صدى البلد:
2025-08-02@18:33:53 GMT

تساقط الشعر.. هل يمكن إيقافه نهائيًا؟

تاريخ النشر: 29th, May 2025 GMT

يُعد تساقط الشعر والصلع من أكثر المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وتؤدي في كثير من الحالات إلى فقدان الثقة بالنفس والشعور بعدم الراحة النفسية. 

الأسباب وراء تساقط الشعر

وهناك عدة عوامل داخلية تلعب دورًا رئيسيًا في تساقط الشعر، أبرزها العوامل الوراثية، واختلال التوازن الهرموني، والإجهاد، والاضطرابات النفسية، ونقص بعض العناصر الغذائية الضرورية.

 

أطعمة شائعة تُسبب تلف الدماغ وترفع خطر الاكتئاب.. احترس من تناولهادراسة: التونة تعزز صحة القلب والدماغ وتدعم فقدان الوزن

ويمكن للبيئة المحيطة، واستخدام بعض الأدوية والمنتجات الكيميائية، قد تكون من الأسباب الإضافية التي تؤثر سلبًا على صحة الشعر، وفقا لما نشر في موقع The Health Site.

هل يمكن إيقاف تساقط الشعر نهائيًا؟

أكدت الدراسات الطبية، وفقًا للتقرير، أنه لا يمكن إيقاف تساقط الشعر بشكل دائم، إلا أن من الممكن السيطرة عليه والتقليل من حدته من خلال اتباع أنماط حياة صحية وطرق علاجية فعالة، وتشمل:

الأسباب وراء تساقط الشعر

ـ إتباع نصائح غذائية ونمط حياة صحي:

أوصى الخبراء بضرورة اتباع نظام غذائي متوازن، غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات، خاصة الحديد، الذي يلعب دورًا هامًا في تقوية بصيلات الشعر. 

كما تم التأكيد على أهمية تقنيات تقليل التوتر، مثل اليوجا والتأمل، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لدورها في تحفيز الدورة الدموية ونمو الشعر.

ـ العلاجات الطبية والحديثة:

أشار التقرير إلى فعالية بعض الأدوية، مثل: المينوكسيديل، الذي يعمل على تحفيز نمو الشعر من خلال تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس. 

كما تُستخدم أدوية أخرى لموازنة الهرمونات وبالتالي الحد من تساقط الشعر.

الأسباب وراء تساقط الشعر

ـ العلاجات الطبية:

وهناك طرق حديثة لعلاج تساقط الشعر، مثل: العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)، حيث تُستخلص الصفائح الدموية من دم المريض وتُحقن في فروة الرأس لتقوية البصيلات وتحفيز النمو. 

كما يعتبر العلاج بالليزر أحد الخيارات الفعالة لتحفيز الدورة الدموية وزيادة كثافة الشعر.

ـ زراعة الشعر:

وفي الحالات المتقدمة، يمكن اللجوء إلى زراعة الشعر، حيث يتم نقل بصيلات سليمة من مناطق كثيفة في فروة الرأس وزراعتها في المناطق المتضررة، ما يساعد في استعادة النمو الطبيعي للشعر.

طباعة شارك الشعر تساقط الشعر الصلع العوامل الوراثية التوازن الهرموني الإجهاد الاضطرابات النفسية

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الشعر تساقط الشعر الصلع العوامل الوراثية التوازن الهرموني الإجهاد الاضطرابات النفسية تساقط الشعر

إقرأ أيضاً:

دوار البحر: الأسباب، الأعراض، العلاج

دوار البحر Seasickness هو الإحساس الشديد والمستمر بالدوار والدوخة أو غثيان ويحدث عادة عند الوقوف عند البحر أو السفر بالسفن أو ركوب القوارب أو الطائرة، ويظهر في صورة دوخة، أو دوار، أو غثيان،

اقرأ ايضاًتفسير حلم البحر للعزباء والمتزوجة والحامل

ويظهر دوار البحر على صورة نعاس وتشوش، وفي البحر الهائج تظهر الأعراض بشكل أسرع وأكثر حدة مثل وجع في منطقة أعلى البطن وضيق، شحوب، غثيان، تعرق بارد، وقيء متكرر.

أعراض دوار البحرأعراض دوار البحر الخفيفة

غثيان 
وجع رأس.
تثاؤب.

أعراض دوار البحر الشديدة

استفراغ.
غثيان.
شحوب.
تعرّق.
سيلان اللعاب.
ضيق التنفس.
دوخة.

أعراض أخرى قد تظهر عند البعض

الشعور بالضوجان وعدم الراحة.
التعب الشديد.

أسباب دوار البحرأثناء الجلوس في سفينة أو قارب وذلك نتيجة إرسال العين إشارات بأن الشخص ثابت ولا يتحرك.الوقوف بشكل مفاجئ بعد الجلوس لمدة طويلة.الجلوس على متن قارب مما تتأثر الاذن الداخلية بالحركة.عوامل التي تحفز دوار الحركةالقراءة خلال الحركة.الذهاب إلى الألعاب الافتراضية والملاهي.ركوب الطائرة أو السفينة أو السيارة.ألعاب الأفلام والفيديو.من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بدوار البحر؟التاريخ المرضي العائلي للإصابة بدوار البحر.أدوية منع الحمل الهرمونية.اضطرابات الأذن الداخلية.الدورة الشهرية.المرأة الحامل.المصاب بمرض الشقيقة "الصداع النصفي".المصاب بمرض باركنسون.مضاعفات دوار البحرالشعور بالجفاف.الاكتئاب.التوتر والقلق.هبوط في ضغط الدم.علاج دوار البحرعلاج دوار البحر الغير دوائيالنظر بشكل أفقي حيث يعتبر النظر من نافذة السفينة المتحركة والتحديق في الأفق في اتجاه السفر تُساعد هذه الطريقة على التوازن.يُساعد إغلاق العينين أو القيلولة على التخلص من الصراع بين الأذن والعينين المسبب لدوار البحر.مضغ العلكة من الطرق الفعالة والبسيطة للتخفيف من دوار البحر والسيارة العادي والخفيف.استنشاق هواء نقي يُخفف من دوار البحر ومن المحتمل أن يكون مرتبطًا بتجنب الروائح الكريهة والتي يُمكن أن تؤدي إلى تفاقم الغثيان.الالتزام في شرب الزنجبيل للحد من دوار البحر وهو متوفر على شكل اقراص في الصيدليات.علاج دوار البحر الدوائي

فيما يلي أدوية لعلاج دوار البجر لكن يجب الانتباه أنه لا يُعطى للأطفال تحت سن 12 عامًا:

دواء سكوبولامين Scopolamineبروميثازين Promethazineسايكليزين Cyclizineديمينهايدرنيت Dimenhydrinateميسليزين Meclizineعلاج دوار البحر بالأعشابشاي البابونج لأنه يعمل على إرخاء عضلات المعدة وتقليل حمض المعدة.عرق السوس من أجل تخفيف تهيج المعدة، والحد من القيء.الزنجبيل لعلاج دوار البحر فهو يقي من الدوار والغثيان.علاج دوار البحر في المنزل

لعلاج دوار البحر في المنزل دواء تناول دواء الديمينهيدرينات Dimenhydrinate فهو متوفر في الصيدليات دون وصفة طبية ويُستعمل لعلاج داء الحركة والغثيان.

كلمات دالة:دوار البحرعلاج دوار البحرمضاعفات دوار البحرأسباب دوار البحر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند دوار البحر: الأسباب، الأعراض، العلاج عبارات تعزية مؤثرة أكثر الأبراج حظاً في شهر أغسطس/ آب 2025 تفسير حلم البحر للعزباء والمتزوجة والحامل حظك اليوم السبت 2 أغسطس/ آب 2025 Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • بين الرشاقة والاكتئاب.. دراسة تربط الحميات القاسية بتدهور الحالة النفسية
  • حسام موافي: التعلل بالحالة النفسية لا يبرر الوقوع في براثن المخدرات
  • التخلص من تساقط الشعر بـ 10 طرق طبيعية
  • دوار البحر: الأسباب، الأعراض، العلاج
  • أسباب زيادة تساقط الشعر في الصيف
  • معاريف: الأمراض النفسية للجنود وباء صامت يقوّض المجتمع الإسرائيلي
  • تفسير رؤيا قص شعر الرأس في المنام لـ ابن سيرين.. تغييرات داخلية أو خارجية
  • تساقط أمطار رعدية في هذه الولايات
  • قشرة الشعر مشكلة شائعة ومحرجة .. فما أسبابها؟ وكيف يمكن علاجها؟
  • عشان تعالجه صح.. اعرف أنواع تساقط الشعر