أفاد باحثون من الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من إثبات أن البرتقال يعزز الشباب ويحافظ على الطاقة.

البرتقال  البرتقال بـ8 جنيهات.. انخفاض أسعار الفاكهة والخضراوات بأسواق الفيوم البرتقال كلمة السر للمناعة بالشتاء.. وأطباء يعددون المزايا البرتقال والحفاظ على البشرة 

لقد أثبت العلماء أن هذه الفاكهة معروفة بخصائصها المفيدة بسبب وجود كمية كبيرة من فيتامين C في تركيبتها ومع ذلك، فإن البرتقال مفيد أيضًا لأسباب عديدة أخرى وعلى سبيل المثال، يمكنها مساعدة الأشخاص في الحفاظ على بشرة وجسم شابين ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هذا المنتج يحتوي على مجموعة غنية من المغذيات الدقيقة التي يمكنها الحفاظ على الشباب والطاقة لفترة طويلة ولذلك فإن تناوله مفيد لمن يهتم بالمحافظة على الشباب من الأفضل تناول الفاكهة الطازجة، ولكن يمكنك أيضًا شرب عصير البرتقال الطازج على الإفطار أو الغداء، سيكون هذا أيضًا كافيًا للحفاظ على توازن الفيتامينات والمواد المغذية في الجسم.

 

بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة المفيدة التي تساعد في الحفاظ على الجسم في حالة جيدة وتحسين الحالة المزاجية ومن الجدير بالذكر أيضًا أن هذه الفاكهة تحتل المرتبة الثالثة في المذاق بعد الشوكولاتة والفانيليا ويوصى به للأشخاص الذين تم تشخيصهم بانخفاض حموضة المعدة؛ يمكن لعصير الفاكهة تطبيع الخلل وزيادةه وتحسين عملية الهضم بشكل عام.

 

ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه من المهم استهلاك العصير والفواكه نفسها "باعتدال"، لأنها بكميات كبيرة يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي، ويمكن أن تكون ضارة أيضًا بمعدة الإنسان وتؤثر سلبًا على عملية الهضم لذلك، كل شيء جيد في الاعتدال.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: البرتقال البشرة فوائد البرتقال عصير البرتقال الفيتامينات الإفطار مضادات الأكسدة عملية الهضم الحفاظ على

إقرأ أيضاً:

أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 11-6-2024 في محافظة الدقهلية

استقرت  أسعار  الفاكهة خلال تعاملات اليوم الثلاثاء  ، بأسواق الدقهلية وفقا للتعاملات اليومية

 

الاسعار بسوق الجملة يضاف إلى سعرها من 3 إلى 5 جنيهات في أسواق التجزئة.

 أسعار الفاكهة، شهدت تباينًا في أسعار مختلف أنواع الفاكهة وفيما يلي صياغة معدلة للمقال:

 

فيما يلي أسعار الفاكهة  

بالنسبة للبرتقال والموالح الأخرى، سجل سعر كيلو البرتقال الصيفي من 3 إلى 5 جنيهات جملة وللمستهلك من 5 إلى 10 جنيهات، بانخفاض 50 قرشًا عن السعر السابق. أما البرتقال اليوسفي، فقد سجل سعره من 3.5 إلى 9.5 جنيه، بارتفاع 50 قرشًا من 6 إلى 12  جنيها. 
 

بالنسبة للعنب، تراوح سعر كيلو العنب الأحمر من 25 إلى 50 جنيهًا، بانخفاض 10 جنيهات. أما العنب الأسود، فقد سجل سعره من 30 إلى 60 جنيهًا، بانخفاض 10 جنيهات. وسجل سعر العنب الأصفر من 25 إلى 45 جنيهًا، بانخفاض 5 جنيهات.
بالنسبة للتفاح، تراوح سعر التفاح المصري من 15 إلى 35 جنيهًا، بارتفاع 10 جنيهات. أما التفاح السوري، فقد سجل سعره من 40 إلى 70 جنيهًا. وسجل سعر التفاح الأمريكي من 60 إلى 100 جنيه، وسعر التفاح اللبناني والتفاح الجولدن من 40 إلى 70 جنيهًا، وسعر التفاح الإيطالي من 60 إلى 100 جنيه.
 

