محمد الغندور: أغلب إحساسنا بالجوع هو جوع كاذب لهذا السبب.. فيديو
تاريخ النشر: 16th, December 2023 GMT
الرياض
كشف الدكتور محمد الغندور خبير تغذية، أن أغلب إحساسنا بالجوع يكون جوع كاذب سببه قلة شرب المياه .
وقال الغندور : أغلب جوعنا هو جوع كاذب لأن مركز الجوع ومركز العطش في الدماغ هو واحد .
وأضاف : دماغنا لا يفرق بين الجوع والعطش ، لكن أحنا نستسهل ونتوجه على طول للأكل ولا نشرب الماء
وتابع : أننا لا نشرب المياه إلا عندما نصل لمرحلة الجفاف والعطش الشديد ، لهذا يقولك لازم تشرب ثلثي المعدة ماء قبل الأكل ، وهذا ضروري جدا
د.
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) December 14, 2023
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الجوع العطش محمد الغندور
إقرأ أيضاً:
"لهذا السبب" أبوالنصر يلتقي مجلس إدارة نادي أسيوط الرياضي
التقى اللواء هشام أبو النصر، محافظ أسيوط أعضاء مجلس إدارة نادي أسيوط الرياضي وأعضاء الجمعية العمومية، وذلك بمقر النادي، في ضوء المستجدات القانونية المرتبطة بحكم محكمة النقض الأخير، والذي قضى بإنهاء العلاقة الإيجارية للنادي لصالح محافظة أسيوط وقد جاء اللقاء في أجواء اتسمت بالشفافية وروح المسئولية، تأكيدًا على حرص المحافظة الكامل على تطبيق القانون، والتزامها المطلق بالشفافية في معالجة مختلف القضايا ذات الصلة بالشأن العام
وحضر اللقاء عدد من القيادات التنفيذية والقانونية والشخصيات العامة، من بينهم اللواء إسماعيل حسين مستشار المحافظ لشئون المكتب الفني، والمستشار محمد محمود كامل المستشار القانوني للمحافظة، إلى جانب المهندس مجدي سليم رئيس مجلس إدارة النادي وعضو مجلس الشيوخ، والمهندس عمرو أبو العيون رئيس الغرفة التجارية وعضو مجلس الإدارة، وأحمد سويفي وكيل وزارة الشباب والرياضة
وأكد محافظ أسيوط، خلال اللقاء، أن المحافظة حريصة على تنفيذ أحكام القضاء بكل احترام وفي إطار القانون، دون أن يكون لذلك أي تأثير سلبي على استقرار النادي أو استمرار أنشطته المتنوعة، مشددًا على أن "لا مساس بحقوق أحد"، وأن مصلحة الأعضاء والعاملين تأتي في مقدمة الأولويات.
وكما أشار المحافظ إلى أن الدولة، بتوجيهات القيادة السياسية، تضع دعم الشباب والرياضة في صدارة اهتماماتها، مؤكدًا التزام المحافظة بالحفاظ على الكيانات الرياضية التاريخية، ومنها نادي أسيوط الرياضي، بما يمثله من قيمة مجتمعية ورمز للأنشطة الرياضية والثقافية والاجتماعية بالمحافظة.
وأوضح المحافظ أن الأندية تمثل مراكز إشعاع حضاري وتنموي، وأن نادي أسيوط سيواصل أداء رسالته كمنبر حيوي يحتضن أبناء المحافظة ويعزز طاقاتهم ومهاراتهم.
وفي لفتة تحمل طابعًا مسئولًا، أعلن رئيس مجلس إدارة النادي وأعضاء المجلس تقديم استقالاتهم رسميًا، حرصًا على المصلحة العامة وتيسيرًا للإجراءات القانونية والتنظيمية، وهي الخطوة التي قوبلت بتقدير بالغ من المحافظ، الذي ثمن جهود المجلس خلال الفترة الماضية، ووجه لهم الشكر على ما قدموه من عطاء والتزام.
وأعرب أعضاء مجلس إدارة نادي أسيوط الرياضي وأعضاء الجمعية العمومية عن خالص تقديرهم للدعم الذي يقدمه اللواء هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، ولموقفه الإيجابي والبناء، مؤكدين ثقتهم الكاملة في حرص المحافظة على توفير سبل الدعم اللازمة لاستمرار مسيرة النادي الرياضية والمجتمعية المتميزة.
وفي ختام اللقاء، أكد اللواء هشام أبو النصر على أن المحافظة ستظل داعمة لكل مؤسسة تخدم الصالح العام، وأن قطاعي الشباب والرياضة سيظلان ضمن أولويات العمل التنفيذي، مؤكدًا أن أبواب النادي ستبقى مفتوحة أمام أعضائه وأنشطته، في أجواء مستقرة ومحفزة تسهم في بناء الإنسان وتنمية المجتمع.
IMG-20250705-WA0020 IMG-20250705-WA0021 IMG-20250705-WA0023 IMG-20250705-WA0022 IMG-20250705-WA0019 IMG-20250705-WA0018 IMG-20250705-WA0017 IMG-20250705-WA0016 IMG-20250705-WA0015 IMG-20250705-WA0014
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف