الوطن:
2025-08-01@14:40:10 GMT

أسباب إصابة الأطفال بالأنيميا.. نصائح لتجنب خطرها

تاريخ النشر: 19th, February 2024 GMT

أسباب إصابة الأطفال بالأنيميا.. نصائح لتجنب خطرها

تعاني الأمهات من إصابة أطفالها بالعديد من الأمراض، بسبب عالمهم المتسع الذي يتسم بالنشاط والحيوية، دون تمييز الصغار بين الأشياء الضارة والمفيدة، ومن بين الأمراض الشائعة بين الصغار فقر الدم أو الأنيميا، فما أسباب إصابة الأطفال بالأنيميا، وأهم طرق الوقاية منها؟

أسباب إصابة الأطفال بالأنيميا

تحدثت الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري المناعة والبكتيريا، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، عن الأسباب الأساسية لإصابة الأطفال بأمراض المناعة، بالتأكيد على أن أسلوب التغذية السليم يتحكم بشكل كبير في منع الإصابة بفقر الدم، إلى جانب أن الاعتماد الأكبر في الفترة الأخيرة بات على الوجبات السريعة، التي لا تحمل العناصر الغذائية المفيدة لبناء جسم الطفل بشكل سليم.

وأضافت: «النزيف المتكرر يتسبب في إصابة الأطفال بالأنيميا، إضافة إلى الأمراض الجينية والوراثية، إلى جانب أن نقص بعض العناصر بسبب سوء التغذية، يؤدي إلى فقر الدم، لذلك يجب الفحص بشكل دوري وملاحظة أعراض الأنيميا».

 التركيز على التغذية بشكل سليم، وتناول وجبات متوازنة تحتوي على بعض الفيتامينات التي من شأنها حماية الطفل من المعاناة من فقر الدم، تأتي على النحو التالي:

نقص الحديد من أكثر الأسباب شيوعًا لفقر الدم عند الأطفال، خاصةً الرضع وصغار السن، الأمر ذاته ينطبق على حمض الفوليك، الذي يلعب دورًا مهمًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، ولا يختلف تأثير نقص فيتامين ب 12 كثيرًا، إذ يُساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء، ونقصه يؤدي إلى فقر الدم، بحسب وزارة الصحة والسكان التي نشرت عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك» أسباب الإصابة بالأنيميا ومساعيها لتقليل انتشاره بين الأطفال.

وأشارت وزارة الصحة، في إطار المنشورات التوعوية ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف عن السمنة والأنيميا، إلى أن هناك بعض الأطعمة التي تقي وتساهم في علاج الأنيميا، منها البنجر، العسل الأسود والخضروات.

وهناك بعض الأسباب الوراثية، مثل الثلاسيميا الذي يُسبب خللًا في إنتاج الهيموجلوبين، ما يؤدي إلى فقر الدم، إلى جانب فقر الدم المنجلي الذي يسبب تغيرًا في شكل خلايا الدم الحمراء والالتهابات المزمنة.

أمراض الجهاز الهضمي تعد سببًا رئيسيًا في أنيميا الأطفال، إذ تُعيق بعض أمراض الجهاز الهضمي امتصاص العناصر الغذائية الضرورية لتصنيع خلايا الدم الحمراء، وبالطبع سوء التغذية، الذي قد سبب نقصًا في العناصر الغذائية الضرورية لتصنيع خلايا الدم الحمراء، وفقًا لموقع «nationwidechildrens».

طرق الوقاية من الأنيميا عند الأطفال

يمكن الوقاية من بعض أنواع الأنيميا عند الأطفال من خلال اتباع بعض الخطوات، منها الالتزام بنظام غذائي متوازن للطفل، على أن يتضمن كمية كافية من الحديد، حمض الفوليك، فيتامين ب 12، والفيتامينات الأخرى الضرورية لتصنيع خلايا الدم الحمراء.

ومن الضروري حصول الطفل على مكملات الحديد للرضع والأطفال الصغار الذين لا يحصلون على ما يكفي من الحديد من نظامهم الغذائي، فيما تُساعد بعض التطعيمات على الوقاية من الأمراض التي قد تُسبب فقر الدم.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: أنيميا إصابة الأطفال بالانيميا خلایا الدم الحمراء الوقایة من فقر الدم

إقرأ أيضاً:

نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة

من المهم خلال موجة الحر الشديد أن تتخذ خطوات لحماية نفسك من الجفاف، وضربة الشمس، والإرهاق الحراري، فيما يلي أهم النصائح للتعامل مع الأجواء الحارة سواء خارج المنزل وداخل المنزل:

اقرأ ايضاًدعاء الحر الشديد ابن بازيفضل البقاء في الظل أو الأماكن المكيّفة قدر الإمكان بين الساعة 11 صباحًا و4 عصرًا.يجب ارتداء ملابس خفيفة وتكون فضفاضة من القطن أو الكتان، ويفضّل أن تكون فاتحة اللون.ارتداء قبعة ونظارات شمسية عند الخروج.من الأفضل وضع واقي شمس (SPF 30 على الأقل)** قبل الخروج والتجديد كل ساعتين.تجنّب التمارين الرياضية المجهدة في الأوقات الحارة.شرب كميات كبيرة من الماء حتى لو لم تشعري بالعطش.تجنّب المشروبات الغازية وأيضاً الكافيين وذلك لأنها تسبب فقدان السوائل.تناول الخضروات والفواكه الغنية بالماء مثل البطيخ، الخيار، والخس.تناول وجبات خفيفة مثل السلطات والمعكرونة بدلاً من الثقيلة أو الدهنية التي ترفع حرارة الجسم.نصائح داخل المنزل خلال الأجواء الحارةيفضل استخدام المراوح أو المكيف عند توفرها.ارتداء ملابس خفيفة.إغلاق الستائر والنوافذ خلال النهار لخفض دخول الحرارة.وضع وعاء ماء أو منشفة مبللة أمام المروحة من أجل زيادة التبريد.يفضل أخذ حمام بارد أو تبليل اليدين والقدمين والمرفقين بالماء البارد. كلمات دالة:نصائح للتعامل مع الأجواء الحارةالأجواء الحارة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة ما هي السورة التي تقرأ في شهر صفر؟ أكثر الأبراج حظاً في شهر أغسطس/ آب 2025 الطريقة الصحيحة للدعاء المستجاب حظك اليوم الخميس 31 يوليو/تموز 2025‎‎‎‎‎‎‎‎ Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • دعاء مكتوب لتجنب أذى الحاسد ويبطل العين
  • فوائد البسلة لا تحصى .. إليك 7 أسباب وجيهة لتناول البازلاء الخضراء
  • برنامج علاجى لحالات الأنيميا بين الأطفال في الوادي الجديد
  • خطط لتجنب تكرارها .. الحكومة تكشف أسباب أزمة انقطاع الكهرباء والمياه في الجيزة
  • لماذا ينصح الأطباء بالبطيخ… 8 أسباب ستجعلك تتناوله يومياً
  • لأصحاب الأنيميا.. طريقة عمل سلطة البنجر فى دقائق
  • طبيب أسنان قتل زوجته لتجنب الطلاق.. حاول تصفية المحقق
  • مناقشة مستجدات مشروع تأهيل وتجميل مسفاة العبريين
  • نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة
  • تركيا تستعيد 8 مطلوبين دوليًا