طاجن الأرز المعمر واحد من أشهر الأصناف، التي تحظى بشعبية كبير داخل المطبخ المصري، ويقبل الجميع على تناولها، خاصة الوجه المحروق الذي يعلو سطحها، الذي ربما يتسبب في الكثير من المشكلات الصحية، لذا وجب الانتباه من تلك العادة الخاطئة التي شاع أنها تؤدي إلى الإصابة بالسرطان فما صحة ذلك؟

ماذا يحدث لجسمك عند تناول وجه طاجن الأرز المعمر؟.

. مفأجاة مدهشة 

طاجن الرز المعمر واحد من أشهر الأطباق الريفية، التي يتم تحضيرها بمكونين أساسيين هما اللبن والأرز، ويتطلب إدخاله إلى الفرن، من أجل تسويته جيدًا، ليأخذ الجزء العلوي وجها محروقًا، الذي شاع أنه يسبب السرطان، ولكن ذلك ليس صحيحًا على الإطلاق.

علق الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية بجامعة عين شمس، خلال حديثه لـ«الوطن»: ليس صحيحًا أن هذه المادة تسبب السرطان، وذلك لأنها مجرد طبقة رقيقة، يتم إزالتها بالسهولة بمجرد اللمس، وفي الغالب لا يعمل أحد على تناولها: «طاجن الأرز مصنوع من اللبن المعروف بفوائده العديدة، التي يحتاج إليها الجسم، ولا يمكن الاستغناء عنها، لذا لا يشكل تناوله أي خطورة على صحة الإنسان». 

طاجن الأرز المعمر

قدمت الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها المذاع على فضائية «cbc» سفرة طريقة تحضير طاجن الأرز المعمر، والذي يمكن استعراض مكوناته فيما يلي:

- 3 أكواب من الأرز 

- 3 أكواب من اللبن.

-  إضافة كوب ونصف ماء .

- ملعقتين كبار من السمنة.

- ملح 

- ربع كيلو من القشطة البلدي.

طريقة تحضير الأرز المعمر

 - يتم خلط اللبن والماء القشطة والسمنة والملح معًا ووضعهم في أناء معًا على النار.

- يترك الخليط إلى أن يغلي تمامًا.

- يضاف الخليط إلى الأرز الموجود في الطاجن.

- يتم وضع طاجن الأرز في الفرن إلى أن يتم النضج تمامًا.

الأرز المعمر الحلو

المكونات

كوبان لبن.

كوب أرز.

ملح.

سكر.

كوب كريمة لباني.

زبدة.

طريقة عمل الأرز المعمر الحلو

- سلق الأرز باللبن بدلا من الماء. 

- دهن وعاء عميق بالكامل بالزبدة.

- وضع الأرز المخلوط باللبن مع الكريمة.

- إضافة الملح ولبن وملعقة من السكر.

- وضع الوعاء في الفرن على 240 درجة مئوية، حتى غليان الخليط، ثم إخراجه

- وضع الوعاء مرة أخرى على درجة حرارة 180 في الفرن.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: طاجن الأرز المعمر الأرز المعمر طريقة الأرز المعمر

إقرأ أيضاً:

مسقعة مشوية باللحمة المفرومة وصلصة الفلفل الأحمر الشهية

استمتعي بطبق المسقعة المشوي المقرمش مع اللحمة المفرومة وصلصة الفلفل الأحمر والطماطم الغنية بالنكهات، وصفة مثالية لتقديم وجبة ساخنة ومشبعة للعائلة، يمكن تقديمها بجانب الأرز بالشعيرية لتصبح وجبة متكاملة ولذيذة.

 

المقادير
-الباذنجان : 5 حبات (مقشّر ومقطع شرائح سميكة)
- لحم مفروم : 500 غراماً 
- الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة 
- ملح : ملعقة صغيرة 
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة 
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- معجون الفلفل الأحمر : ثلاث أرباع الكوب 
- طماطم : 2 حبة (مفرومة)
- الفلفل الأخضر : 3 حبات 
- الماء : كوبان ونصف

طريقة تحضير المسقعة المشوية باللحمة المفرومة

حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

ضعي الباذنجان في صينية فرن، وادهنيها بالزيت، ثم رشّي فوقها نصف كمية الملح والفلفل الأسود.

اخبزي الباذنجان في الفرن لمدة 25 دقيقة.

اقلي البصل والثوم في مقلاة على النار بالقليل من الزيت حتى يذبلا.

أضيفي اللحمة المفرومة وقلّبيها مع البصل والثوم لعدة دقائق.

أضيفي معجون الفلفل والطماطم المفرومة والفلفل الأخضر.

صبّي الماء، ثم أضيفي باقي كمية الملح والفلفل الأسود.

قلبي المكونات جيداً، واتركيها على النار لمدة 5 دقائق إضافية.

وزعي خليط اللحمة المفرومة مع الصلصة فوق الباذنجان المشوي في الصينية، ثم اخبزيها مرة أخرى في الفرن لمدة 20 دقيقة حتى تمام نضج المسقعة.

قدّمي المسقعة باللحمة المفرومة ساخنة بجانب الأرز بالشعيرية.

 

قنطوش يحسم الجدل.. شائعات طاردت شيرين عبد الوهاب في 2025 منهم عبلة كامل.. الدولة تتكفّل بعلاج كبار الفنانين تقديرًا لمسيرتهم المستشار الثقافي الروسي يناقش العلاقات الثقافية والتعليمية بين مصر وروسيا على الهواء فرقة طبلة الست تفتتح عام 2026 بحفل غنائي في ساقية الصاوي.. تفاصيل فقدت أشقائها ووالدتها.. شمس تكشف أسرار ابتعادها عن الفن بعد الإعلان عن طرح "الملحد".. أحمد حاتم: "تجربة نفسية مهمة" محمد إمام يعلن انضمام ميرنا جميل لمسلسله الجديد «الكينج» انطلاق تصوير "على قد الحب".. نيللي كريم تكشف تفاصيل أولى مشاهد المسلسل مصابة بمتلازمة داون.. ريهام عبد الغفور تكشف كواليس فيلم «خريطة رأس السنة» دينا الشربيني وآسر ياسين يبدأن تصوير مسلسل «اتنين غيرنا» لرمضان 2026

مقالات مشابهة

  • مصرع أم وطفليها وإصابة آخرين في انهيار منزل بالطوب اللبن بقرية الدير جنوب الأقصر
  • الملك تشارلز الثالث يعلن "أخبار سارة" في معركته ضد السرطان
  • طريقة عمل السمك في المنزل بأشهى وأسهل الوصفات
  • طريقة عمل التورتة في المنزل زي المحترفين
  • تكات المطاعم.. طريقة عمل السمك المشوي بالخلطة
  • مسقعة مشوية باللحمة المفرومة وصلصة الفلفل الأحمر الشهية
  • طبيب يوضح تأثير البيئة الغذائية المحيطة بالفرد في اختيار الأطعمة
  • فضيحة طبية في أوروبا: 197 طفلاً ولدوا من حيوانات منوية تحمل طفرة جينية تزيد خطر الإصابة بالسرطان
  • نصائح لتحسين الخصوبة عند الرجال.. طبيب يوضح
  • انهيار منزل بالطوب اللبن دون إصابات في قرية القصر بنجع حمادي شرق النيل