أخصائي: 5 أطعمة تساعد في تنظيف القولون
تاريخ النشر: 30th, October 2023 GMT
المناطق-متابعات
أوضح أخصائي التغذية، فهد السعيد، 5 أنواع من الأطعمة تساعد في تنظيف القولون.
واستعرض السعيد عبر حسابه على منصة إكس هذه الأطعمة والتي شملت:
أخبار قد تهمك انقطاع خدمة الإنترنت والاتصالات في شمال غزة 30 أكتوبر 2023 - 2:22 صباحًا داغستان تعلن سقوط 20 جريحاً إثر اقتحام محتجين مطار محج قلعة 30 أكتوبر 2023 - 2:15 صباحًا١- البروكلي
٢- الخضروات الورقية الداكنة اللون.
٣- الحليب
٤- توت العليق
٥- دقيق الشوفان
وأشار السعيد إلى أن القولون هو أحد أعضاء الجهاز الهضمي ويطلق عليه الأمعاء الغليظة، موضحا أن هذه الأغذية تساعد في التخلص من النفايات عن طريق القولون.
30 أكتوبر 2023 - 2:36 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد30 أكتوبر 2023 - 1:59 صباحًامحللون: أسعار النفط تحت تأثير مخاوف المخزونات والاحتياطيات .. الشغل الشاغل للصناعة أبرز المواد30 أكتوبر 2023 - 1:34 صباحًاقوة رد سريع تابعة لمشاة البحرية الأميركية تتحرك باتجاه شرق البحر المتوسط أجواء المناطق30 أكتوبر 2023 - 1:15 صباحًاالدفاع المدني: أمطار غزيرة على مناطق المملكة حتى الجمعة المقبل .. الوقاية أمان منطقة الجوف30 أكتوبر 2023 - 12:39 صباحًاجامعة الجوف تدشن أولمبياد تعزيز ثقافة ممارسة الرياضة أبرز المواد30 أكتوبر 2023 - 12:27 صباحًاسي إن إن: قوة رد سريع أمريكية تتحرك باتجاه البحر المتوسط30 أكتوبر 2023 - 1:59 صباحًامحللون: أسعار النفط تحت تأثير مخاوف المخزونات والاحتياطيات .. الشغل الشاغل للصناعة30 أكتوبر 2023 - 1:34 صباحًاقوة رد سريع تابعة لمشاة البحرية الأميركية تتحرك باتجاه شرق البحر المتوسط30 أكتوبر 2023 - 1:15 صباحًاالدفاع المدني: أمطار غزيرة على مناطق المملكة حتى الجمعة المقبل .. الوقاية أمان30 أكتوبر 2023 - 12:39 صباحًاجامعة الجوف تدشن أولمبياد تعزيز ثقافة ممارسة الرياضة30 أكتوبر 2023 - 12:27 صباحًاسي إن إن: قوة رد سريع أمريكية تتحرك باتجاه البحر المتوسط انقطاع خدمة الإنترنت والاتصالات في شمال غزة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: تتحرک باتجاه أکتوبر 2023 رد سریع
إقرأ أيضاً:
موعد أذان الظهر.. مواقيت الصلاة اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025 في المحافظات
مواقيت الصلاة اليوم.. يحرص المواطنون في الصباح الباكر، على البحث عن مواقيت الصلاة اليوم الأحد الموافق 12 أكتوبر 2025، للتعرف على مواعيد الصلاة في محافظات ومدن الجمهورية.
مواقيت الصلاةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مواقيت الصلاة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا.
أتاحت الهيئة المصرية العامة للمساحة، مواقيت الصلاة اليوم الأحد الموافق 12 أكتوبر والذي يوافق 20 ربيع الآخــر 1447 هجريًا، لموافاتهم بمواعيد الصلاة بتوقيت المكان والمنطقة المقيمين بها، وجاءت مواقيت الصلاة اليوم، كالتالي:
| القاهرة | 5:28 صباحًا | 12:41 ظهرًا | 3:59 عصرًا | 6:27 مساءً | 7:45 مساءً |
| الجيزة | 5:30 صباحًا | 12:43 ظهرًا | 4:01 عصرًا | 6:29 صباحًا | 7:46 مساءً |
| القليوبية | 5:29 صباحًا | 12:42 ظهرًا | 3:59 عصرًا | 6:28 مساءً | 7:45 مساءً |
| الإسكندرية | 5:33 صباحًا | 12:47 ظهرًا | 4:03 عصرًا | 6:32 مساءً | 7:50 مساءً |
| طنطا | 5:29 صباحًا | 12:42 ظهرًا | 4:00 عصرًا | 6:28 مساءً | 7:46 مساءً |
| المنصورة | 5:28 صباحًا | 12:41 ظهرًا | 3:58 عصرًا | 6:26 مساءً | 7:44 مساءً |
| الزقازيق | 5:27 صباحًا | 12:40 ظهرًا | 3:58 عصرًا | 6:26 مساءً | 7:44 مساءً |
| أسيــوط | 5:29 صباحًا | 12:42 ظهرًا | 4:01 عصرًا | 6:30 مساءً | 7:45 مساءً |
| سوهاج | 5:27 صباحًا | 12:40 ظهرًا | 3:59 عصرًا | 6:28 مساءً | 7:43 مساءً |
| بني سويف | 5:29 صباحًا | 12:42 ظهرًا | 4:00 عصرًا | 6:29 مساءً | 7:45 مساءً |
| المنيا | 5:31 صباحًا | 12:43 ظهرًا | 4:02 عصرًا | 6:31 مساءً | 7:46 مساءً |
| الإسماعيلية | 5:24 مساءً | 12:37 ظهرًا | 3:55 عصرًا | 6:23 مساءً | 7:41 مساءً |
| مطروح | 5:44 صباحًا | 12:57 ظهرًا | 4:14 عصرًا | 6:43 مساءً | 8:01 مساءً |
| الغردقة | 5:19 صباحًا | 12:31 ظهرًا | 3:50 عصرًا | 6:19 مساءً | 7:34 مساءً |
| شرم الشيخ | 5:17 صباحًا | 12:29 ظهرًا | 3:48 عصرًا | 6:17 مساءً | 7:32 مساءً |
| أسوان | 5:23 صباحًا | 12:35 ظهرًا | 3:55 عصرًا | 6:25 مساءً | 7:38 مساءً |
| الفيوم | 5:30 صباحًا | 12:43 ظهرًا | 4:01 عصرًا | 6:30 مساءً | 7:46 مساءً |
| العلمين | 5:38 صباحًا | 12:51 ظهرًا | 4:08 عصرًا | 6:36 مساءً | 7:54 مساءً |
| بورسعيد | 5:24 صباحًا | 12:37 ظهرًا | 3:54 عصرًا | 6:22 مساءً | 7:41 مساءً |
| السويس | 5:23 صباحًا | 12:36 ظهرًا | 3:54 عصرًا | 6:22 مساءً | 7:39 مساءً |
| الأقصر | 5:24 صباحًا | 12:36 ظهرًا | 3:56 عصرًا | 6:25 مساءً | 7:39 مساءً |
| القاهرة الجديدة | 5:28 صباحًا | 12:41 ظهرًا | 3:58 عصرًا | 6:27 مساءً | 7:44 مساءً |
| العاصمة الإدارية الجديدة | 5:26 صباحًا | 12:39 ظهرًا | 3:57 عصرًا | 6:25 مساءً | 7:42 مساءً |
| رفح الجديدة | 5:17 صباحًا | 12:30 ظهرًا | 3:47 عصرًا | 6:15 مساءً | 7:33 مساءً |
| دمنهور | 5:31 صباحًا | 12:45 ظهرًا | 4:02 عصرًا | 6:30 مساءً | 7:48 مساءً |
| المحلة الكبرى | 5:29 صباحًا | 12:43 ظهرًا | 4:00 عصرًا | 6:28 مساءً | 7:46 مساءً |
| 6أكتـوبر | 5:30 صباحًا | 12:43 ظهرًا | 4:00 عصرًا | 6:29 مساءً | 7:46 مساءً |
تختلف مواعيد الصلاة من منطقة لأخرى ومن محافظة لمحافظة، وفقًا للموقع الجغرافي الواقعة فيه، ويتم تحديد مواقيت الصلاة بحسب العلامات الكونية التي جعلها الشرع دليلاً على تلك الأوقات، وتحسب مواقيت صلاة كلٍّ من الظهر والعصر والمغرب على حسب موقع الشمس، بينما يعتمد تقدير وقتَي صلاتَي الفجر والعشاء على معرفة كمية ضوء الشمس.
اقرأ أيضاًبالقاهرة والمحافظات.. مواقيت الصلاة اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025
موعد أذان الظهر.. مواقيت الصلاة الأحد في القاهرة والمحافظات
موعد أذان الظهر.. مواقيت الصلاة اليوم السبت 11 أكتوبر 2025
تكالة يستقبل نشطاء «أسطول الصمود» ويعقد اجتماعاً مع أعيان تاجوراء