2025-06-26@19:19:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3590
«ضغط»:
أمراض القلب من الأسباب الرئيسة للوفاة حول العالم، لذلك فالحفاظ على صحة القلب يعد عامود الصحة الجيدة، ولذا من المهم القيام باتباع بعض الطرق التي تساعد في حماية القلب من الأمراض المختلفة. من جانبها، قدّم التأمين الصحي بالقليوبية، العديد من النصائح المهمة للحفاظ على صحة القلب وهي: اهتم بنظامك الغذائي: - قلل من الدهون المشبعة:...
12 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: في بغداد، حيث تتبدل الوعود السياسية سريعًا مع كل أزمة، عاد الحديث عن التغيير الوزاري ليأخذ طابع “الجدل العقيم”. وسط قاعات البرلمان المكتظة بأحاديث ومناقشات غير محسومة، أقر رئيس الوزراء محمد شياع السوداني بعدم إمكانية المضي في هذا الملف، مرجعًا ذلك إلى غياب التوافق السياسي. تحدثت مصادر من داخل...
قال مايكل والتز، مستشار الأمن القومى للرئيس الأمريكى المنتخب دونالد ترامب: إن «فترة حكمة ترامب ستشهد تحولا هائلا بشأن إيران وعلينا تقييد نفطهم وأموالهم وممارسة أقصى ضغط عليهم». وأكد مستشار الأمن القومى للرئيس الأمريكى المنتخب دونالد ترامب: «نحن والإدارة الحالية نراقب عن كثب الوضع فى سوريا». اقرأ أيضاً«كارثة اقتصادية».. بايدن: أتمنى أن يتخلى ترامب عن...
أصبح المدير الفني لفريق بوروسيا دورتموند الألماني، نوري شاهين، أحدث شخصية تعبر عن أن لاعبي كرة القدم يواجهون عبء عمل متزايد في جدول المباريات، والذي يزداد بشكل مستمر.قبل لقاء برشلونة.. مدرب دورتموند يشكو ضغط المبارياتوقال شاهين قبل مواجهة برشلونة اليوم الأربعاء، في دوري أبطال أوروبا: "عبء العمل يكاد يكون لا يحتمل، خاصة بالنسبة للاعبين الدوليين"....
الثورة نت/ اكد القيادي في حركة المقاومة الاسلامية حماس محمود مرداوي أن رئيس الوزراء الصهيوني بنيامين نتنياهو غير جاد في عقد صفقة “لكن الآن هناك عوامل ضغط وتأثير ننتظر نتائجها ونختبر نواياه واستعداده من خلال الواقع العملي وليس النظري، فتصريحاته لا تترجم إلى حقائق في النهاية”. وقال مرداوي الليلة الماضية وفقا لوكالة معا الفلسطينية إن...
أظهرت رسالة اطلعت عليها "رويترز"، أن عضوين في الكونغرس الأمريكي حثا مسؤولين كبار في إدارة الرئيس جو بايدن، على تعليق بعض العقوبات المفروضة على سوريا لتخفيف الضغوط على اقتصادها المنهار، وذلك بعد الإطاحة بنظام بشار الأسد. والخطوة هي أحدث مساعي الغرب من أجل تخفيف العقوبات بعد أن سيطرت قوات المعارضة بقيادة "هيئة تحرير...
أظهرت رسالة اطلعت عليها رويترز، أن عضوين في الكونغرس الأميركي حثا مسؤولين كبارا في إدارة الرئيس جو بايدن على تعليق بعض العقوبات المفروضة على سوريا، لتخفيف الضغوط على اقتصادها المنهار، وذلك بعد الإطاحة بالرئيس بشار الأسد. والخطوة هي أحدث مساعي الغرب من أجل تخفيف العقوبات بعد أن سيطرت قوات سورية مسلحة على دمشق. ومن جهته،...
مشروبات الطاقة تحتوي على مكونات مثل الكافيين والسكر ومكونات أخرى قد تؤثر سلبًا على الكلى عند استهلاكها بكميات كبيرة أو لفترات طويلة. أضرار مشروبات الطاقة على الكلى:1. زيادة خطر الإصابة بالفشل الكلوي: تناول مشروبات الطاقة بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الحمل على الكلى، مما يسبب مشاكل في وظائف الكلى مع مرور الوقت.2. ارتفاع ضغط...
قال الإعلامي خالد الغندور، إن حسام عبد المجيد مدافع نادي الزمالك، يتعرض لبعض الضغوط من المقربين له لعدم تمديد عقده مع نادي الزمالك.وتابع “الغندور” خلال برنامجه ستاد المحور: حسام عبدالمجيد عقده ممتد لموسمين بعد انتهاء الموسم الحالي، وبعض المقربين من اللاعب يطالبونه بعدم التمديد والتركيز في الملعب".واختتم: "المقربون من حسام أبلغوه بأن هناك أكثر من...
ارتفاع ضغط الدم، المعروف بـ«القاتل الصامت»، يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة في الجسم في حالة عدم متابعته بشكل جيد، خاصة أن هذه المشكلة تكون غالبًا من غير أعراض واضحة، الأمر الذي يجعل ارتفاع الضغط خطر كبير على صحتك. من جانبه، أوضح التأمين الصحي بالقليوبية بعض أهم المشاكل التي يمكن أن يسببها ارتفاع الضغط، لكي نستطبع...
أطلق أهالي المحتجزين لدى حركة حماس حملة ضغط غير مسبوقة على الحكومة الإسرائيلية، جاءت الحملة بعد انتشار فيديو مصمم باستخدام الذكاء الاصطناعي، يظهر فيه يائير نتنياهو، نجل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، وكأنه أسير لدى حماس.الفيديو الذي صمم بحرفية عالية حمل رسالة استغاثة مزعومة من يائير إلى والده، داعيًا إياه للتحرك للإفراج عنه وعن الأسرى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نجح فريق طبي بمستشفى منوف العام بمحافظة المنوفية، بقيادة الدكتور حاتم طاحون مدير المستشفى، في إجراء عملية تركيب منظم ضربات القلب لمريضة كانت تعاني من مشاكل قلبية خطيرة.وأوضح طاحون، أن المريضة دخلت إلى وحدة القسطرة القلبية بالمستشفى، حيث تبين وجود قطع في الضفيرة الكهربائية للقلب، مما تسبب في تباطؤ شديد...
نجح فريق طبي بمستشفى منوف العام بقيادة الدكتور حاتم طاحون مدير المستشفى، في إجراء عملية تركيب منظم ضربات القلب لمريضة كانت تعاني من مشكلات قلبية خطيرة، إذ دخلت المريضة إلى وحدة القسطرة القلبية بالمستشفى وتبين وجود قطع في الضفيرة الكهربائية للقلب، مما تسبب في تباطؤ شديد في ضربات القلب إلى 35 نبضة في الدقيقة، بالإضافة...
أكدت الدكتورة هناء جميل، استشاري الباطنة والغدد الصماء، أن قياس مستويات السكر في الدم وضغط الدم فور أخذ حقنة الكورتيزون هو أمر بالغ الأهمية، خاصةً لمن يعانون من حالات صحية مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم. وأوضحت جميل من خلال تصريحات خاصة لـ صدي البلد، أن العديد من المرضى لا يدركون التأثيرات الجانبية التي قد...
نشر موقع صدى البلد الإخباري مجموعة من الأخبار الهامة على مدار الساعة، ومنها؛..التجنيد والتعبئة: مبادرة تسوية الموقف التجنيدي للمصريين بالخارج خدمت المواطنين في 181 دولةأكد اللواء محمد صبحي مهنا مدير إدارة التجنيد والتعبئة بالقوات المسلحة، أن الإدارة تقوم بتقديم تيسيرات تجنيدية كبيرة للشباب المصريين المتواجدين في الخارج.وقال محمد صبحي مهنا في حواره مع الإعلامي نشات...
الكلى من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، ويتمثل دورها في تصفية الدم وإزالة السموم الزائدة لحماية الجسم من الأمراض، ولأن التغذية السليمة تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الكليتين، نوضح أبرز الأطعمة التي تساعد في دعم صحة الكليتين والحفاظ عليهما. دعم صحة الكليتين وحسب ما أوضحه الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»،...
كثيرة هي أنواع الساعات الذكية في الأسواق التي تنافس ساعات أبل والتي تأتي بإمكانيات عصرية وأسعار معقولة.وفيما يلي أبرز ساعات ذكية أفضل من Apple Watch.ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300تعد ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300 والتي توفر شاشة من نوع LCD ومزودة بمزايا تتبع اللياقة البدنية وقياس المسافة والسعرات الحرارية.وتشمل مزايا ساعة G-SHOCK GBD-300 إتاحة اتصال...
شمسان بوست / متابعات الشمندر من النباتات الجذرية التي اُستخدمت منذ القدم في العلاج الطبي الشعبي، حيث تم استخدامه في علاج ارتفاع ضغط الدم وفي تحسين صحة الجهاز الهضمي، كما أن احتواءه على نسبة عالية من الحديد جعله على قائمة الأغذية الملائمة لمرضى فقر الدم.مش هتبطلي تشربه بعد كده”..فوائد مذهلة وعجيبة لـ الشمندر كنز...
كثيرة هي أنواع الساعات الذكية في الأسواق التي تنافس ساعات أبل والتي تأتي بإمكانيات عصرية وأسعار معقولة.وفيما يلي أبرز ساعات ذكية أفضل من Apple Watch.ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300تعد ساعة كاسيو الذكية G-SHOCK GBD-300 والتي توفر شاشة من نوع LCD ومزودة بمزايا تتبع اللياقة البدنية وقياس المسافة والسعرات الحرارية وتشمل مزايا ساعة G-SHOCK GBD-300 إتاحة اتصال...
البلاد ـ وكالات أعلنت مؤسسة القلب البريطانية “BHF” أن عصير الشمندر يساعد على خفض ضغط الدم، وتحسين صحة القلب. وحول الموضوع قالت فيكتوريا تايلور، كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة:” شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو “البنجر” يوميًا، يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية؛ لذا يجب الحرص على تناوله...
تحدث الجلطة بشكل مفاجئ دون مقدمات أو أعراض مبكرة، بل أعراضها تأتى وقت حدوثها، وهى من أخطر الحالات الصحية التى تصيب الانسان، وعادة تحدث نتيجة التعرض لبعض الأسباب أو عوامل الخطورة، التى تحتاج التوجه فورا للمستشفى، لأن كل دقيقة تأخير تسبب تدهورا كبيرا لدى الشخص المصاب وصعوبة الشفاء.حذرت الدكتورة ساندرا محمد أحمد نصر أستاذ أمراض...
قررت هيئة الدواء المصرية سحب ووقف وتداول مستحضر «Co-dilatrol tablet» من الصيدليات بناء على معلومات من الشركة المنتجة، لعدم مطابقة المستحضر للمواصفات المقررة بحسب مستند حصلت عليه «الوطن». وأشارت هيئة الدواء المصرية إلى أنه على المواطنين في حال الشك ضرورة مراجعة الطبيب المختص أو الصيدلي مشددة على أهمية شراء المستحضرات الحيوية من خلال الصيدليات...
نشرت "القناة 13" العبرية، مساء الجمعة، تقريرا، جاء فيه إنّ: "مصر تكثف من جهودها من أجل التوصّل إلى تفاهمات تفضي إلى إطلاق سراح الأسرى الاسرائيليين، في إطار اتفاق يهدف لوقف إطلاق النار بين المقاومة الفلسطينية وإسرائيل". وأضاف التقرير، استنادا إلى مصادر مصرية، أنّ: "القاهرة تواصل الضّغط على المقاومة بغية تقديم "تنازلات" بخصوص بعض مطالبها،...
توصل باحثون من جامعة روتشستر إلى استنتاج مفاده أن مشاكل ضغط الدم لدى الأطفال يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. ولقد ثبت أن ارتفاع ضغط الدم يؤثر سلبا على المهارات المعرفية لدى الأطفال، لذلك عندما تظهر العلامات الأولى لهذا المرض، يتحدث الأطباء عن الحاجة إلى علاج الأطفال. ويمكن أن تحدث مشاكل الضغط عند الأطفال في سن...
أعلنت مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أن عصير الشمندر يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب. وحول الموضوع قالت فيكتوريا تايلور، كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة:”شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو (البنجر) يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية، لذا يجب الحرص على تناوله بانتظام”. وأضافت:”فوائد الشمندر تكمن في...
أوضح خبير الصحة الدكتور إريك بيرج أن شاي الكردية يعد بديلاً طبيعياً فعالاً لخفض ضغط الدم، وفقاً لدراسات حديثة، وأضاف أن الدراسات تشير إلى فعالية الشاي في خفض كل من الضغط الانقباضي والانبساطي، وقد يكون مشابهًا في تأثيره لبعض أدوية ضغط الدم. وأظهرت إحدى الدراسات أن تناول ثلاثة أكواب من شاي الكركديه يوميًا لمدة ستة...
بغداد اليوم - متابعةكشفت دراسة طبية، اليوم الجمعة (6 كانون الأول 2024)، أن عصير الشمندر يساهم في تحسين صحة القلب وخفض ضغط الدم، بحسب ما أعلنته مؤسسة القلب البريطانية (BHF).وقالت كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة فيكتوريا تايلور، إن "شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو (البنجر) يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية، لذا...
السبانخ مصدر قوي للمغذيات، فهي منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية والألياف المغذية - مما يجعلها غذاءً خارقًا .فوائد السبانخ1. يحمي من الأمراضتحتوي السبانخ على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك الكاروتينات مثل بيتا كاروتين واللوتين.تحمي هذه المواد الكيميائية الطبيعية النباتات من البكتيريا والفطريات والطفيليات والفيروسات، كما تعمل مضادات الأكسدة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة فيكتوريا تايلور، كبيرة خبراء التغذية في مؤسسة القلب البريطانية (BHF) عن فوائد عصير الشمندر أو البنجر وتأثيره على صحة القلب، وفقا لما نشرته مجلة mail.ru.وذكرت أن شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو (البنجر) يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية ولذا يجب الحرص على...
فصل الشتاء يترافق مع انخفاض درجات الحرارة، مما قد يؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، خلال هذا الفصل، تتعرض الأوعية الدموية للتقلص نتيجة البرد، مما يضع ضغطًا إضافيًا على القلب. لذلك، من المهم اتخاذ تدابير وقائية للحفاظ على صحة القلب وتقليل المخاطر المرتبطة بالطقس البارد، وفيما يلي نعرض لك كيفية تعزيز صحة القلب في فصل...
يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، ويعتبر من الإضافات الرائعة للنظام الغذائي.فوائد تناول الجرجيرويحتوي الجرجير على فيتامين C، k، A، E، B، وحمض الفوليك، والحديد ، والكالسيوم ، والبوتاسيوم، والمغنسيوم، ، والزنك، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، وسوف نقوم بذكر أهمية كل من هه الفيتامينات.تجنبيها .. أطعمة ممنوعة...
أسفرت جهود قطاع الأمن العام بالإشتراك مع الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامةومديريات الأمن خلال24 ساعةعن ضبط عدد من قضايا"الإتجار" فى العملات الأجنبية المختلفة بقيمة مالية قرابة (8مليون جنيه). تم إتخاذ الإجراءات القانونية.اقرأ أيضاً: أب يكتب كلمة النهاية في حياة طفله بسيناريو شيطاني تم إتخاذ الإجراءات القانونية.الجدير بالذكر أن أجهزة الأمن تشن يوميًا حملات مكبرة لضبط...
واصل قطاع الأمن العام والإدارة العامة لشرطة التموين والتجارة بالتنسيق مع مديريات الأمن، حملاتها التموينية المكبرة لضبط الجرائم التموينية.اقرأ أيضاً: أب يكتب كلمة النهاية في حياة طفله بسيناريو شيطاني وأسفرت الحملات عن ضبط عدد من القضايا فى مجال المخابز السياحية الحرة والمدعمة خلال 24 ساعة ضُبط خلالها حوالى(14) طن دقيق (أبيض، بلدى مدعم). تم إتخاذ الإجراءات...
تمكنت أجهزة وزارة الداخلية من ضبط (سائق بإحدى الشركات) بدائرة قسم شرطة مصر الجديدة ،لقيامه بسرقة سيارة "ملاكى ، مبلغ مالي" خاصين بالشركة محل عمله. اقرأ أيضاً: أب يكتب كلمة النهاية في حياة طفله بسيناريو شيطاني وبمواجهته إعترف بإرتكاب الواقعة على النحو المشار إليه ، وتم بإرشاده ضبط السيارة والمبلغ المالى المستولى عليهما.تم إتخاذ الإجراءات القانونية.الجدير بالذكر...
ارتفاع ضغط الدم.. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. لذلك، قدم فرع التأمين الصحي بمحافظة القليوبية تفاصيل ارتفاع ضغط الدم وكيفية متابعته.علامات ارتفاع ضغط الدمصداع شديد: الصداع الذي لا يوجد سبب واضح له ويكون مستمر، يمكن أن يكون من علامات ارتفاع ضغط الدم.دوخة: الإحساس بالدوخة المتكررة يمكن...
إن الاستيقاظ من النوم على صوت المنبه الصاخب في الصباح أمر مزعج للغاية، ولكن كشفت دراسة حديثة من كلية التمريض التابعة لجامعة فيرجينيا هيلث عن شيء ربما كنت تشك فيه بالفعل - فقد يكون سيئًا أيضًا لصحتك، يمكن أن يتسبب المنبه الصباحي في ارتفاع ضغط الدم بشكل أكبر من المعتاد (يُسمى ارتفاع ضغط الدم الصباحي)،...
ارتفعت أسعار النفط العالمية خلال تعاملات اليوم مدفوعة ببيانات صينية مشجعة فضلا عن تبادل الاتهامات بين إسرائيل وحزب الله اللبناني بخرق الهدنة، في حين تراجع الذهب مع ارتفاع الدولار على وقع مطالبة الرئيس المنتخب دونالد ترامب دول البريكس بضمانات لعدم استبدال الدولار في المعاملات التجارية العالمية. النفط ارتفعت أسعار النفط اليوم بدعم من تفاؤل إزاء...
ديسمبر 2, 2024آخر تحديث: ديسمبر 2, 2024 المستقلة/- يعيش العراق هذه الأيام حالة من الاستقرار الجوي نتيجة تأثره بضغط جوي مرتفع يغطي معظم مناطقه. أدى هذا النظام الجوي إلى أجواء باردة ومستقرة في مناطق الشمال والوسط، بينما تميل الأجواء إلى الدفء النسبي في المناطق الجنوبية. تفاصيل الحالة الجوية في المناطق الشمالية والوسطى، تسيطر أجواء باردة...
أصدر الخبراء تحذيرًا جديدًا بشأن العادات الليلية الشائعة، حيث أظهرت دراسة حديثة وجود علاقة بين اضطرابات النوم والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل وبين زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.يُعتبر ارتفاع ضغط الدم حالة صحية تحدث عندما يكون ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا بشكل مستمر، مما يتطلب من القلب ضخ الدم بجهد أكبر من المعتاد لتوزيعه على...
يعاني حوالي شخص من كل 4 من ارتفاع ضغط الدم بالمملكة المتحدة وحدها، وهي حالة يُطلق عليها اسم "القاتل الصامت" لكونها غالبًا ما تكون بلا أعراض واضحة، رغم أنها قد تؤدي إلى حالات طبية خطيرة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية. ولأن ارتفاع ضغط الدم لا يسبب عادة أعراضًا واضحة، فإن اكتشافه مبكرًا يعتبر أمرًا بالغ الأهمية...
المناطق_متابعاتحذر مجلس الضمان الصحي من خطورة التدخين على ضغط الدم، موضحا أنه يؤدي إلى تلف جدران الأوعية الدموية وتراكم الدهون داخل جدران الشرايين.وأوضح في إنفوجرافيك نشره عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”، أنه يتسبب في اضطرار القلب إلى العمل بجهد أكبر، مما يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع مؤقت في ضغط الدم.أخبار قد تهمك إطلاق...
صرح عالم الأحياء فينوغرادوف أن الشيء الرئيسي في الحماية من السكتة الدماغية (وكذلك ضد أمراض الأوعية الدموية بشكل عام) هو تقليل التوتر اليومي، وحذر أن عامل التوتر يسود اليوم بين أسباب السكتة الدماغية الشبابية، التي تحدث لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما وحتى حتى 40 عاما. ويؤدي الإجهاد إلى ارتفاع ضغط الدم وخلل في...
نصحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إيكاترينا كاشوخ، بشرب الكاكاو لتحسين حالة الجهاز القلبي الوعائي وفي الوقت نفسه، ولاحظت الطبيبة التأثير الإيجابي للمشروب على ضغط الدم والدماغ. وهناك دراسات تظهر أن الكاكاو يساعد على تطبيع ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويعزز إمدادات الدم الجيدة إلى الدماغ، وبالتالي يزيد من أدائه، ويزيد...
مع تزايد الأصوات الفلسطينية والاسرائيلية والإقليمية والدولية التي جاءت بعد إعلان وقف إطلاق النار في لبنان، وتتحدث جميعها عن الاستعداد لبحث وقف إطلاق النار في قطاع غزة أيضا، يمكن القول إنه بالنسبة لرئيس وزراء الاحتلال بنيامين نتنياهو، فإنه يشعر بالقلق من انتهاء القتال في غزة، مما قد يكون من الصعب عليه قبول وقف كامل للحرب....
حذرت طبيبة الجهاز الهضمي ليودميلا سوخوروكوفا من عدم تناول الجبن إذا كنت تعاني من الحساسية أو مشاكل في ضغط الدم. وأشارت طبيبة الجهاز الهضمي سوخوروكوفا إلى أنه في بعض الاضطرابات، قد يكون تناول الجبن عادة غذائية خطيرة وعلى وجه الخصوص، يمكن أن يكون الجبن خطيرًا إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، وبحسب سوخوروكوفا، يحتوي الجبن...
تحدث الأطباء عن الخصائص الطبية للقهوة، ومن بينها قدرتها على مقاومة تطور مرض السرطان، ونصحت إيلينا ماليشيفا بعدم الخوف من مشروب مثل القهوة مشيرة إلى أن الخوف من القهوة يرتبط ببيانات قديمة جدًا دحضها الباحثون منذ فترة طويلة، ومن المعروف اليوم أن شرب القهوة مفيد لعدد من الأسباب على سبيل المثال، هناك سبب وجيه للغاية،...
ريانة البرناوي: أكثر من 80 ألف طالب شاركوا في مسابقة “الفضاء مداك” ..فيديو