مختص يوضح كيفية الوقاية من فيروس روتا بالعادات الصحية .. فيديو

مختص يذكر 3 نصائح قبل تناول الميلاتونين.. فيديو

أميرة خالد

حذر الدكتور أحمد محمد عبد الملك استشاري طب العائلة من أخذ جرعات عالية من الميلاتونين .

وقال عبد الملك:”لا تأخد الميلاتونين أكثر من أربع أسابيع، الميلاتونين هو لاضطرابات النوم القصيرة وقد يؤثر استخدامه على الميلاتونين الطبيعي على المدى الطويل”٠

وأضاف”لا تزيد جرعات الميلاتونين ، فيكفي من نصف جرام إلى ثلاثة جرام لإحداث التأثير النعاسي “٠

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۲ ساعة

استشاري يوضح طرق الوقاية من جفاف العين.. فيديو

أميرة خالد قدم استشاري جراحة العيون الدكتور أيمن الأيوبي عدة نصائح للوقاية من جفاف العين. وقال الأيوبي:” للوقاية من جفاف العين تجنبوا لمسها بأيدٍ غير نظيفة ولا تشاركوا الأغراض الشخصية وداوموا على ترطيبها”٠ وأضاف”من أسباب التهاب ملتحمة العين ، تعرض المريض لالتهابات بكتيرية أو فيروسية أو تحسس من الغبار والدخان، عن عن التحسس من المواد الكيميائية أو المهيجة”٠ وتابع” للوقاية من التهابات الملتحمة ،غسل العين بالماء الدافئ ، وعدم لمس العين بالأيدي إلا إذا كانت معقمة ، وعدم استعمال الأدوات الشخصية لأشخاص آخرين”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/X2Twitter.com_C4KEBCAi5ZJYiqAq_1080p.mp4

صحیفة صدىقبل ۱۲ ساعة

مختص يذكر 3 نصائح قبل تناول الميلاتونين.. فيديو

أميرة خالد حذر الدكتور أحمد محمد عبد الملك استشاري طب العائلة من أخذ جرعات عالية من الميلاتونين . وقال عبد الملك:”لا تأخد الميلاتونين أكثر من أربع أسابيع، الميلاتونين هو لاضطرابات النوم القصيرة وقد يؤثر استخدامه على الميلاتونين الطبيعي على المدى الطويل”٠ وأضاف”لا تزيد جرعات الميلاتونين ، فيكفي من نصف جرام إلى ثلاثة جرام لإحداث التأثير النعاسي “٠

صحیفة صدىقبل ۱۴ ساعة

مختص يوضح هل أزمة منتصف العمر حقيقة أم خرافة.. فيديو

أميرة خالد أوضح مستشار تطوير الأداء سعد خميس الشراري، أن مصطلح أزمة منتصف العمر هو مصطلح غربي. وقال سعد الشراري، أن أزمة منتصف العمر من الصعب جدًا أن تتواجد في المجتمعات المسلمة، ولكنه ينتشر في المجتمعات الغربية التي عاشت الفردانية. وأشار إلى أن من الصعب الشعور بها في مجتمع الخليج تحديدًا فنحن قبل الأربعين يكون لدى الشخص زوجة وأبناء وقام بالحج أكثر من مرة ولديه منجزات في حياته، لأن أزمة منتصف العمر يشعر بها الشخص الذي ليس لديه منجزات. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/6SfDXjsNAaQPswqc.mp4

لبنان ٢٤قبل ۲۱ ساعة

فيروس الروتا في لبنان.. هل هناك تفشّ خطير فعلاً؟

انتشرت في الأيام الماضية، عبر وسائل التواصل الاجتماعي، منشورات وتحذيرات تتحدث عن تفش خطير لفيروس الروتا في لبنان، خصوصا بين الأطفال، مما أدى إلى حالة من القلق الشديد بين الأهالي، وتزايد في التوجه إلى المستشفيات، خاصة مع ربط بعض الحالات بالإسهال الحاد والتقيؤ والحرارة المرتفعة لدى الصغار. لكن وزارة الصحة اللبنانية وأطباء متخصصين، سارعوا إلى توضيح الواقع الصحي، مؤكدين أن الوضع لا يدعو إلى الهلع، وأن ما يُسجل من إصابات يدخل ضمن النطاق الموسمي الطبيعي للفيروس. الروتا في لبنان في توضيح رسمي، قالت الدكتورة عاتقة بري،...

صراحة نیوزقبل ۲ یوم

انطلاق مؤتمر الصحة العامة التاسع في عمّان بمشاركة دولية واسعة: دعوات لتعزيز الوقاية والاستعداد للطوارئ الصحية

صراحة نيوز- انطلقت اليوم الخميس في العاصمة عمّان أعمال المؤتمر الدولي التاسع لجمعية الصحة العامة الأردنية، تحت شعار “النهوض بالصحة العامة من أجل المستقبل”، برعاية وزير الصحة الدكتور فراس الهواري، وبمشاركة خبراء وأكاديميين ومتخصصين من الأردن والعالم. وقال أمين عام وزارة الصحة للرعاية الصحية والأوبئة الدكتور رائد الشبول، مندوبًا عن الوزير، إن الأردن حقق إنجازات رائدة في الصحة العامة، مشيرًا إلى قدرة النظام الصحي على الصمود خلال جائحة كورونا، وإدارته الناجحة لحملة التطعيم، دون إغفال ظواهر مقلقة مثل مقاومة الميكروبات للمضادات الحيوية. وأشار إلى تطوير الوزارة لاستراتيجية وطنية لمواجهة تأثير...

صراحة نیوزقبل ۲ یوم

الصحة: إصابات “الروتا” ضمن المعدلات الطبيعية رغم تزايدها بين الأطفال

صراحة نيوز -أكد مدير إدارة الشؤون الفنية في وزارة الصحة، الدكتور عماد أبو يقين، أن أعداد الإصابات بفيروس الروتا في الأردن لا تزال ضمن المعدل الطبيعي لمثل هذا الوقت من العام، رغم ازدياد الحالات خصوصًا بين الأطفال. وأوضح أبو يقين أن الفيروس يؤدي إلى التهابات معوية تُصاحبها أعراض الجفاف والإسهال الشديد والقيء، داعيًا إلى مراجعة المراكز الصحية أو المستشفيات عند تفاقم الأعراض، مشيرًا إلى أن معظم الحالات لا تحتاج إلى مضادات حيوية أو دخول المستشفى. وشدد على ضرورة مراقبة الأطفال والانتباه إلى النظافة الشخصية، وعدم مشاركة الأدوات الخاصة، مع التأكيد...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

فيروس معدٍ ينتشر في لبنان.. هذه أعراضه

تنتشر حاليا في لبنان موجة إلتهاب أمعاء أو ما يسمى بـ الروتا فيروس أو فيروس العَجَلِيَّ وهو لا يصيب فقط الأطفال بل أيضا الكبار كما أنه معدٍ وينتقل من شخصٍ إلى آخر وقد يؤدي إلى دخول المستشفى، فما هي أعراضه؟ أعراض فيروس الروتا يتواجد الفيروس في بِراز الإنسان لأيام عدة قبل بداية ظهور أعراضه وحتى 10 أيام بعد زوال المرض. هناك العديد من الأعراض لفيروس الروتا، أبرزها: ارتفاع درجة الحرارة. الإسهال. التقيؤ. أوجاع البطن. تستمر الأعراض ما بين 3 و8 أيام، وتظهر بشكل أكبر عن...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

الخثلان يوضح كيفية صلة الأرحام إذا كانوا نصارى.. فيديو

الرياض كشف الشيخ الدكتور سعد بن تركي الخثلان، الأستاذ في كلية الشريعة بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، عن كيفية صلة الرحم في حال من بينهم نصارى. وقال الخثلان إن على الفرد أن يصل الرحم معهم بما يمكن أن يوصل به لغير المسلم، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج “يستفتونك” المذاع على قناة “الرسالة”. وذكر أن أسماء بنت أبي بكر سألت النبي مثل هذا السؤال على النبي صلى الله عليه وسلم حينما كانت أمها مشركة فأمرها النبي بأن أمرها بصلة الرحم . وأكد أن صلة الرحم تظل باقية حتى ولو...

سوالیفقبل ۳ یوم

دراسة: كل كوب قهوة يعزز شيخوختك الصحية بنسبة 5%

#سواليف اكتشف باحثون في #دراسة_واسعة_النطاق، شملت ما يقرب من 50,000 امرأة على مدى 30 عامًا، أن #شرب المزيد من #القهوة خلال منتصف العمر يرتبط بانخفاض الإصابة بالأمراض المزمنة ومشاكل الحركة البدنية والتدهور المعرفي في السنوات اللاحقة. فيما لم تحقق المنتجات الأخرى التي تحتوي على الكافيين، بالإضافة إلى القهوة #منزوعة_الكافيين، نفس النتائج.الكافيين في منتصف العمر وفقًا لما نشره موقع New Atlas، درس باحثون من جامعة هارفارد في العلاقة بين تناول الكافيين خلال منتصف العمر وكيف يمكن أن يساهم في الشيخوخة الصحية لدى النساء. قاموا بتقييم البيانات الصحية لـ 47,513 امرأة في...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

مختص يوضح أسباب الدوخة.. فيديو

أميرة خالد أوضح استشاري طب القلب والقسطرة القلبية عبدالرحمن المغيري أسباب الشعور بالدوخة التي يعاني منها الكثير٠ وقال المغيري :”معظم حالات الشعور بالدوخة لدى الشباب تتعلق باللياقة وعدم ممارسة الرياضة وعدم الحركة”٠ وأضاف” وهناك دوخة لأسباب أخرى ، كأمراض التهابات الأذن ، الالتهابات بصفة عامة يصاحبها دوخة،الحميات، وخفقان القلب كلها مسببات للدوخة”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/X2Twitter.com_cpQBfGyvpsO_AxW1_1080p.mp4

مختص يوضح كيفية الوقاية من فيروس روتا بالعادات الصحية .. فيديو

مختص يذكر 3 نصائح قبل تناول الميلاتونين.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار