بمكونات صحية بديلة.. طريقة عمل الحلاوة الطحينية كيتو دايت في المنزل
تاريخ النشر: 18th, October 2025 GMT
تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل الحلاوة الطحينية كيتو دايت في المنزل، إذ إنها من الأطعمة المفضلة لأفراد الأسرة، لاسيما وأنه يمكن تحضيرها بطريقة سهلة وبسيطة.
طريقة عمل الحلاوة الطحينية كيتو دايت في المنزلوخلال السطور التالية نقدم طريقة عمل الحلاوة الطحينية كيتو دايت في المنزل بمكونات صحية بديلة
مكونات الحلاوة الطحينية كيتو دايت في المنزلـ نصف كوب طحينة
ـ نصف كوب دقيق جوز الهند
ـ ملعقة كبيرة من مُحلّي الكيتو «مثل ستيفيا أو إريثريتول»
ـ نصف كوب مكسرات «مثل البندق أو السوداني»
ـ رشة فانيلا
ـ رشة ملح
طريقة عمل الحلاوة الطحينية كيتو دايت في المنزللعمل الحلاوة الطحينية كيتو دايت في المنزل عليك اتباع الخطوات التالية:
ـ اخلطي نصف كوب طحينة مع نصف كوب دقيق جوز الهند وملعقة كبيرة من المحلي المناسب للكيتو مثل «ستيفيا أو الإريثريتول».
ـ اضيفي نصف كوب مكسرات «بندق أو سوداني» ورشة فانيلا وقليل من الملح.
ـ قلبي الخليط جيدًا حتى يتماسك ثم ضعه في قالب واضغط عليه.
ـ اتركي الخليط في الثلاجة حتى يبرد ويتماسك تمامًا قبل التقطيع والتقديم.
اقرأ أيضاًبدل متشتريها من المحلات.. طريقة تحضير الحلاوة الطحينية في البيت
تراجع في أسعار الحلاوة الطحينية.. يصل لـ 12%
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: دقيق جوز الهند كوب طحينة نصف کوب
إقرأ أيضاً:
اليونيسف تحذّر: أطفال غزة يواجهون مخاطر صحية
صراحة نيوز- حذّرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة “اليونيسف”، السبت، من تزايد مخاطر تفشي الأمراض بين أطفال قطاع غزة، داعية إلى تكثيف إدخال المساعدات الإنسانية، خاصة الملابس والخيام، في ظل الظروف الجوية القاسية.
وقالت المنظمة إن استمرار المنخفض الجوي وتأخر وصول الإمدادات الأساسية يهددان سلامة الأطفال بشكل متزايد. وطالبت بالسماح بنقل المساعدات الإنسانية بما في ذلك كميات كبيرة من إمدادات الشتاء المتراكمة على حدود القطاع، بشكل آمن وسريع ودون عوائق.
وأظهرت فحوصات التغذية التي أجرتها “اليونيسف” وشركاؤها في غزة خلال شهر تشرين الثاني الماضي أن نحو 9300 طفل دون الخامسة في القطاع يعانون من سوء التغذية الحاد.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