وصفات طبيعية للتخلص من نمش الوجه.. اكتشفها
تاريخ النشر: 19th, March 2024 GMT
يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من نمش الوجه، هنا بعض الوصفات التي يمكنك تجربتها، وفقا لما نشره موقع هيلثي :
امزجي مقدار متساوٍ من عصير الليمون وعصير الطماطم في وعاء.
استخدمي قطعة قطنية لتطبيق الخليط على مناطق النمش على وجهك.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
قومي بتكرار هذه العملية مرتين في اليوم لمدة بضعة أسابيع حتى تحصلي على نتائج مرئية.قناع العسل واللبن للتخلص من نمش الوجه
امزجي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي مع ملعقتين من اللبن الطبيعي.
ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
اشطفي وجهك جيدًا بالماء الفاتر.
قومي بتكرار هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرئية.
قومي بمزج ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقتين من زيت جوز الهند لتكوين معجون.
ضعي المعجون على النمش واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
اشطفي وجهك جيدًا بالماء الفاتر.
قومي بتكرار هذا العلاج مرتين في الأسبوع لتحقيق النتائج المرجوة.
من المهم أن تتذكري أن تكون صبورة عند استخدام الوصفات الطبيعية، حيث قد يستغرق الأمر بعض الوقت لملاحظة التحسن. إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية أو حساسية، يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي من هذه الوصفات.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكركم الوصفات الطبيعية
إقرأ أيضاً:
10 وصفات اقتصادية تحت 50 جنيه… تغذي الأسرة في البرد
مع ارتفاع الأسعار في مصر، أصبح البحث عن وصفات اقتصادية ولذيذة ضرورة لكل أسرة، خاصة في فصل الشتاء، حيث يزداد الحاجة إلى وجبات دافئة ومغذية.
10 وصفات اقتصادية تحت 50 جنيهفي هذا التقرير نقدم 10 وصفات سهلة التحضير تحت 50 جنيه لكل وجبة، تجمع بين التغذية والطعم الممتاز.
1. شوربة العدس الأصفر
المكونات: عدس أصفر، بصل، جزر، بطاطس، مرق خضار، ملح وبهارات.
طريقة التحضير: يُسلق العدس مع الخضار ويُهرس قليلاً. يمكن إضافة رشة كمون أو كزبرة للنكهة.
الفائدة: مصدر ممتاز للبروتين النباتي والألياف، ووجبة دافئة للأطفال والكبار.
2. طاجن البطاطس بالخضار
المكونات: بطاطس، كوسة، طماطم، جزر، بهارات حسب الرغبة.
طريقة التحضير: تقطع الخضار وتُخلط مع قليل من الزيت وتُخبز في الفرن لمدة 25 دقيقة.
الفائدة: وجبة متكاملة وسهلة التحضير، تمنح الأسرة طاقة خلال اليوم البارد.
3. الكشري البيتي
المكونات: أرز، عدس أسود، مكرونة صغيرة، صلصة طماطم، بصل مقلي.
طريقة التحضير: يُسلق الأرز والعدس والمكرونة على حدة، ثم تُخلط مع الصلصة والبصل.
الفائدة: طبق شهي ومشبع، غني بالبروتين النباتي والكربوهيدرات، مناسب للغداء والعشاء.
4. بيض بالطماطم والفلفل
المكونات: بيض، طماطم، فلفل رومي، ملح وفلفل.
طريقة التحضير: يُقلى الطماطم والفلفل ثم يُضاف البيض ويُقلب حتى الاستواء.
الفائدة: وجبة سريعة، غنية بالبروتين، ويمكن تقديمها على الإفطار أو العشاء.
5. المكرونة بالصلصة المنزلية
المكونات: مكرونة، صلصة طماطم، ثوم، زيت، ملح وبهارات.
طريقة التحضير: تُسلق المكرونة وتُخلط بالصلصة، ويمكن إضافة خضار موسمية مثل الجزر أو الكوسة.
الفائدة: وجبة اقتصادية ولذيذة، سهلة التحضير وتناسب الأطفال.
6. البطاطس المهروسة
المكونات: بطاطس، حليب قليل الدسم، ملح وفلفل.
طريقة التحضير: تُسلق البطاطس ثم تهرس مع الحليب والبهارات.
الفائدة: طبق جانبي شهي وسريع، غني بالكربوهيدرات للطاقة والدفء.
7. العجة في الفرن
المكونات: بيض، خضار مثل كوسة وجزر وبصل، ملح وفلفل.
طريقة التحضير: تُخفق المكونات وتُخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة.
الفائدة: وجبة غنية بالبروتين والخضار، سهلة التحضير وصحية للأطفال.
8. الأرز بالخضار
المكونات: أرز، جزر، كوسة، بازلاء، ملح وبهارات.
طريقة التحضير: يُسلق الأرز مع الخضار، ويمكن إضافة قليل من الزيت أو السمن البلدي للنكهة.
الفائدة: وجبة متكاملة وبسيطة، مناسبة لعشاء الشتاء.
9. المحشي بالكرنب أو الكوسة
المكونات: كوسة أو أوراق كرنب، أرز، بصل، بهارات، عصير طماطم.
طريقة التحضير: يُحشى الأرز بالخضار ويُطبخ مع الصلصة لمدة نصف ساعة.
الفائدة: وجبة مغذية وغنية بالألياف، اقتصادية وتناسب الأسرة الكبيرة.
10. الفول بالطحينة
المكونات: فول مدمس، طحينة، ثوم، عصير ليمون، ملح.
طريقة التحضير: يُسخن الفول ويُخلط مع الطحينة والتوابل حسب الرغبة.
الفائدة: وجبة إفطار دافئة، مشبعة، وتمنح الطاقة طوال اليوم.
الحية يتحدث عن مهام القوة الدولية ويدعو الوسطاء لمنع انهيار اتفاق غزة