حسام موافي يكشف خطورة تناول الشاي بعد الطعام مباشرة.. «يهدد صحتك» هن
تاريخ النشر: 19th, July 2023 GMT
هن، حسام موافي يكشف خطورة تناول الشاي بعد الطعام مباشرة يهدد صحتك،صحة تناول الشاي بعد الوجبات المختلفة، عادة اشتهرت بها الأسر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حسام موافي يكشف خطورة تناول الشاي بعد الطعام مباشرة.. «يهدد صحتك»، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
صحة
تناول الشاي بعد الوجبات المختلفة، عادة اشتهرت بها الأسر المصرية منذ سنوات عديدة، فلا يشعر رب الأسرة بالراحة إلا بعد شرب الشاي عقب الوجبات، اعتقادًا منه أنّ ذلك يساعده على الهضم بشكل سريع، دون أن يدري أنه يعرض نفسه لمشكلات صحية كثيرة منها الأنيميا.
وقال الدكتور حسام موافيت أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، خلال تصريحات تليفزيونية، إنّ عادة المصريين المفضلة، هي تناول كوب من الشاي مباشرة بعد تناول الطعام، وهي عادة يصفها الجميع بـ«نحبس بعد الأكل»، ورغم فوائد الشاي المتعددة، إلا أنّ له مواعيد محددة يجب شربه فيه.
هل يجب تناول الشاي على الريق؟وواحدة من أبرز علامات الأنيميا بحسب الدكتور حسام موافي، سرعة هبوط الهيموجلوبين وليس رقمه أو نسبته، والرقم الثابت ليس خطيرا، وإنما الذي يهبط سريعًا، ومن أعراض الأنيميا، الصداع والنهجان، والدوخة، وجميعها أعراض متفرقة لا تشير وحدها للأنيميا وإنما يجب عمل تحليل وتشخيص معملي.
رقم الهيموجلوبين عامل أساسي في تشخيص الأنيمياوتعتبر صورة الدم الروتينية، واحدة من أكثر الأشياء المستخدمة لمعرفة رقم الهيموجلوبين، وكذلك الأنيميا، وهناك أخطاء شائعة في الطعام تؤدي للإصابة بالأنيميا، ومن بينها تناول الشاي بعد الأكل الذي يعتبر كارثة، لأنه يمنع امتصاص الحديد في الدم.
وفي حالة كنت طبيعيا وانتظمت على تناول الشاي بعد الطعام ستصاب بالأنيميا، حتى مع تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ، ولذلك، يجب منع تناول الشاي نهائيًا بعد الطعام، وللأطفال في سن صغيرة، يجب تناول اللحوم ليمتص الجسم الحديد الموجود فيها بشكل يومي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
يؤدي للإصابة بالسرطان .. تحذير عاجل من شرب الشاي بهذه الطريقة
يحذّر خبراء الصحة من عادة شائعة يمارسها كثير من المدخنين، تتمثل في دمج تدخين السجائر مع شرب الشاي الساخن، خاصة في الصباح الباكر، باعتبارها وسيلة للاسترخاء أو الهروب من التوتر، دون إدراك لما قد يسببه هذا "الثنائي الخطير" من أضرار صحية جسيمة.
الشاي الساخن والتدخين يهدد الصحة بمضاعفات خطيرةوفقا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة Annals of Internal Medicine عام 2023، فإن شرب الشاي بدرجات حرارة مرتفعة يُحدث تلفًا في خلايا المريء المبطّنة، ومع وجود التدخين، تتضاعف فرص الإصابة بأنواع خطيرة من السرطان، أبرزها سرطان المريء والرئة، نتيجة تأثر الأنسجة المتآكلة بسموم السجائر.
وحذرت الدراسة من أن المواظبة على هذه العادة المشتركة قد تؤدي إلى:
ـ زيادة خطر الإصابة بسرطان المريء والرئة.
ـ ارتفاع احتمال قرحة المعدة والتهابات الجهاز الهضمي.
ـ أمراض القلب وتصلب الشرايين.
ـ الجلطات القلبية والدماغية.
ـ الضعف الجنسي ومشاكل الخصوبة لدى الرجال.
ـ تراجع تدريجي في الذاكرة والقدرات الذهنية.
تفاعل خطير بين الكافيين والنيكوتين
يرجع هذا التأثير الخطير إلى أن الكافيين الموجود في الشاي يزيد من إفراز أحماض المعدة، في حين يتسبب النيكوتين في تضييق الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم إلى المعدة، مما يؤدي إلى تهيج مزمن في بطانتها وارتفاع احتمالات الإصابة بالقرحة.
أما في الجهاز التنفسي، فإن استنشاق بخار الشاي الساخن يفتح الممرات الهوائية، مما يُسهل دخول الجسيمات السامة الناتجة عن التدخين إلى أعماق الرئتين، ويُضعف قدرة الجسم على تجديد الخلايا التنفسية، مما يمهد للإصابة بأمراض مزمنة كـالربو والتهاب الشعب الهوائية.
وقبل تطور الحالة إلى أمراض خطيرة، تظهر بعض الأعراض المبدئية التي قد تشير إلى وجود خلل صحي ناتج عن هذه العادة، ومنها:
ـ الشعور المتكرر بالدوخة والصداع.
ـ خفقان القلب وعدم انتظام نبضاته.
ـ الأرق والتوتر العصبي.
ـ الإرهاق المستمر وضعف النشاط العام.
وينصح الأطباء بتجنب الجمع بين الشاي الساخن والتدخين، خاصة في الصباح، لما يحمله هذا السلوك من مخاطر طويلة الأمد قد يصعب علاجها لاحقًا.
القائد الأعلى للجيش يعقد اجتماعاً موسعاً لمتابعة تثبيت «وقف إطلاق النار»