لن تحتاج إلى تكييف.. طرق تجعل منزلك باردا طوال الصيف مرأة
تاريخ النشر: 20th, July 2023 GMT
مرأة، لن تحتاج إلى تكييف طرق تجعل منزلك باردا طوال الصيف،في بعض الأحيان ينقطع التيار الكهربائي أو لايتوفر تكييف في المنزل من الأساس خلال موجة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لن تحتاج إلى تكييف.. طرق تجعل منزلك باردا طوال الصيف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
في بعض الأحيان ينقطع التيار الكهربائي أو لايتوفر تكييف في المنزل من الأساس خلال موجة الحر، لذا من المهم معرفة طرق علاج تلك المشكلة.
وفقا لما جاء في موقع بي بي سي نعرض لكم طرق تخفيف الحر داخل المنزل دون تكييف.
شرب كميات مناسبة من الماء قال ويندل بورتر، المحاضر في مجال الهندسة الزراعية والبيولوجية بجامعة فلوريدا، إن ترطيب الجسم في الحر هو الخطوة الأولى للتهدئة، وغير مهم شرب الماء البارد نظرا لأن الجسم سيقوم بتسخينها.
- خذ حمامًا باردًا قال بورتر إن الاستحمام بماء بارد يساعد على تبريد جسمك في وقت الحر عن طريق خفض درجة حرارة الجسم الأساسية.
- استخدم الوسادات الباردة على رقبتك أو معصميك ضع كيس من الثلج على معصميك أو لفها حول رقبتك لتبريد جسمك في الحر ، وتعد نقاط النبض هي المناطق التي تكون فيها الأوعية الدموية قريبة من الجلد وستبرد اسرع
- استخدم مراوح المكتب أو الصندوق في مواجهة نوافذ الغرف التي تقضي وقتًا فيها لاستبدال الهواء الساخن بهواء بارد فى الداخل لتقليل الحر.
- إغلق الستائر الموجودة على نوافذ باتجاه الشمس في الصباح حتى بعد الظهر فى أوقات الحر، حتى لا تدخل الشمس من مباشرة إلى المنزل ويفضل تركيب ستائر معتمة لعزل الغرفة وتقليل ارتفاع درجة الحرارة الذي قد يحدث أثناء النهار.
- إغلق الغرف غير المستخدمة للحفاظ على الهواء البارد في المناطق المشغولة فقط من المنزل.
- استخدام مصابيح موفرة للطاقة حيث أن الإضاءة المتوهجة درجة حرارة أعلى من مصابيح الإضاءة LED، وقال بورتر، لإجراء التبديل، راقب المبيعات على المصابيح الموفرة للطاقة، ثم استبدل المصابيح ببطء في منزلك.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
الأونروا: غزة تحتاج 500-600 شاحنة مساعدات يوميًا والكميات الواصلة "إبرة في كومة قش"
أعلن المفوض العام لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا" فيليب لازاريني اليوم الجمعة أن ما يصل من مساعدات إلى قطاع غزة "إبرة في كومة قش".
وكتب لازاريني على منصة "إكس" أن قطاع غزة لا يزال يعاني من أزمة إنسانية وإغاثية كارثية منذ أن أغلقت إسرائيل المعابر في 2 مارس الماضي.
وأضافت أن الفلسطينيين في قطاع غزة عانوا، في ظل حرب الإبادة الإسرائيلية، "من الجوع والحرمان ومن أساسيات الحياة لأكثر من 11 أسبوعا".
وأضاف أن "المساعدات التي تصل الآن لغزة أشبه بإبرة في كومة قش"، مشددا على أن "تدفّق المساعدات بشكل فعال ومتواصل يمثل السبيل الوحيد لمنع تفاقم الكارثة".
وأكد أن أقل ما يحتاجه الفلسطينيون في القطاع هو "500-600 شاحنة يوميا تدار من خلال الأمم المتحدة، بما في ذلك الأونروا".
مشكلة الموية في أمدرمان أصبحت من الصعوبة الصبر عليها