أما بالنسبة للفواكه الأخرى، فتراوح سعر الجوافة بين 15 إلى 35 جنيهًا، وسعر الشمام من 9 إلى 13 جنيهًا بارتفاع جنيهين، وسجل سعر الرمان والفراولة من 10 إلى 20 جنيهًا بارتفاع 3 جنيهات، وسعر الكانتالوب من 9 إلى 15 جنيهًا بارتفاع 3 جنيهات، وسجل سعر البطيخ حسب الوزن من 24 إلى 80 جنيهًا.
بالنسبة للموز، تراوح سعر كيلو الموز البلدي من 7 إلى 11 جنيهًا، وسعر الموز المستورد من 30 إلى 60 جنيها

 

استقرت اسعار اللحوم اليوم  بشوادر ومحلات الجزارة في  محافظة الدقهلية 


وتنشر بوابة “الفجر” أسعار اللحوم اليوم، في مراكز محافظة الدقهلية


أسعار اللحوم جاءت كما يلي:

أسعار اللحوم اليوم

 

ويتراوح سعر كيلو اللحم الجملى ما بين 250 لـ 280 جنيها.

ويتراوح سعر كيلو اللحم الضأن ما بين 390 لـ 400 جنيها.

كما يتراوح سعر كيلو اللحم البتلو ما بين 340 لـ 380 جنيها.

ويتراوح سعر كيلو اللحم البلدي ما بين 350 لـ 400 جنيها.

ويتراوح سعر كيلو اللحم الكندوز ما بين 380 لـ 450 جنيها.

سعر اللحم المفروم

تراوحت أسعار اللحوم اليوم.. سعر كيلو اللحم المفروم ما بين 400 و450 جنيه.

سعر اللحم البتلو

تراوحت أسعار اللحوم اليوم.. سعر كيلو اللحم البتلو ما بين 350 و400 جنيها.

سعر اللحم البلدي

تراوحت أسعار اللحوم اليوم.. سعر اللحم البلدي ما بين 350 و400 جنيه حسب القطعة.

سعر اللحم الضأن

تراوحت أسعار اللحوم اليوم..سعر كيلو اللحم الضأن ما بين 390 و400 جنيها.

سعر اللحم الجملي

تراوحت أسعار اللحوم اليوم..سعر كيلو اللحم الجملي ما بين 200 و250 جنيها.

أسعار اللحوم في منافذ الزراعة

أسعار الريش الضاني: 380-420 جنيهًا.
أسعار المفروم البلدي: 340 جنيهًا إلي 400 للكيلو.
أسعار السجق البلدي: 300 جنيهًا.
أسعار السجق المستورد:110 جنيهًا للكيلو.
أسعار المفروم الجملي: 300 جنيهًا.
يتراوح سعر اللحوم في منافذ وزارة الزراعة ما بين 200 لـ 250 جنيهًا.
يتراوح سعر كيلو اللحوم المجمدة البرزيلي ما بين 90 لـ 100 جنيه.
يتراوح سعر اللحوم البلدي الكندوز ما بين 200 لـ 270 جنيهًا.

أسعار اللحمة في منافذ وزارة التموين اليوم

أسعار اللحوم السودانية الطازجة بـ 195 جنيهًا للكيلو.
أسعار اللحوم السودانية المجمدة بـ 165 جنيهًا للكيلو.
أسعار اللحوم البلدية الطازجة في منافذ القوات المسلحة بـ 270 جنيهًا.
أسعار اللحوم البرازيلية المجمدة والمفرومة في الأسواق بـ 220 جنيهًا.
أسعار اللحوم السودانية الطازجة في المنافذ 195 جنيها.
أسعار اللحوم بمنافذ وزارة الزراعة نحو 200 إلى 250 جنيها.
أسعار اللحوم بالمنافذ المتحركة نحو 250 جنيها.
أسعار اللحوم بمنافذ أمان نحو 250 جنيها.
أسعار اللحوم السودانية الطازجة في المنافذ نحو 190 جنيها.
أسعار اللحوم البرازيلية المجمدة والمفرومة في الأسواق نحو 220 جنيها.
 

مقالات مشابهة

  • لو فرحك في العيد.. ماسكات طبيعية للعرائس لمواجهة جفاف الجلد وحب الشباب
  • فوائد وأضرار أشعة الشمس: الحفاظ على التوازن المثالي
  • أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 11-6-2024 في محافظة الدقهلية
  • مهرجان تراثي لفرع اتحاد الطلبة في الحسكة
  • علماء يكشفون حقائق مثيرة عن المادة المظلمة للكون.. ما علاقتها بالغلاف الجوي؟
  • 11 فائدة لاستخدام الجلسرين للعناية بالبشرة .. تعرف عليها
  • أسعار الفاكهة الصيفية في سوق العبور
  • طريقة عمل الكيكة العادية الهشة في المنزل
  • منها قشر البرتقال والكركم.. وصفات طبيعية لتفتيح اليدين بعد التعرض للشمس
  • هل سترتفع أسعار البرتقال بالأسواق بعد تصديره لفنزويلا؟.. الزراعة تُجيب