محافظ بورسعيد يلتقى العناصر الشبابية من العاملين بإدارات الديوان للتهنئة بحلول عيد الفطر المبارك
تاريخ النشر: 8th, April 2024 GMT
التقي اللواء عادل الغضبان، محافظ بورسعيد اليوم الإثنين، بقاعة السفيرة فايزة بديوان عام المحافظة، العاملين بإدارات الديوان من العناصر الشبابية، لتهنئتهم بحلول عيد الفطر المبارك، جاء ذلك بحضور المهندس عمرو عثمان نائب المحافظ، واللواء محمد حسيني مدير الجهاز التنفيذي، و مديري الإدارات وعدد من العاملين الشباب بإدارات الديوان من الشباب.
و هنأ محافظ بورسعيد العاملين بإدارات الديوان، بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك، أعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات، متمنيا لهم قضاء وقت سعيد خلال الاحتفال بعيد الفطر، داعيًا المولى عز وجل أن يعيده على الأمة الإسلامية والعربية بالخير واليمن والبركات، وأن يديم على مصر نعمة الأمن والاستقرار.
و أكد المحافظ علي إن العناصر الشبابية من العاملين بالديوان العام والمراكز التكنولوجية كان لهم دور كبير في نجاح المشروعات الكبرى التي شهدتها بورسعيد مؤخرًا، مشيرًا إلى أنه تمت الاستعانة بأكفأ العناصر الشبابية المدربة على أعلى مستوى، للمشاركة في خطط التنمية التي تشهدها محافظة بورسعيد.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: محافظ بورسعيد المبارك خطط التنمية لتقديم التهنئة بحلول عيد الفطر
إقرأ أيضاً:
شرب الشاي للأطفال.. 4 مخاطر صحية و 4 بدائل مفيدة
يعتبر الشاي من المشروبات الشائعة في الكثير من البيوت المصرية، وغالبًا ما تقوم بعض الأمهات بتقديمه للأطفال كعلاج منزلي سريع لمشكلات شائعة مثل السعال، أو اضطرابات المعدة، أو حتى للمشاركة في لحظات الترابط العائلي. إلا أن ما لا يدركه كثير من الآباء والأمهات هو أن الشاي يحتوي على مادة الكافيين المنبّهة التي قد تؤثر سلبًا على صحة الأطفال ونموهم، وذلك وفقًا للتقرير الذي نشره الموقع العالمي (onlymyhealth).
لماذا يقدم الآباء الشاي لأطفالهم؟يوجد العديد من الأسباب لدى الاباء والأمهات لتقديم الشاي للأطفال وهي:
العلاجات المنزلية: تلجأ الأمهات إلى تقديم الشاي بالحليب إلى الأطفال لتهدئة السعال أو تخفيف أعراض الإسهال. الطقوس العائلية: تُقدَّم أكواب الشاي خلال جلسات العائلة كمظهر من مظاهر المشاركة والتقارب. الاعتقاد الخاطئ: يظن البعض أن شاي الأعشاب آمن لأنه "طبيعي"، دون النظر إلى محتواه من الكافيين.كيف يؤثر الكافيين على الأطفال؟الكافيين هو مادة منبّهة تؤثر على الدماغ والجهاز العصبي، وقد يكون لها آثار مضاعفة على جسم الطفل بسبب ضعف قدرة الجسم على التخلص منها بسرعة، فبينما يتخلص جسم البالغ من الكافيين خلال 3 إلى 4 ساعات، قد يستغرق جسم الطفل من 10 إلى 12 ساعة.
أبرز المخاطر التي يسببها الكافيين للأطفالاضطرابات النوم: يؤدي الكافيين إلى صعوبة في النوم أو النوم المتقطع.ضعف امتصاص العناصر الغذائية: يعمل الكافيين على ضعف امتصاص بعض العناصر مثل الحديد والكالسيوم، وهما من العناصر الضرورية لنمو العظام والدم.الجفاف: يعمل الشاي كمدرّ للبول، ما يؤدي إلى فقدان السوائل والإصابة بالجفاف.حدوث تغيرات سلوكية: مثل الأرق، والتهيج، والصداع.التأثير على أنماط النوم والتركيزأظهرت دراسة حديثة تم نشرها في مجلة طب الأطفال وصحة الطفل أن جرعة صغيرة من الكافيين (20-40 ملغ، أي ما يعادل نصف كوب شاي فقط) يمكن أن تُحدث تأثيرًا واضحًا على أنماط النوم والتركيز لدى الأطفال.
الشاي ليس الخيار الأفضل: إليك البدائل الصحيةلتحقيق الراحة والتهدئة التي يبحث عنها الأهل، دون التعرّض لأضرار الكافيين، يُفضل تقديم مشروبات طبيعية بديلة، منها:
حليب الكركم: وهو غني بمضادات الالتهاب، ويعمل على تقوية المناعة، كما انه يعزز النوم.شاي الأعشاب الخالي من الكافيين: مثل البابونج أو النعناع، وله تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.ماء دافئ مع عسل وليمون: فهذا المشروب فعّال في تهدئة الحلق ومحاربة الالتهابات.عصائر الفاكهة الطازجة: التي تكون مليئة بالفيتامينات والألياف وتعزز الصحة العامة.
الأمير سلطان بن سلمان: المملكة تسير بطموح نحو الريادة العالمية