إزاي تاكل كحك العيد من غير ما تتعب معدتك
تاريخ النشر: 27th, March 2024 GMT
طريقة تناول كحك العيد.. تستعد معظم البيوت المصرية لاستقبال عيد الفطر المبارك، حيث يبدأ كثير من المواطنين إما في شراء كحك العيد، أو تجهيزه في البيت، ونعرض لكم في التقرير التالي النظام الغذائي الصحي لتناول كحك العيد، لتجنب آلام المعدة أو أعراض جانبية مؤلمة أخرى.
النظام الصحي لتناول كحك العيدوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص النظام الصحي لتناول كحك العيد، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
النظام الصحي لتناول كحك العيدأسباب حدوث آلام في المعدة بعد تناول الكحك- حساسية الطعام، حيث أنه من الممكن أن يكون الشخص لديه حساسية من القمح أو الحليب الموجود في الكحك، مما يجعله يعاني من آلام المعدة أو اضطرابات في القولون والجهاز الهضمي.
- حساسية «الجلوتين»، وهذه مادة تتسبب في تقلصات المعدة والانتفاخات بنسبة كبيرة.
- تناول الكثير من الكحك في أول أيام العيد.
- تناول الكحك بعد صلاة العيد مباشرة، حيث أن ذلك يسبب صدمة للجسم، خاصة أنه بعد صيام رمضان.
كحك العيد والبسكويتالنظام الصحي لتناول الكحك في العيد- عدم تناول الكحك في إفطار أول أيام العيد.
- استبدال الكحك في أول أيام العيد وخصوصا في الإفطار بتناول فاكهة أو خبز بلدي.
- يفضل تناول الكحك بعد وجبة الغداء.
- يكفى تناول 2- 3 قطع من الكحك والبسكويت، لتجنب الإصابة بمشاكل الهضم وللحفاظ على الوزن أيضا.
اقرأ أيضاًوفري فلوسك وفرحي ولادك.. طريقة عمل كعك العيد مثل الجاهز
سيدة تتعرض للمحاكمة بسبب كعكة قدمتها لزملائها
تخفيضات حتى 25%.. «التموين» تعلن أسعار كعك العيد
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الكحك الكحك الناعم طريقة عمل كحك العيد طريقة كحك العيد عمل كحك العيد كحك كحك العيد الکحک فی
إقرأ أيضاً:
حساسية ومشاكل في الهضم.. فوائد وأضرار لـ الجوافة لا تعلمها
تحتوى الجوافة على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان كفيتامين "سى و أ"، وتحتوى على مادة "الليكوبين" التى تحد من إصابة الشخص بالسرطان.
كما تحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم الذى يحافظ على صحة العظام والأسنان، ويحد من تعرضهم للكسر، كما أنها تحتوى على نسبة عالية من الألياف، ولذلك تناولها يحد من الإصابة بالإمساك.
لذا نقدم لك فى السطور القادمة فوائد الجوافة و اهميتها لصحة الجسم وفقا لموقع هيلثى لاين.
1. غنية بفيتامين C: الجوافة تحتوي على كمية عالية من فيتامين C، مما يعزز المناعة.
2. مضادة للأكسدة: تساعد في حماية الخلايا من الأكسدة وتقليل خطر الأمراض المزمنة.
3. دعم صحة الجهاز الهضمي: الجوافة غنية بالألياف التي تساعد في تحسين الهضم.
4. خفض الكوليسترول: الألياف وفيتامين C في الجوافة يمكن أن تساعد في تحسين صحة القلب.
5. _غنية بالبوتاسيوم_: يساهم في تنظيم ضغط الدم.
أضرار الجوافة1. الإفراط في تناولها: يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الهضم مثل الإسهال بسبب محتواها العالي من الألياف.
2. حساسية: بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه الجوافة.
3. _التفاعل مع الأدوية_: قد تتفاعل الجوافة مع بعض الأدوية، لذا يُنصح باستشارة الطبيب.
4. _بذور الجوافة_: يجب الحذر عند تناول بذور الجوافة لأنها قد تسبب مشاكل في الهضم لدى البعض.
وكيل شباب القليوبية يشهد انطلاق فعاليات "دوري القوى الشبابية "