قالت الدكتورة زينة صوفي أستاذ علم اجتماع، إنّ التوعية بالقضية السكانية يجب أن يكون بالترغيب لا الترهيب، موضحةً أن الأسرة التي لديها 7 أبناء لا يمكنها توزيع الاهتمام والحب والرعاية مقارنة بالأسرة التي لديها طفلان أو 3 أطفال، لافتًة إلى أن الزيادة السكانية ستنعكس ثقافيا وتعليميا على أفريقيا يبدأ من الأسرة ويؤثر على المجتمع.

وأضافت صوفي في لقاء ببرنامج «مطروح للنقاش»، الذي تقدمه الإعلامية مارينا المصري، على قناة «القاهرة الإخبارية»: «عندما نتوسع قليلا، نجد أن الحي المكتظ بالسكان لن يكون لديه التنظيم والرعاية والنظافة والاهتمام الموجودة بحي أعداده متوازنة».

وتابعت، أن التوازن مطلوب في كل شيء مثل أعداد السكان، مشيرةً إلى أن موقعا أمريكيا حذر في مقال من تزايد السكان الشديد في العالم وليس أفريقيا فقط، مستعينا بنظرية مالتوس التي ترجع إلى 1789م والتي قال فيها إن زيادة أعداد السكان ستؤدي إلى نقص في الموارد، كما أن الفلاسفة مثل أرسطو حذروا من الزيادة السكانية وربطوها بزيادة الفقر والتي قد تُفضي إلى الفوضى.
 

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: الزيادة السكانية المجتمع

إقرأ أيضاً:

في يوم التوعية بالدورة الدموية .. نصائح ذهبية للحفاظ على قلبك وأوعيتك الدموية

يُصادف اليوم "يوم التوعية بالدورة الدموية"، وهي مناسبة عالمية تهدف إلى تسليط الضوء على أهمية الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، والوقاية من الأمراض المرتبطة بها، مثل ارتفاع ضغط الدم، وتصلب الشرايين، والجلطات القلبية والدماغية.

نصائح للحفاظ على صحة الدورة الدموية

ويؤكد الأطباء أن صحة الدورة الدموية ترتبط ارتباطًا مباشرًا بنمط الحياة، حيث يمكن لعادات بسيطة أن تحدث فارقًا كبيرًا في الوقاية من أمراض القلب وتحسين تدفق الدم في الجسم.

5 أشياء شائعة لا يجب تركها في سيارتك خلال الصيف.. تسبب انفجارااحذر الاستيقاظ المفاجئ على صوت المنبه .. يهدد صحتك القلبية

وهناك بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة الدورة الدموية، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي ومن أبرزها ما يلي :

ـ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام


ـ يساعد النشاط البدني اليومي، مثل: المشي أو السباحة أو ركوب الدراجة على تعزيز ضخ القلب للدم وتنشيط الدورة الدموية، وتقوية الأوعية الدموية.

نصائح للحفاظ على صحة الدورة الدموية

ـ اتباع نظام غذائي صحي
يوصى بالإكثار من تناول الفواكه، الخضروات، الحبوب الكاملة، والأسماك الغنية بأحماض أوميغا-3، مع تقليل تناول الدهون المشبعة والسكريات والملح.

ـ الامتناع عن التدخين
يُعد التدخين من أبرز عوامل خطر أمراض الأوعية الدموية، حيث يؤدي إلى تلف بطانة الأوعية وتضييق الشرايين، ما يزيد من احتمالية الإصابة بالجلطات.

نصائح للحفاظ على صحة الدورة الدموية

ـ الحفاظ على وزن صحي
زيادة الوزن تضع عبئًا إضافيًا على القلب وتزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري، وهما من الأسباب الرئيسية لضعف الدورة الدموية.

ـ مراقبة ضغط الدم ومستوى الكوليسترول
يُنصح بإجراء فحوصات دورية لمتابعة المؤشرات الحيوية للقلب، ومعالجتها مبكرًا في حال وجود أي خلل.

نصائح للحفاظ على صحة الدورة الدموية

ـ شرب الماء بوفرة
الجفاف يُؤثر سلبًا على تدفق الدم وقد يسبب الدوخة أو الشعور بالإجهاد، لذا من الضروري شرب 6-8 أكواب يوميًا على الأقل.


 

ويوجه الأطباء والجهات الصحية كل عام في اليوم التوعية بالدورة الدموية نداءً للمجتمع بضرورة الاهتمام بصحة القلب والأوعية الدموية، والتوجه إلى الفحص الدوري حتى في حال عدم ظهور أعراض، لأن الوقاية تبدأ بالوعي.

طباعة شارك الدورة الدموية صحة القلب ارتفاع ضغط الدم الأوعية الدموية تصلب الشرايين الجلطات

مقالات مشابهة

  • النقل تناشد المواطنين التوعية بمخاطر رشق القطارات بالحجارة
  • التوعية من أخطار الألغام ومخلفات الحرب في حلفايا بريف حماة
  • قانون لجوء الأجانب يكفل حقي التعليم والرعاية الصحية.. تفاصيل
  • أحمد موسى: مصر لديها 40 موقعًا جديدًا مثل منجم السكري
  • وزارة العدل تبحث أوضاع المرافق العدلية والرعاية الصحية لنزلاء السجون
  • التوعية بمناسك الحج في معرض بصلالة
  • كاتب اقتصادي: المملكة لديها أدوات قوية للتعامل مع تقلبات أسعار النفط
  • حكم إجبار الزوجة على حضور اجتماع الأسرة الأسبوعي بشكل دائم ..فيديو
  • صحف عالمية: خطة إسرائيلية لتقطع غزة وحشر السكان في 3 مناطق
  • في يوم التوعية بالدورة الدموية .. نصائح ذهبية للحفاظ على قلبك وأوعيتك الدموية