شمسان بوست / خاص:

توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية والانذار المبكر أجواء باردة على محافظات عمران، صنعاء، ذمار والبيضاء خلال الـ 24 ساعة القادمة، مع درجات حرارة صغرى تتراوح بين 5 و 10 درجات مئوية.

كما حذر المركز من أمطار متفرقة على أجزاء من حجة، المحويت، ريمة، صنعاء، ذمار، إب، تعز والحديدة.

وأشار المركز إلى أن رياح معتدلة إلى نشطة ستثير الأتربة والغبار على الصحاري، تتراوح سرعتها بين 10 و 20 عقدة.

ونصح المركز كبار السن والأطفال والمرضى في المناطق الجبلية بأخذ الحيطة من الأجواء الباردة.



كما دعا المواطنين في المناطق المتوقع هطول الأمطار عليها عدم التواجد في بطون الأودية أثناء وبعد هطول الأمطار.

وحذر مرتادو البحر والصيادون جنوب الساحل الغربي ومدخل باب المندب من اضطراب البحر وارتفاع الموج.


ونبه سكان الصحاري خاصة كبار السن والأطفال والذين يعانون من الربو، بأخذ الحيطة من الأتربة العالقة.

المصدر: شمسان بوست

إقرأ أيضاً:

اكتشاف سبب لزيادة خطر أمراض القلب والسكري عند كبار السن

إنجلترا – كشفت دراسة طبية حديثة عن سبب يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري عند كبار السن.

وأشارت مجلة (JPAH) إلى أن الدراسة التي أجرتها مجموعة دولية من العلماء أظهرت أن الجلوس لفترات طويلة يزيد بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما، حتى لو كانوا يلتزمون بتوصيات النشاط البدني الأسبوعية.

خلال الدراسة قام الباحثون بتحليل نتائج 28 دراسة شملت 82000 شخص من كبار السن، وأظهرت النتائج وجود صلة وثيقة بين الوقت الذي يقضيه الشخص جالسا وتفاقم مؤشرات التمثيل الغذائي الرئيسية، مثل ارتفاع نسبة السكر والكوليسترول في الدم، وزيادة محيط الخصر، وارتفاع ضغط الدم.

وتبعا للباحثين يقضي العديد من كبار السن ما يصل إلى 80% من ساعات استيقاظهم جالسين، وهذا الأمر يراكم لديهم مشكلات صحية قلبية وأيضية دون أن يلاحظوا ذلك، ومن المثير للقلق بشكل خاص أن هذا التأثير السلبي يُلاحظ أيضا لدى الأشخاص الأصحاء ظاهريا والذين ليس لديهم تشخيصات مرضية بعد.

ويؤكد الباحثون أن النشاط البدني وحده لا يكفي للوقاية من أمراض القلب والسكري، وللحد من المخاطر بشكل فعال من المهم تقليل فترات الخمول الطويلة، وذلك بالوقوف والحركة أثناء المكالمات الهاتفية، ومقاطعة مشاهدة التلفاز بالمشي لمسافات قصيرة داخل المنزل، وإضافة بعض الأعمال المنزلية الخفيفة إلى نظام النشاط اليومي.

المصدر: لينتا.رو

مقالات مشابهة

  • تنبيه من المركز الوطني للأرصاد
  • 79 ألفا و330 زيارة منزلية لعلاج كبار السن وذوي الهمم بالشرقية
  • الأمطار عائدة.. منخفض جديد مصحوب بكتل هوائية باردة سيضرب لبنان في هذا الموعد
  • أجواء معتدلة على أغلب المناطق اليوم مع فرص أمطار متفرقة خلال الأيام القادمة
  • اكتشاف سبب لزيادة خطر أمراض القلب والسكري عند كبار السن
  • خريطة سقوط الأمطار خلال الساعات المقبلة - بينها القاهرة
  • القاهرة الإخبارية: منخفض جوي يضرب قطاع غزة ومياه الأمطار تغرق خيام النازحين
  •  توقعات الأمطار الساعات القادمة يوم غد الجمعة
  • «البيئة»: 50 محطة ترصد هطول الأمطار في 9 مناطق خلال 24 ساعة
  • توافد كبار السن على اللجان الانتخابية بالإسكندرية