للنساء.. 7 علامات تشير إلى قرب انقطاع الطمث
تاريخ النشر: 18th, March 2024 GMT
يعرف انقطاع الطمث بأنه الوقت في حياة المرأة عندما تحصل على آخر دورة شهرية لها ولم تعد قادرة على الحمل، فما هي العلامات السبع المبكرة لانقطاع الطمث التي يجب الانتباه إليها ومتى تبدأ؟.
متى يبدأ انقطاع الطمث؟
لا توجد ساعة بيولوجية ثابتة عندما يأتي انقطاع الطمث وعندما يبدأ، وستختلف الأعراض التي قد تواجهها من امرأة إلى أخرى.
ما هي العلامات الأولى لانقطاع الطمث؟
التغييرات في دورتك الشهرية
علامة مبكرة على أنك تقترب من انقطاع الطمث هي الفترات غير المنتظمة. يمكن أن تكون دورتك الشهرية أثقل أو أخف، وكذلك أقصر أو أطول.
الهبات الساخنة
واحدة من أكثر أعراض انقطاع الطمث شيوعا ومزعجة هي الهبات الساخنة، وهو شعور مفاجئ بالحرارة والعرق والاحمرار، ويمكن أن لعدة دقائق، وعلى الرغم من أنها تسبب عدم الراحة، إلا أنها يمكن تحملها بالنسبة للعديد من النساء.
جفاف المهبل
بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون أثناء انقطاع الطمث، قد يفقد المهبل بعض التشحيم الطبيعي.
الأرق
قد يعني هذا أنك لا تغفو على الإطلاق أو تستيقظ عدة مرات في الليلة ولا يمكنك النوم مرة أخرى.
انخفاض الرغبة الجنسية
مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، تفيد النساء بأنهن يشعرن بحماس أقل أو، بسبب جفاف المهبل، يعتبرن الجنس مؤلما.
التبول المتكرر
أثناء انقطاع الطمث، تصبح أنسجة المهبل ومجرى البول أكثر صلابة، مما يقلل من السيطرة على المثانة.
تقلبات المزاج
قد يكون هذا بسبب تغير في مستويات الهرمون بسبب البلوغ، وانقطاع الطمث لا يختلف كثيرا ويمكن أن تؤدي التغيرات في إنتاج الهرمونات إلى تقلبات المزاج والاكتئاب وزيادة التهيج.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الطمث انقطاع الطمث دورة شهرية الهبات الساخنة جفاف المهبل الأرق التبول المتكرر تقلبات المزاج انقطاع الطمث
إقرأ أيضاً:
أسواق المعادن تحت الضغط.. الذهب والفضة عند مستويات قياسية
شهدت أسعار المعادن الثمينة، وخاصة الذهب والفضة، ارتفاعات غير مسبوقة في الأسواق العالمية، مدفوعةً بعدة عوامل أبرزها التوترات التجارية المستمرة بين الولايات المتحدة والصين، إضافة إلى المخاوف من فرض رسوم جمركية أميركية على المعادن الثمينة، مما دفع إلى ارتفاع الأسعار بشكل حاد.
ووصلت أونصة الذهب إلى 4,060 دولاراً، مسجلة بذلك مستوى تاريخياً جديداً، وذلك بعد أن حققت مكاسب متواصلة للأسبوع الثامن على التوالي. كان للسياسات النقدية للبنوك المركزية، وتحديداً مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأميركي، دور كبير في دعم هذه الزيادة من خلال تخفيض أسعار الفائدة، مما عزز من الطلب على الذهب كملاذ آمن.
الفضة تحقق مكاسب كبيرة وسط ضغط قصير
شهدت أسعار الفضة ارتفاعاً كبيراً أيضاً، حيث قفزت إلى نحو 51 دولاراً للأونصة. وقد أسهم نقص السيولة في لندن، بالتزامن مع القلق من تأثير الرسوم الجمركية المحتملة على المعادن الثمينة، في دفع أسعار الفضة نحو مستويات قياسية. في هذا السياق، يواجه سوق الفضة ضغوطاً غير مسبوقة، مع تزايد الضغط القصير التاريخي، الذي يعني ارتفاع السعر نتيجة لذعر البائعين على المكشوف.
أسعار المعادن الأخرى: البلاتين والبلاديوم
كذلك شهد البلاتين والبلاديوم زيادة كبيرة، حيث ارتفع سعر البلاتين إلى 1,630 دولاراً للأونصة، بينما قفز سعر البلاديوم إلى 1,445 دولاراً للأونصة.
هذه الزيادات مدفوعة بالقلق بشأن تأثير الرسوم الجمركية الأميركية على إمدادات المعادن الثمينة، بالإضافة إلى تحركات الأسواق الجيوسياسية.
وتستمر البنوك المركزية في شراء كميات كبيرة من الذهب، وهو ما يعزز ارتفاع أسعاره. وقد لوحظ أن حيازات الصناديق المتداولة في البورصات أيضاً ارتفعت بشكل ملحوظ. إضافة إلى ذلك، أدى استمرار التوترات التجارية بين الولايات المتحدة والصين إلى توجيه المزيد من الاستثمارات نحو المعادن الثمينة، الأمر الذي دفع بالأسعار للارتفاع أكثر.
في الوقت الذي كانت فيه التوترات التجارية بين الولايات المتحدة والصين تخف قليلاً، إلا أن التصريحات الأخيرة من كلا الجانبين حول الرسوم الجمركية كانت كفيلة بإعادة القلق إلى الأسواق، ترمب الذي كان قد أعلن عن نية فرض رسوم إضافية على السلع الصينية، أبدى في الأيام الأخيرة لهجة أكثر تصالحية، ما قد يخفف من بعض الضغوط، لكن الأسواق تبقى في حالة ترقب دائم لأي تطور جديد.
أسعار المعادن الآن:
الذهب الفوري: ارتفع بنسبة 1.1% إلى 4,060.01 دولاراً للأونصة.
الفضة: قفزت بنسبة 0.7% لتتجاوز 50 دولاراً للأونصة.
البلاتين: تداول عند 1,630 دولاراً للأونصة.
البلاديوم: وصل إلى 1,445 دولاراً للأونصة.
ومن المتوقع أن تظل أسواق المعادن الثمينة تحت الضغط بسبب التوترات الجيوسياسية والتجارية المستمرة، مما يدعم استمرارية الطلب على الذهب والفضة كملاذات آمنة. في حال استمرار النزاعات التجارية بين أكبر اقتصادين في العالم، قد نشهد مزيداً من الارتفاعات في أسعار هذه المعادن، ما يجعلها محط أنظار المستثمرين في الأوقات القادمة.
آخر تحديث: 13 أكتوبر 2025 - 11:57
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة