6 أشياء مهمة عند شراء مرتبة جديدة متفرقات
تاريخ النشر: 14th, July 2023 GMT
متفرقات، 6 أشياء مهمة عند شراء مرتبة جديدة،6 أشياء مهمة عند شراء مرتبة جديدة 6 أشياء مهمة عند شراء مرتبة جديدة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 6 أشياء مهمة عند شراء مرتبة جديدة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
6 أشياء مهمة عند شراء مرتبة جديدة 6 أشياء مهمة عند شراء مرتبة جديدة
كثير منا يقضي ثلثي حياته تقريبا في الراحة أو النوم، إضافة إلى أن النوم المريح يساعد على تحسين الصحة والشعور بالراحة، فمن الضروري التأكد من أن بيئة المنزل تساعد على النوم العميق، وذلك من أجل صحة وظائف العقل والجسم.
وتلعب المرتبة دورًا رئيسيًا في دعم الراحة وتوفير النوم الجيد، وفيما يلي 6 أشياء يجب وضعها في الاعتبار أثناء شراء مرتبة جديدة وفقا «لتايمز أوف إنديا»:
| دراسة | قلة النوم تلغي فوائد التمرين للدماغ
1.دعم الضغط العميق على الجسم
المرتبة تكون بتقنية مثل المساج، الذي يساعد على التخلص من أي شكل من أشكال الألم وعدم الراحة ، وقد تساعد الطبقات المحدبة من المرتبة في توفير الدعم والراحة لأجزاء مختلفة من الجسم، وتساعد هذه الميزة في الحفاظ على الوضع الصحيح لوضع العمود الفقري بشكل محايد.
2.التحكم في درجة الحرارةيجب أن يكون نسيج المرتبة قادرًا على التحكم في درجة الحرارة بغض النظر عن الطقس أو العوامل الداخلية والخارجية الأخرى، أي المرتبة تكون مصنوعة من القماش باستخدام تقنية متقدمة تسحب الحرارة وتساعد في الحفاظ على البرودة أثناء النوم .
3. مواصفات المواديجب أن تتضمن المرتبة ذات النوعية الجيدة مواصفات مادية معينة، فهي لا تجلب نومًا عميقًا فقط، بل تساعد أيضًا في الوضع الصحيح للجسم، كما إنها توفر أيضًا إمكانية التهوية، وتعتبر الجدران الجانبية المصنوعة من الكتان خيارًا جيدًا للسلامة الإضافية وقاعدة مقاومة للانزلاق للحفاظ على المرتبة في مكانها.
الكلمات الدالة : النوم المريح شراء مرتبة جديدة وظائف العقل والجسمالمصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
اكتشف كيف ينظّف دماغك نفسه أثناء النوم
صراحة نيوز- تمكن علماء من كشف آلية “تنظيف الدماغ” التي تساهم في الحفاظ على الصحة العقلية والوقاية من أمراض مثل الخرف وألزهايمر، بحسب تقرير نشره موقع Health Digest المتخصص في الطب والصحة العامة.
وأوضح التقرير أن النوم الكافي والعميق هو العامل الأساسي في هذا “التنظيف”، حيث يساعد الدماغ على التخلص من الفضلات التي تتراكم خلال اليوم، مثل بروتين “بيتا أميلويد” المرتبط بمرض ألزهايمر.
وأشار التقرير إلى أن قلة النوم تؤثر على الذاكرة والدافع وتضعف جهاز المناعة، مما يزيد من احتمالات الإصابة بالأمراض، مثل نزلات البرد والإنفلونزا. واستند التقرير إلى دراسة أُجريت عام 2021 على أكثر من 8000 شخص، بيّنت أن من ينامون أقل من 6 ساعات يوميًا في منتصف أعمارهم معرضون لخطر الخرف بنسبة أعلى تتراوح بين 22% و37% مقارنةً بمن ينامون 7 ساعات أو أكثر.
ويقوم الدماغ، أثناء النوم العميق المعروف بنوم “الموجة البطيئة”، بتفعيل الجهاز اللمفاوي الخاص به للتخلص من الفضلات. في هذه المرحلة، تنكمش خلايا الدماغ قليلًا، ما يفسح المجال أمام تدفق السوائل وتنظيف أنسجته.
زيادة 5% فورًا من المرتب القادم.. الحكومة تزف بشرى سارة لملايين الموظفين