الاقلاع عن التدخين.. الصحة توجه نصائح مهمة للمواطنين قبل رمضان.
تاريخ النشر: 11th, February 2024 GMT
وجهت وزارة الصحة والسكان نصائح هامة للمواطنين للاستعداد لشهر رمضان الكريم، بهدف الحفاظ على صحتهم وتحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030.
من بين النصائح المهمة:
- الإقلاع عن التدخين.
- تقليل شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة.
- تقليل استهلاك المشروبات الغازية والعصائر المعلبة.
- تقليل تناول الحلويات.
- اعتماد نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه.
وطمأنت الوزارة المواطنين بوجود خط ساخن يعمل على مدار 24 ساعة لتلقي استفساراتهم والرد عليها. أشارت الوزارة إلى أهمية ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان حتى لو لمدة قصيرة يوميًا. كما أكدت استمرار عمل المبادرات الصحية خلال الشهر الكريم، مع توجيهات لضمان حصول المواطنين على الخدمة الصحية دون عوائق.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
التجارة تحدد آخر موعد أمام المواطنين لتحديث بيانات البطاقة التموينية
الاقتصاد نيوز - بغداد
حددت وزارة التجارة، الأربعاء، آخر موعد لتحديث بيانات البطاقة التموينية في المحافظات التي أطلقت التحديث، فيما أكدت أن أكثر من 24 مليون مواطن أكملوا الإجراءات.
وقال المتحدث الرسمي باسم الوزارة محمد حنون، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "عملية تحديث بيانات البطاقة التموينية للمواطنين التي أطلقتها الوزارة بدأت في محافظة واسط منتصف شهر تشرين الثاني من العام الماضي، واستمرت في المحافظات الوسطى والجنوبية، والآن بانتظار أن تطلق في محافظات إقليم كردستان"، مبينًا، أن "هناك تدقيقًا في بيانات المواطنين في الإقليم، وهناك تعاون كبير".
وأضاف، أن "عدد المواطنين الذين تم تحديث بياناتهم وصل إلى ما يقارب 24 مليون مواطن"، مشيرا إلى، أن "العدد يزداد يوميًا بفضل مشاركة المواطنين".
وذكر، أن "جميع المشاكل التي تواجه المواطنين تمت معالجتها بشكل جذري"، داعيًا الذين لم يحدثوا بياناتهم إلى استغلال الفرصة التي تمنحها الوزارة لأكثر من مرة لغرض تحديث البيانات.
وأوضح، أن "ما يضمن حصول المواطنين على مفردات البطاقة التموينية وجودهم في حساب التطبيق، وبمجرد دخول المواطن إلى التطبيق وتسجيل الحساب يحسب ضمن البطاقة التموينية ويسجل حقًا له، ولا يمكن تغييره أو إلغاؤه"، مشددًا على، أن "عدم دخول المواطن إلى الحساب قد يسبب له مشاكل كبيرة، إذ يعتبر خارج هذا التطبيق مما يمنعه أو يحرمه من استحقاقه في الحصول على البطاقة التموينية".
وبين، أن "محافظتي ذي قار والبصرة هما المحافظتان المتبقيتان لتحديث البيانات، ومحافظات إقليم كردستان جاهزة لإطلاق التحديث"، موضحًا، أن "الوزارة تتطلع إلى الخامس عشر من حزيران المقبل كآخر موعد لتحديث البطاقة التموينية، إذا لم يكن هناك قرار لوزير التجارة بمنح فرصة أخرى للمحافظات لتحديث البيانات".
ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام
تقرير رسمي: 2 مليون وحدة إنتاج تنشط في القطاع غير المهيكل