«الشاشات الرقمیة»:

العصر الرقمي وتأثير الشاشات .. كيف تُحد من أضرارها؟

في عالمنا المعاصر الذي تسوده التكنولوجيا، أصبح من الصعب الابتعاد عن الشاشات الرقمية، فمع تزايد الاعتماد على الهواتف الذكية وأجهزة الحاسوب، اصبحت هذه الوسائل تسيطر على تفاصيل يومنا منذ لحظة استيقاظنا وحتى خلودنا للنوم، ورغم ما قدمه التطور الرقمي من تسهيلات، إلا أن الإفراط في استخدامه، خاصةً في ساعات الليل، قد يؤدي إلى أضرار صحية جسيمة، وسنستعرض خلال السطور التالية الطرق الاي يجب ان يتبعها الفرد للحد من أضرار الشاشات الرقمية.بعد تصنيف هاتف iPhone XS كجهاز قديم.. تعرف على طريقة تصنيف شركة آبل للأجهزةرحلة أوروبية تنتهي بكارثة بسبب مضيفة.. والبطلة مسنّة| تفاصيلكيف تؤثر الشاشات على جودة نومك؟يُعد التعرض المفرط للشاشات الإلكترونية قبل النوم أحد أبرز أسباب اضطرابات النوم، فمشاهدة المسلسلات، والاستماع للبودكاست في وقت متأخر، أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي،...


دراسة تكشف عن “طريقة بسيطة” لحماية عينيك من الشاشات الرقمية

برز إجهاد العين الرقمي، وهو حالةٌ كانت تُعتبر في السابق هامشيةً في مشاكل الصحة المهنية، كمشكلةٍ صحيةٍ عامةٍ هامةٍ تُؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وذلك في عصرٍ تُهيمن فيه الشاشات على حياتنا اليومية، يجتاح العالم وباءٌ صامت. مع تزايد اعتمادنا على الأجهزة الرقمية في العمل والتعليم والتفاعل الاجتماعي، يزداد الخطر على صحة أعيننا، وذلك وفقا لتقرير تم نشره في مجلة “ساينس أليرت” العلمية.قد يُصاب ما يصل إلى 50% من مستخدمي الكمبيوتر بإجهاد العين الرقمي. هذه الحالة، التي تتميز بمجموعةٍ من الأعراض البصرية والعينية، بما في ذلك الجفاف، وسيلان الدموع، والحكة، والحرقان، وعدم وضوح الرؤية أو حتى ازدواجها، ليست مجرد مسألة إزعاج؛ بل قد تُشير إلى مشاكل مزمنةٍ مُحتملةٍ يُمكن أن تُؤثر بشكلٍ كبيرٍ على جودة حياة الشخص وإنتاجيته. ترتبط...


أمانة جدة تدعم حملة جود المناطق 2 عبر الشاشات الرقمية وإضاءة المعالم

جدة قامت أمانة محافظة جدة بتفعيل شاشاتها الرقمية في مختلف أرجاء المدينة، بجانب إضاءة المعالم، لدعم حملة “جود المناطق 2” التي أطلقتها منصة جود الإسكان التابعة لمؤسسة الإسكان التنموي الأهلية “سكن”؛ بهدف تمكين الأسر الأشد حاجة من الحصول على السكن الكريم، وتعزيز دور المجتمع في المساهمة التنموية المستدامة. وتأتي مشاركة الأمانة في إطار دعم المبادرات الوطنية الهادفة، وإيصال رسالة الحملة إلى أكبر شريحة من السكان، وتحفيز المساهمة في تحقيق مستهدفاتها، التي تسعى هذا العام لتوفير السكن لـ 6,600 أسرة مستحقة على مستوى المملكة، منها 250 أسرة بمدينة جدة، وذلك عبر التبرعات من الأفراد والجهات المانحة. يُذكر أن حملة “جود المناطق 2”, انطلقت على مستوى منطقة مكة المكرمة، بتدشين صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن مشعل بن عبدالعزيز نائب أمير المنطقة،...


