صدى البلد:
2025-12-12@23:09:26 GMT

من غير أدوية.. 9 طرق طبيعية للتخلص من الحموضة

تاريخ النشر: 25th, April 2024 GMT

يعاني الكثير من الأشخاص بسبب الحموضة المستمرة والمزعجة، حيث يمكن أن يصاب الشخص بالحموضة للعديد من الأسباب على مدار اليوم.

 لذلك نقدم لك أبرز الحلول الطبيعية للتخلص من الحموضة وفقا لبعض التقارير الطبية .

في اليوم العالمي للهيموفيليا.. كل ما تريد معرفته عن هذا المرض وصفة سهلة.. طريقة تحضير أم الشعور طرق طبيعية لعلاج الحموضة 

١- النوم على الجانب الايسر سوف يقضي على ٧١٪؜ من الحموضة

٢- النوم على مخدة عالية على جنبك الشمال .

٣- آخر طعام قبل النوم ب 3 ساعات ع الأقل .

٤- لا يفضل تناول البصل في الليل لتجنب الحموضه والانتفاخ

٥- ضبط الوجبات بحيث تكون بسيطة ومتعددة.

٦- ضبط  وزنك لأن الحموضة تزيد مع زيادة الوزن والسمنة .

٧- قلل أكل النشويات فالحموضة تزيد مع القمح ومنتجاته والسكر ومنتجاته .

٨-الكافيين لأن الحموضة تزيد مع القهوة والشاى  .

٩- المشروبات الغازية لأن الحموضة تزيد مع المشروبات الغازية .
 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الحموضة علاج الحموضة الوزن القهوة

إقرأ أيضاً:

جهازالبحث الجنائي يضبط أدوية منتهية الصلاحية ومستلزمات طبية مخزنة في مكان غير صالح للتخزين الطبي

الوطن| متابعات
تمكن جهاز البحث الجنائي فرع البطنان من مداهمة مخزن قديم بحي الخوير الزراعي، كان معداً لتخزين الأعلاف الحيوانية، بعد ورود معلومات عن تحركات مريبة لسيارات الدفع الرباعي في ساعات الليل المتأخرة

وجرى تفتيش المخزن ليُعثر بداخله على 14 صندوقاً من علاج (Suprax) المضاد الحيوي منتهي الصلاحية، و27 صندوقاً من فرش الأسنان نوع (سنسوداين) إضافة إلى 4 صناديق بلسم شعر، جميعها مخزنة بطريقة وفي مكان غير صالح للتخزين الطبي.

الوسوم#سيادة القانون جهاز البحث الجنائي ليبيا

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۱۰ ساعة
  • بدون أدوية.. مشروبات تساعد على نمو الشعر
  • إذا كنتِ تتساءلين عن سبب مظهر الشعر الباهت والمتعب والفاقد للحيوية رغم استخدامكِ لشامبو وبلسم جيدين، فإليكِ السر الذي قد تغفلين عنه: صحة شعركِ تبدأ قبل أن تمشطيه بفترة طويلة.ما تشربينه أول شيء في الصباح يلعب دورًا أكبر مما تتصورين في لمعان الشعر وقوته ونموه. يلجأ معظم الأشخاص مباشرةً إلى الشاي أو القهوة، أو حتى لا يشربون شيئًا على الإطلاق. لكن مشروبكِ الأول في اليوم يُحدد حالة عملية الهضم، وترطيب الجسم، وامتصاص العناصر الغذائية، والتوازن العام للجسم، وكلها عوامل تؤثر بشكل مباشر على بصيلات شعركِ.أفضل طرق لتدفئة الأطفال في برد...
  • الجزیرةقبل ۱۴ ساعة
  • أمطار غزة تزيد أوضاع النازحين سوءا
  •  ورغم محاولات الجهات الخدمية والمبادرات الفردية التخفيف من التداعيات فإن حجم المعاناة يفوق الإمكانات المتاحة، مما يجعل تفاقم الظروف على النازحين أمرا شبه محتوم.Published On 12/12/202512/12/2025|آخر تحديث: 11:23 (توقيت مكة)آخر تحديث: 11:23 (توقيت مكة)انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعيshare2شارِكْfacebooktwitterwhatsappcopylinkحفظ
  • صراحة نیوزقبل ۱۷ ساعة
  • طرق طبيعية للتخفيف من البلغم عند الرضع دون أدوية
  • صراحة نيوز- يُعدّ البلغم من أكثر المشكلات المزعجة لدى الرضع، إذ يؤدي تراكم المخاط في مجرى الهواء إلى صعوبة التنفس، وانخفاض الشهية، واضطرابات النوم واحتقان الأنف. ويحذر الأطباء من اللجوء إلى أدوية السعال في هذا العمر بسبب آثارها الجانبية الخطيرة، مثل ارتفاع ضغط الدم واحتمالية حدوث نوبات. ووفقاً لموقع “هيلث”، يمكن لعدد من العلاجات المنزلية الطبيعية أن تُخفّف الأعراض بفاعلية، أبرزها: زيادة السوائل للأطفال فوق 6 أشهر عبر الماء أو زيادة مرات الرضاعة، ما يساعد على تسييل المخاط وتعزيز المناعة. استخدام جهاز ترطيب الهواء مع إمكانية إضافة بضع قطرات من الزيوت...
  • euronewsقبل ۱ یوم
  • ما هي أرصدة التحول؟ الفلبين تتبنى نهجا مبتكرا للتخلص التدريجي من الفحم
  • هذا الطرح الجديد لأرصدة الكربون قد يعالج إدمان آسيا على الفحم، غير أن المنتقدين يشككون في جدواه عمليا حتى الآن. تختبر الفلبين نوعا جديدا من أرصدة الكربون يهدف إلى تشجيع الشركات على خفض الانبعاثات المسببة لارتفاع حرارة المناخ من خلال إنشاء صناديق يمكن استخدامها لتحويل محطات الطاقة العاملة بالفحم إلى منشآت للطاقة المتجددة. وتُعرف باسم أرصدة الانتقال، وهي مصممة للمساهمة في تمويل التخلص التدريجي من استخدام الفحم عبر إضفاء قيمة على الانبعاثات التي سيُحال دون إطلاقها. وتُستخدم هذه الصناديق في استبدال معدات الوقود الأحفوري بمعدات الطاقة النظيفة. ويقول المؤيدون إن...
  • صحیفة الوطن اللیبیةقبل ۲ یوم
  • جهازالبحث الجنائي يضبط أدوية منتهية الصلاحية ومستلزمات طبية مخزنة في مكان غير صالح للتخزين الطبي
  • الوطن| متابعات تمكن جهاز البحث الجنائي فرع البطنان من مداهمة مخزن قديم بحي الخوير الزراعي، كان معداً لتخزين الأعلاف الحيوانية، بعد ورود معلومات عن تحركات مريبة لسيارات الدفع الرباعي في ساعات الليل المتأخرة وجرى تفتيش المخزن ليُعثر بداخله على 14 صندوقاً من علاج (Suprax) المضاد الحيوي منتهي الصلاحية، و27 صندوقاً من فرش الأسنان نوع (سنسوداين) إضافة إلى 4 صناديق بلسم شعر، جميعها مخزنة بطريقة وفي مكان غير صالح للتخزين الطبي. الوسوم#سيادة القانون جهاز البحث الجنائي ليبيا
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • الاتحاد الأوروبي يوافق على خطة للتخلص التدريجي من الغاز الروسي
  • وافق سفراء الاتحاد الأوروبي على خطة لحظر شراء جميع أنواع الغاز الروسي حتى نهاية عام 2027 كحد أقصى، حسبما أعلنت الرئاسة الدنماركية لمجلس الاتحاد الأوروبي. الاتحاد الأوروبي يوافق على خطة للتخلص التدريجي من الغاز الروسي وجاء في بيان المجلس الذي نشر على منصة إكس: وافق سفراء الاتحاد الأوروبي على خطة تدريجية للتخلص من الغاز الروسي بحلول نهاية عام 2027. وأضاف البيان أن مجلس الاتحاد الأوروبي، على المستوى الوزاري، يجب أن يوافق على القرار قبل نهاية شهر ديسمبر لكي يدخل حيز التنفيذ. من الجدير بالذكر أن هذه النسخة من النص هي الثالثة حيث تمت الموافقة...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • الإنتاج الحربي: مصنع 63 من أهم الصروح الصناعية ومنتجاته تقلل الفاتورة الاستيرادية
  • أجرى المهندس محمد صلاح الدين مصطفى وزير الدولة للإنتاج الحربي، جولة تفقدية مفاجئة بشركة حلوان للصناعات غير الحديدية (مصنع 63 الحربي) للاطمئنان على سير العملية الإنتاجية بالشركة ومتابعة آخر المستجدات المتعلقة بالإنتهاء من المشروعات التي يتم تنفيذها بالتعاون مع مختلف الجهات بالدولة، والوقوف على مدى تنفيذ التوجيهات الوزارية التي سبق إصدارها خلال الجولات التفقدية السابقة للشركة والتي كان آخرها بشهر نوفمبر الماضي.حلوان للصناعات غير الحديديةوتفقد وزير الدولة للإنتاج الحربي مراحل التصنيع بخطوط الإنتاج بشركة حلوان للصناعات غير الحديدية، وعلى رأسها خط إنتاج درفلة شرائط النحاس، وذلك بدايةً من وصول المواد...
  • بوابة الفجرقبل ۲ یوم
  • نصائح فعالة للتخلص من احتقان الصدر سريعًا عند الإصابة بالأنفلونزا
  • يعاني كثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء من احتقان الصدر الناتج عن تراكم المخاط أو السوائل الزائدة في الرئتين أو مجاري الهواء، مما يصعب عملية التنفس ويزيد من شعور الانزعاج؛ ويعد السبب الأكثر شيوعًا لذلك هو التهابات الجهاز التنفسي العلوي، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، إضافة إلى الأمراض الفيروسية الأخرى مثل كوفيد-19 والفيروس المخلوي التنفسي.وأكد خبراء الصحة، وفقًا لموقع Every Day Health، أن هذه الالتهابات قد تتسبب في أعراض تنفسية شديدة، بما في ذلك الصفير، ضيق التنفس، واحتقان الصدر، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي.5 خطوات لتخفيف...
  • لیبیا الأحرارقبل ۳ یوم
  • الصحة تبحث إطلاق مشروع وطني لإنشاء مصنع أدوية في ليبيا
  • بحثت وزارة الصحة خطوات “إطلاق مشروع وطني يهدف إلى توطين الصناعات الدوائية في ليبيا. وتناول الاجتماع عرضا شاملا لمبادرة إنشاء مصنع وطني للأدوية، مع التعريف بالشريك الرئيسي في المشروع، شركة أزهر السعودية. وأكد الوكيل العام للوزارة أن العمل متواصل لإعداد الإطار الفني والإجرائي اللازم لإطلاق المشروع، بالتوازي مع تحديث متطلبات التنظيم والرقابة. واتفق المشاركون على استمرار التنسيق بين الفرق الفنية المختصة من مختلف الجهات، تمهيدًا للانتقال إلى مرحلة التنفيذ الفعلي في أقرب وقت ممكن. المصدر: وزارة الصحة أدويةوزارة الصحة Total 0 Shares Share 0 Tweet 0 Pin it 0
  • عربی۲۱قبل ۳ یوم
  • التمارين ضرورة.. دراسة تكشف كيف تهدد أدوية إنقاص الوزن العضلات؟
  • حذرت دراسة علمية جديدة من أن الاستخدام المتزايد لحقن إنقاص الوزن قد ينعكس سلبا على صحة العضلات، ويؤدي إلى فقدان جزء كبير من الكتلة العضلية يعادل ما يتعرض له الجسم خلال عشر سنوات من التقدم في العمر. وتأتي هذه النتائج في وقت يتوسع فيه الإقبال عالميًا على هذه الحقن بوصفها أحد أسرع وسائل خفض الوزن. وجاءت الدراسة، التي قادها فريق بحثي من جامعة فريزر فالي في كندا، بتكليف من شركة اللياقة البدنية ليس ميلز وبالتعاون مع منظمة UK Active غير الربحية، وشملت مراجعة موسعة للأبحاث المتاحة حول تأثير الأدوية...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار