2025-12-12@10:46:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3
«سمك الهامور»:
استمتعي بطعم البحر الطازج في منزلك مع وصفة سمك الهامور بالفرن الغنية بالنكهات الشرقية، تتغلغل التوابل والليمون داخل السمكة لتمنحك طبقاً شهيّاً، سهل التحضير، يمكن تقديمه مع الأرز الأبيض أو أرز الصيادية ليكون وجبة متكاملة للعائلة. المقادير-الهامور : كيلو ونصف (سمك هامور كامل منظّف)- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة -...
تفاوتت أسعار الأسماك في أسواق الشرقية بين الأسماك المستوردة والأسماك المحلية البلدية، وتذبذبت أسعار سمك الهامور والكنعد جراء ذلك، وفي ذات الوقت حلقت أسعار سمك الصافي في العلالي بسبب قلة تواجده في السوق رغم أننا نعيش موسم سمك الصافي وورديته. من جانبه أوضح بائع الأسماك عبدالله حسين المحيشي في سوق السمك المركزي بالقطيف، في هذه...
يعد الهامور من الأسماك الدهنية؛ فهو غني بالأحماض الدهنية وأوميجا3 وهي أحماض غير مشبعة لها دور هام للمحافظة على صحة الإنسان ووقايته من الأمراض. كما انه يحتوي على بعض فوائد (أوميجا3) أنها تساعد في تكوين أنسجة المخ والقرنية والعين، ولها تأثيرات مضادة للالتهابات، وتخفف آلام المفاصل، وتقوي الذاكرة، كما وتخفض من احتمال الإصابة بأمراض القلب.ويسهل تحضيره...
