6 نصائح صحية للوقاية من العدوى في فصل الخريف
تاريخ النشر: 27th, September 2023 GMT
تعد فصول الخريف والشتاء مواسمًا حرجة من حيث الوقاية من العدوى والمحافظة على الصحة الشخصية؛ ففي هذه الفترة، تزداد انتشار النزلات البردية والإنفلونزا، مما يستدعي اتخاذ تدابير وإجراءات للوقاية الشخصية والعائلية. في هذا التقرير، سنلقي نظرة على بعض النصائح الصحية الهامة التي يجب أخذها في اعتبارك خلال موسم الخريف.
هذه بعض النصائح الصحية الهامة التي يجب مراعاتها في فصل الخريف للوقاية من العدوى والمحافظة على صحة الفرد والمجتمع. تذكيرًا بأن التوعية بأهمية هذه النصائح واتباعها يمكن أن يقلل بشكل كبير من انتشار الأمراض في هذا الموسم الحساس.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: أمراض فصل الخريف
إقرأ أيضاً:
أفضل النصائح للحفاظ على أطول عمر لإطارات سيارتك
تعتبر الإطارات من أهم أجزاء السيارة، فهي حلقة الوصل بين جميع القدرات الميكانيكية والحركية، والنقطة الأولى التي تلامس الطريق، حيث تشكل الإطارات أهمية كبيرة لذلك يجب علينا أن نراعي وننتبه إلى نقاط الحفاظ على إطارات السيارة، وكيف نحصل على أطول عمر افتراضي لها.
وفي سياق هذا الموضوع نقدم عدد من النصائح لحماية إطارات السيارةنبدأ بمشكلة الكثير يغفل عنها وهي الوزن الزائد، حيث يتسبب في الضغط على الإطارات ويسرع من تأكلها، ولذلك ننصح بأن تلزم بالحمولة المخصصة لسيارتك، وان تستغنى عن الأشياء التي تتسبب في ثقل السيارة أو التحميل عليها، وعليك أن تقوم بمراجعة حقيبة التخزين ربما تجد أشياء غير مهمة.
تبديل الإطارات عند كل صيانةقم بتدوير الإطار، وهي عملية تبادلية تتم كل 8000 ألاف كيلومتر أو 10 الاف كيلومتر، نستبدل خلالها الإطارات الأمامية بالخلفية والعكس صحيح، وتساعد هذه العملية على تكل الإطارات بشكل متساو، ويطيل ذلك من عمر الإطار كما يعمل على تحسين الأداء.
اسلوب القيادة المثالي وطرق السيرتمتع دومًا بقيادة مثالية خالية من أمور التسارع والتوقف المفاجئ، حتى تحافظ على جودة الإطارات، وأيضًا تحافظ على حياتك ومن حولك، كما ننصح بتجنب الحفر والطرق الوعرة والعنيفة، وقم باختيار أفضل طريق للسير.
متابعة مستوى الهواء في الإطارات والصيانة الصحيحةقم متابعة مستوى الهواء الخاصة بإطارات السيارة بعناية شديدة ومن وقت إلى اخر، إلى جانب فحص الاطار من علامات التشقق أو الانتفاخات، كما ننصح في حالة تعرض اطار سيارتك لاحد الثقوب، أن تقوم بإصلاح الأمر سريعًا وبطريقة احترافية، ولا تسير على الاطار وهو بمستوى هواء منخفض.
السيطرة على حريق بمخزن للأسفنج دون خسائر بالمنوفية