...

صحیفة البلادقبل ۳ یوم

131 مليار دولار قيمة خسائر الكوارث الطبيعية

البلاد (وكالات) تسببت الكوارث الطبيعية حول العالم؛ مثل حرائق الغابات، والعواصف، والزلازل، في أضرار بقيمة 131 مليار دولار، وذلك في النصف الأول من العام الجاري 2025. جاء ذلك في تحليل أجرته شركة إعادة تأمين ألمانية، مبينة أنه ثاني أعلى إجمالي خسائر يتم تسجيله خلال النصف الأول من العام منذ عام 1980. وبحسب الخبراء في الشركة، فإن الكوارث الطبيعية المرتبطة بالطقس، أصبحت أكثر تواترًا وشدة بسبب الاحتباس الحراري.

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

فوفانا يتصدر قائمة اهتمامات الأهلي

ماجد محمد أكدت مصادر أن النادي الأهلي يواصل تحركاته في سوق الانتقالات من أجل تدعيم صفوفه قبل انطلاق الموسم الجديد، حيث برز اسم لاعب الوسط الفرنسي يوسف فوفانا، لاعب نادي ميلان الإيطالي، كأحد أبرز الخيارات المطروحة أمام إدارة النادي. ويعد فوفانا من أبرز اللاعبين في مركز الوسط، لما يتمتع به من إمكانات فنية عالية وخبرة كبيرة في الملاعب الأوروبية.

صدى البلدقبل ۳ یوم

لماذا عليك تجربة العلاج بالأعشاب والمكملات الطبيعية

يلجأ بعض الأشخاص إلى العلاج بالأعشاب تحت اشراف طبيب للتسريع من نتائج الأدوية والبروتوكولات الطبية.ونقلا عما جاء فى موقع painmanagementservicesفوائد العلاج بالأعشاب والمكملات الطبيعية.آثار جانبية ضئيلة عادةً ما تكون للمكملات العشبية آثار جانبية أقل مقارنةً بالأدوية الصناعية وعلى سبيل المثال، بينما قد تُسبب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مشاكل في الجهاز الهضمي، عادةً ما يتحمل الجسم أعشابا مثل الكركم والزنجبيل جيدًا.الاستخدام طويل الأمد يمكن استخدام العديد من المكملات العشبية بأمان لفترات طويلة دون خطر الاعتماد عليها أو الانسحاب، ما يجعلها مثالية لإدارة حالات الألم المزمن مثل التهاب المفاصل أو الألم العضلي الليفي.العلاج الشامل تُقدم...

صدى البلدقبل ۳ یوم

مسكنات الألم الطبيعية تغنيك عن الأدوية.. بدون آثار جانبية

يرغب عدد كبير من الأشخاص فى معرفة مسكنات الألم الطبيعية لتجنب الاضرار الخطيرة التى تصيبهم بسبب الانواع الكيميائية.ووفقا لما جاء فى موقع “ painmanagementservices” نكشف لكم أفضل المكملات العشبية التى تعمل على تسكين الألم والالتهابات.الكركم (كركم لونغا):يُعرف الكركمين، وهو المركب النشط في الكركم، بخصائصه القوية المضادة للالتهابات لذا فهو من أفضل مسكنات الالم الطبيعية. يُثبّط الكركمين مسارات الالتهاب، مما يجعله فعالاً بشكل خاص في حالات مثل التهاب المفاصل، وآلام العضلات، والالتهاب العام وتشير الدراسات إلى أن الكركم قد يكون فعالاً مثل بعض الأدوية المضادة للالتهابات التي تُصرف دون وصفة طبية، ولكن...

الليمون ليس الأغنى بفيتامين C.. هذه أبرز البدائل الطبيعية

فوفانا يتصدر قائمة اهتمامات الأهلي

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار