رأي اليوم:
2025-06-06@19:26:53 GMT
وصفات طبيعية لتهدئة البشرة الحساسة في فصل الصيف باستخدام مكونات من مطبخك
تاريخ النشر: 25th, July 2023 GMT
لندن-راي اليوم البشرة الحساسة في فصل الصيف تتطلب اهتمامًا خاصًا، حيث يمكن أن تتعرض للتهيج والاحمرار بسهولة بسبب التعرض المباشر للشمس الحارقة وتأثير العوامل البيئية القاسية. لحماية البشرة الحساسة والحفاظ على صحتها خلال فصل الصيف، يمكن اتباع بعض النصائح والإجراءات البسيطة: استخدام واقي الشمس: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس ذو الطيف العريض والحماية العالية قبل الخروج إلى الشمس.
المصدر: رأي اليوم
كلمات دلالية: فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
صُنفت من بين أفضل المواقع السياحية العالمية.. محمية جبل موسى لوحة طبيعية خلابة في قلب كسروان (صور)
في قلب كسروان وعلى المنحدرات الغربية لسلسلة جبل لبنان تقع محمية جبل موسى التي تحتوي على مناظر طبيعية خلابة تجذب ليس فقط اللبنانيين بل الزوار والسيّاح من مختلف أنحاء العالم.
هذه المحمية باتت مقصدا لكل من يريد الاستمتاع بالطبيعة حيث يمكنه ان يسبح في بحيرة شوان وان يُمارس رياضة الهايكينغ في محميتها أو تجربة التخييم، علما انه يُمكنكم دخولها بـ 500 ألف ليرة فقط.
تراث طبيعي وثقافي
تغطي محمية جبل موسى مساحة 6500 هكتار على ارتفاع يتراوح بين 350 مترا في الشمال الغربي و 1700 متر في الجنوب الشرقي. في عام 2009 تحديدا أصبح جبل موسى والقرى المحيطة به جزءًا من شبكة اليونسكو لمحميات المحيط الحيوي في إطار برنامج الإنسان والمحيط الحيوي MAB .
تُقدم محمية جبل موسى تراثًا ثقافيًا وطبيعيًا غنيًا، فهي موطن لما لا يقل عن 727 نوعًا من النباتات، 26 منها مستوطنة في لبنان
و 6 في جبل موسى، وهي أيضًا منطقة عالمية مهمة للطيور IBA، وقد تم تسجيل أكثر من 137 نوعًا من الطيور المهاجرة حتى الآن. وقد وجدت الثدييات النادرة والمهددة ملاذًا لها في الجبال الوعرة، بدءًا من الخفافيش إلى الذئاب والضباع، لتُضاف إلى أكثر من 20 نوعًا . View this post on Instagram
A post shared by Jabal Moussa جبل موسى (@jabalmoussa)
تتميز المحمية بتنوعها البيولوجي الذي يلحظه زائرها عن قرب في نباتاتها وزهورها. وهي تتألف من 15 مساراً يجذب هواة رياضة الـ"هايكنغ" التسلق والمشي. وتتوزع هذه المسارات بين السهل والمتوسط والصعب، بحيث يستطيع الشخص اختيار ما يناسبه منها. والنزهات في هذه المسارات قد تستغرق ساعة أو 8 ساعات وأكثر بحسب رغبة زائرها.يُقال إن المحمية عُرفت بهذا الاسم نسبة لعائلة لبنانية كانت تملك أراضيها. في حين يتردد أن أحد الرهبان ويُدعى موسى سكن فيها وتنسك بين أحضانها لذا صارت تعرف باسمه "جبل موسى".
علما ان جبل موسى ينضم إلى موقعين آخرين في لبنان على لائحة اليونيسكو، وهما أرز الشوف وجبل الريحان في منطقة الليطاني. View this post on Instagram
A post shared by Eye Visual (@eye.visual_)
تفي بمعايير عالميةمؤخرا أعلنت منظمة اليونسكو عن نتائج التقييم الدوري لمحمية جبل موسى للمحيط الحيوي، مؤكدةً أن المحمية لا تزال تفي بمعايير الشبكة العالمية لمحميات المحيط الحيوي.
ووصف التقييم الذي أجرته اللجنة الاستشارية الدولية لمحميات المحيط الحيوي خلال اجتماعها في باريس في شباط الماضي تقرير جبل موسى بأنه "عالي الجودة وملهم"، وأكد أن المحمية تستوفي المعايير الدولية المعتمدة ضمن برنامج "الإنسان والمحيط الحيوي" (MAB).
ويأتي هذا التقييم الإيجابي في إطار المراجعة الدورية التي تُجرى كل 10 سنوات، والتي تهدف إلى التأكد من التزام المحميات بتطبيق مبادئ التنمية المستدامة، وحماية التنوع البيولوجي، وتعزيز المعرفة والبحث العلمي. View this post on Instagram
A post shared by Jabal Moussa جبل موسى (@jabalmoussa)
كما أشادت اللجنة الاستشارية الدولية لمحميات المحيط الحيوي بجهود حمايتها بما في ذلك توقيع عقود إيجار لحماية مناطق حساسة، ووقف المقالع غير القانونية، وإنشاء فواصل للحد من خطر الحرائق، مؤكدة على المكانة الدولية للمحمية، المصنفة كمنطقة أساسية للتنوع البيولوجي، ومنطقة مهمة للطيور والنباتات.وتلعب المحمية أيضا دورا في التوعية البيئية، ودمج المعرفة التقليدية، والمشاركة في مشاريع إقليمية مثل RES-MAB وEduBioMed، مما يعزّز دورها كمختبر حيّ للتجربة والتعلّم.
علما ان أعداد الزوار للمحمية ارتفع من 300 زائر في عام 2009 إلى أكثر من 40,000 في عام 2023، بفضل تطوير البنية التحتية للسياحة البيئية، وتقديم تجارب ثقافية، ودعم المنتجات المحلية تحت علامة "جبل موسى"، ومن المتوقع ان تزداد الأعداد هذا العام مع عودة الاستقرار الأمني والعودة المُرتقبة للسيّاح العرب إلى لبنان. View this post on Instagram
A post shared by UNESCO BEIRUT (@unesco.beirut)
View this post on InstagramA post shared by Nidal Najem (@nidalnajemm)
رحلات سياحيةتنظم رحلات خاصة للسياح والمقيمين كي يتعرفوا على خصائص طبيعة المحمية، ويرافق هذه الرحلات مرشدون سياحيون كي يشرحوا للزوار خصائص كل مسار وميزاته.
ومن يرغب في الإقامة ليوم أو أكثر في منطقة المحمية وبين قراها، تنتشر بيوت ضيافة عدة يمكن ان ينام فيها وان يتناول الأطباق اللبنانية المصنوعة من مكونات طازجة.
ومن المعالم التي يمكن زيارتها في منطقة جبل موسى أيضا الطاحون والمعصرة وهما يعودان إلى الحقبة العثمانية.
ولا بد من الإشارة أخيرا إلى ان المحمية فازت عام 2022 للسنة الثالثة على التوالي بجائزة Travelers Choice Award الصادرة عن موقع Tripadvisor العالمي، وصُنّفت من بين أفضل 10 في المئة من المواقع السياحيّة العالميّة؛ وذلك بناءً على تقييمات وتعليقات الزوار الإيجابيّة خلال عام 2021. المصدر: لبنان 24 مواضيع ذات صلة "اليونيسكو" نوّهت بتقرير التقييم الدوري لمحمية جبل موسى: ملهم وعالي الجودة Lebanon 24 "اليونيسكو" نوّهت بتقرير التقييم الدوري لمحمية جبل موسى: ملهم وعالي الجودة 06/06/2025 11:01:43 06/06/2025 11:01:43 Lebanon 24 Lebanon 24 إطلاق مشروع "EcoPeace" لإحياء محمية شاطئ صور Lebanon 24 إطلاق مشروع "EcoPeace" لإحياء محمية شاطئ صور 06/06/2025 11:01:43 06/06/2025 11:01:43 Lebanon 24 Lebanon 24 وزيرة البيئة تؤكد أهمية الحفاظ على الإرث الطبيعي للمحميات Lebanon 24 وزيرة البيئة تؤكد أهمية الحفاظ على الإرث الطبيعي للمحميات 06/06/2025 11:01:43 06/06/2025 11:01:43 Lebanon 24 Lebanon 24 في صور.. حريق كبير يندلع داخل "المحمية الطبيعية" (فيديو) Lebanon 24 في صور.. حريق كبير يندلع داخل "المحمية الطبيعية" (فيديو) 06/06/2025 11:01:43 06/06/2025 11:01:43 Lebanon 24 Lebanon 24 لبنان خاص مقالات لبنان24 تابع قد يعجبك أيضاً "حزب الله" بربطة عنق؟ Lebanon 24 "حزب الله" بربطة عنق؟ 02:00 | 2025-06-06 06/06/2025 02:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 جعجع التقى المجلس البلدي لبلدة الكحالة Lebanon 24 جعجع التقى المجلس البلدي لبلدة الكحالة 03:56 | 2025-06-06 06/06/2025 03:56:40 Lebanon 24 Lebanon 24 عون: نؤمن أن الارادة الوطنية الجامعة ستبقى أقوى من كل المحن Lebanon 24 عون: نؤمن أن الارادة الوطنية الجامعة ستبقى أقوى من كل المحن 03:33 | 2025-06-06 06/06/2025 03:33:49 Lebanon 24 Lebanon 24 رجي يكثف اتصالاته لوقف الاعتداءات الاسرائيلية Lebanon 24 رجي يكثف اتصالاته لوقف الاعتداءات الاسرائيلية 03:26 | 2025-06-06 06/06/2025 03:26:32 Lebanon 24 Lebanon 24 اللواء ابراهيم مهنئاً بالأصحى: ما أنبل أن يتحول كل شيء الى عطاء Lebanon 24 اللواء ابراهيم مهنئاً بالأصحى: ما أنبل أن يتحول كل شيء الى عطاء 03:00 | 2025-06-06 06/06/2025 03:00:48 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة بعد إعلان طلاقهما قبل أسبوعين.. فنانة شهيرة تُفاجئ الجميع بظهورها برفقة طليقها (صور) Lebanon 24 بعد إعلان طلاقهما قبل أسبوعين.. فنانة شهيرة تُفاجئ الجميع بظهورها برفقة طليقها (صور) 04:39 | 2025-06-05 05/06/2025 04:39:45 Lebanon 24 Lebanon 24 توفي قبل ساعات من إحياء حفله.. فنان لبناني يُوارى الثرى اليوم وهذه تفاصيل الدفن (فيديو) Lebanon 24 توفي قبل ساعات من إحياء حفله.. فنان لبناني يُوارى الثرى اليوم وهذه تفاصيل الدفن (فيديو) 04:24 | 2025-06-05 05/06/2025 04:24:56 Lebanon 24 Lebanon 24 عن وفيق صفا.. ماذا قال تقرير إسرائيلي؟ Lebanon 24 عن وفيق صفا.. ماذا قال تقرير إسرائيلي؟ 14:00 | 2025-06-05 05/06/2025 02:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 إجتماع في لبنان "أغضب إسرائيل".. تقرير يسرد التفاصيل Lebanon 24 إجتماع في لبنان "أغضب إسرائيل".. تقرير يسرد التفاصيل 15:00 | 2025-06-05 05/06/2025 03:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 خبر جديد لسكان الضاحية بعد "التهديد".. إليكم تفاصيله Lebanon 24 خبر جديد لسكان الضاحية بعد "التهديد".. إليكم تفاصيله 13:51 | 2025-06-05 05/06/2025 01:51:22 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك عن الكاتب جوسلين نصر Jocelyne Nasr أيضاً في لبنان 02:00 | 2025-06-06 "حزب الله" بربطة عنق؟ 03:56 | 2025-06-06 جعجع التقى المجلس البلدي لبلدة الكحالة 03:33 | 2025-06-06 عون: نؤمن أن الارادة الوطنية الجامعة ستبقى أقوى من كل المحن 03:26 | 2025-06-06 رجي يكثف اتصالاته لوقف الاعتداءات الاسرائيلية 03:00 | 2025-06-06 اللواء ابراهيم مهنئاً بالأصحى: ما أنبل أن يتحول كل شيء الى عطاء 03:00 | 2025-06-06 الغارات الإسرائيلية.. رسالة إلى "الحزب" ولبنان الرسمي وواشنطن فيديو "ما بعرف شو حس".. هكذا علّقت فنانة لبنانية على اقتحام أحد المعجبين حفلها واحتضانها أمام زوجته (فيديو) Lebanon 24 "ما بعرف شو حس".. هكذا علّقت فنانة لبنانية على اقتحام أحد المعجبين حفلها واحتضانها أمام زوجته (فيديو) 02:56 | 2025-06-05 06/06/2025 11:01:43 Lebanon 24 Lebanon 24 خلال طقس عاصف.. رافعة تنهي حياة عاملين Lebanon 24 خلال طقس عاصف.. رافعة تنهي حياة عاملين 01:47 | 2025-06-05 06/06/2025 11:01:43 Lebanon 24 Lebanon 24 سرقة.. مع رقصة خاصة (فيديو) Lebanon 24 سرقة.. مع رقصة خاصة (فيديو) 00:44 | 2025-06-05 06/06/2025 11:01:43 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي بلديات 2025 متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
أمطار رعدية على 14 ولاية