خريطة درامية متنوعة على الشاشات والمنصات الرقمية في 2025| فيديو

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد الساحة الدرامية خلال الفترة المقبلة تنوعًا واسعًا في الأعمال الفنية، حيث تستعد عدة قنوات ومنصات لعرض مجموعة من المسلسلات التي تضم نخبة من النجوم."خالد سليم" يأتي إلى الجمهور عبر شاشة dmc ومنصتي Watch It وShahid."النص"، من بطولة أحمد أمين وأسماء أبو اليزيد وصدقي صخر، سيُعرض على قناة ON ومنصتي Watch It ويانجو بلاي."الغاوي"، الذي يجمع أحمد مكي وعائشة بن أحمد، سيُبث على قنوات المتحدة ومنصتي Watch It ويانجو بلاي."شهادة معاملة أطفال"، بطولة محمد هنيدي ونهى عابدين ومحمود حافظ، سيكون متاحًا على dmc وCBC ومنصة Watch It."الأميرة - ضل حيطة"، الذي تلعب بطولته ياسمين صبري إلى جانب نيقولا معوض وهالة فاخر، سيُعرض على النهار وأبوظبي ومنصة AD tv."شباب امرأة"، من بطولة غادة عبد الرازق ويوسف...


ما هو الخرف الرقمي؟.. وكيفية الوقاية منه

من الهواتف الذكية إلى أجهزة الكمبيوتر المحمولة، تهيمن الشاشات على عالمنا، وتوفر معلومات وترفيهًا لا نهاية له. ومع ذلك، فإن هذا التعامل المستمر مع الأجهزة الرقمية أدى إلى ظهور قلق جديد - الخرف الرقمي وعلى الرغم من أن الخرف الرقمي غير معترف به رسميًا كحالة طبية، إلا أنه يشير إلى التدهور المعرفي المرتبط بالوقت المفرط أمام الشاشات والإفراط في استخدام التكنولوجيا الرقمية. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول معنى الخرف الرقمي، وتأثيراته المحتملة على صحتنا، وكيف يمكننا اتخاذ خطوات استباقية للوقاية منه.ما هو الخرف الرقمي؟الخرف الرقمي هو مصطلح صاغه علماء الأعصاب لوصف تدهور القدرات المعرفية بسبب الإفراط في استخدام الأجهزة الرقمية. وتشبه هذه الظاهرة أعراض الخرف، مثل فقدان الذاكرة، وانخفاض التركيز، وضعف القدرة على التعلم. وقد شاع هذا المصطلح عالم الأعصاب الألماني الدكتور...


احذر ترك الأطفال أمام التليفزيون والموبايل.. الأسباب كارثية

باتت الهواتف واللوحات الرقمية المختلفة أمر لا غنى عنه في اليوم للكبار أو الصغار، ولكن في ذلك خطر شديد تحديدًا على الأطفال، فقد يقول أطباء سويديون إنه لا ينبغي السماح للأطفال دون سن الثانية باستخدام الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية أو مشاهدة التلفزيون. كما أخبرت الجمعية السويدية لأطباء الأطفال الآباء أن ساعة واحدة يوميًا كافية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وخمسة أعوام أمام الشاشات، بحسب ما نشرت صحسفة “ديلي ميل” البريطانية.  نيران ضخمة تنطلق من الشمس .. ما القصة؟ الشمس حجمها يزداد 10000 مرة .. تفاصيل لقد دق الخبراء منذ فترة طويلة ناقوس الخطر بشأن تأثير وقت الشاشة على نمو الأطفال، ويقول الخبراء إن توجيه الأطفال بشأن الاستخدام المعقول لوقت الشاشة أمر بالغ الأهمية مثل تعليمهم عادات الأكل الجيدة...


منتدى الإعلام العربي يتناول مستقبل الشاشة في عصر الإعلام الرقمي

- خبراء إعلام : التطور التقني لن يؤدي إلى اندثار الشاشات والقنوات التليفزيونية لصالح الإعلام الرقمي. دبي في 27 سبتمبر/وام/ أجمع المشاركون في جلسة "مستقبل الشاشة في عصر الإعلام الرقمي" ضمن فعاليات اليوم الثاني لمنتدى الإعلام العربي على أن التطور التقني الذي تشهده الساحة الإعلامية حالياً لن يؤدي إلى اندثار الشاشات والقنوات التليفزيونية لصالح الإعلام الرقمي، ومنصات "السوشيال ميديا"، غير أن التحدي الأكبر في السنوات المقبلة سيتمثل في كيفية مواكبة قطاع الإعلام بمختلف أنواعه للتحول الرقمي الهائل. شارك في الجلسة النقاشية التي تضمنتها الأجندة المكثفة لليوم الثاني من أيام المنتدى، خديجة المرزوقي، مدير الإعلام الرقمي في "دبي للإعلام"، وحسان الكنوني، رئيس تحرير "هسبريس"، وأحمد الطاهري، رئيس قطاع القنوات الإخبارية بالشركة المتحدة للإعلام، وأدارها طوني خليفة، مدير عام قناة "المشهد". في...