السومرية نيوز – دوليات

بدأت بريطانيا بنقل بعض المهاجرين إلى بارجة قرب سواحلها الجنوبية، حيث سيتم وضع قرابة 500 مهاجر من دول مثل العراق وسوريا وأفغانستان مؤقتًا في مساكن على بارجة "بيبي ستوكهولم" بينما ينتظرون معالجة طلبات اللجوء الخاصة بهم.
تعتبر الخطوة جزءًا من خطة إسكان أقل كلفة من الفنادق، بينما أثار الأمر احتجاج بعض المجموعات التي وصفت الأمر بغير الإنساني.



وأعرب اتحاد فرق الإطفاء في البلاد عن مخاوف أمنية واصفًا الأمر بـ"مصيدة الموت" و "حادث من المنتظر أن يقع".   وأكدت الحكومة البريطانية مؤخراً أن البارجة المثيرة للجدل التي تعتزم إيواء مهاجرين غير نظاميين فيها ليست "سجنا عائما"، مشددة على أن طالبي اللجوء الذين سيبقون على متنها سيحتفظون بقدر من حرية التنقل.

المصدر: السومرية العراقية

إقرأ أيضاً:

5 أعشاب فعّالة لتهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر.. جربها قبل اللجوء للأدوية

في زمن الضغوط النفسية اليومية، نبحث جميعًا عن وسيلة طبيعية تساعدنا على تهدئة الأعصاب واستعادة الهدوء الداخلي دون الحاجة إلى أدوية قد تحمل آثارًا جانبية. لحسن الحظ، هناك العديد من الأعشاب الطبية التي أثبتت فعاليتها في تهدئة الجهاز العصبي وتحسين المزاج بشكل طبيعي وآمن.

5 أعشاب فعالة لعلاج التوتر

 إليك 5 أعشاب فعالة لعلاج التوتر بحسب ما نشره موقع هيلثي.

1. البابونج 

من أشهر الأعشاب المهدئة، ويُعرف بقدرته على تقليل القلق والتوتر وتحسين جودة النوم.
الفوائد:يحتوي على مركبات طبيعية تعمل كمهدئات خفيفةيساعد على النوم الهادئيخفف من تقلصات المعدة الناتجة عن التوتر
طريقة الاستخدام:
اغلِ ملعقة صغيرة من زهور البابونج المجففة في كوب ماء، واتركها 5 دقائق، واشربها دافئة قبل النوم.

2. اللافندر 

عطره وحده كفيل بتهدئة الأعصاب ويُستخدم منذ القدم كمضاد للقلق والاكتئاب الخفيف.
الفوائد:

5 أعشاب فعالة لعلاج التوتريخفف التوتر ويقلل ضربات القلبيعالج الأرق الخفيفيعزز الإحساس بالاسترخاء
طريقة الاستخدام:

يمكنك استنشاق زيته العطري أو وضع قطرات منه على الوسادة

أو غلي زهر اللافندر وشربه كشاي مهدئ.

3. عشبة النعناع

أكثر من مجرد نكهة لذيذة، النعناع يهدئ الجهاز العصبي ويخفف التوتر الجسدي والعقلي.
الفوائد:

يهدئ المعدة التي تتأثر بالتوتريساعد على استرخاء العضلاتيحسن المزاج العام5 أعشاب فعالة لعلاج التوتر


طريقة الاستخدام:
اشرب شاي النعناع الطازج أو المجفف مرة إلى مرتين يوميًا، خاصة قبل النوم.

4. عشبة المليسة بلسم الليمون

تشبه النعناع في شكلها وتشتهر برائحتها الحمضية اللطيفة. تُعرف بأنها صديقة الجهاز العصبي.
الفوائد:

تعزز التركيز الذهني مع تهدئة الأعصابتخفف من مشاعر القلق والاضطرابتحسن جودة النوم5 أعشاب فعالة لعلاج التوتر


طريقة الاستخدام
تُغلى ملعقة من أوراق المليسة في ماء ساخن وتشرب مساءً.

5. عشبة الاشواغاندا

من الأعشاب المستخدمة في الطب الهندي القديم، ولها تأثير قوي في محاربة التوتر المزمن.

طريقة عمل آيس كريم البطيخ في 10 دقائق.. وصفة سهلة ومنعشةرغم حرارة الصيف التهابات الجيوب الأنفية لا تختفي.. إليك خطوات الوقاية والعلاجبدون أدوية.. خطوات فعالة للسيطرة على السكري من النوع الثاني بشكل طبيعينشرة المرأة والمنوعات| طبيب شيرين عبد الوهاب يكشف حقيقة حالتها الصحية.. تايواني يفقد قدمه واستشاري يحذر من تجميد الأطراف.. طريقة تحضير بهارات الشاورماودّع الزكام الصيفي.. طرق طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية بدون أدويةوداعًا للأدوية.. كيف تُدير السكري من النوع الثاني بأسلوب حياة صحي؟سر الطعم الأصلي.. طريقة تحضير بهارات الشاورما في المنزل مثل أشهر المطاعمطريقة عمل بهارات البطاطس المحمرة في المنزل وأفضل طريقة لتحضيرها10 ساعات في الثلج.. تايواني يفقد قدمه واستشاري يحذر من تجميد الأطرافطبيب شيرين عبد الوهاب يكشف حقيقة حالتها الصحية ليلة حفل "موازين"


الفوائد:

تقلل مستويات الكورتيزول هرمون التوترتدعم التوازن النفسيتعزز الطاقة دون توتر
طريقة الاستخدام:
تتوفر كمكمل غذائي أو يمكن استخدامها كمسحوق يُضاف للعصائر أو الحليب. طباعة شارك الضغوط النفسية الضغوط النفسية اليومية 5 أعشاب فعالة لعلاج التوتر البابونج

مقالات مشابهة

  • قاضٍ فيدرالي يُبطل أمر ترامب بشأن تعليق طلبات اللجوء على الحدود الجنوبية
  • حكم قضائي يعطّل أمر ترامب بمنع طالبي اللجوء
  • لهذه الأسباب..رئيس غرب المنصورة يتابع العمل بملف التصالح بالمركز التكنولوجي
  • 5 أعشاب فعّالة لتهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر.. جربها قبل اللجوء للأدوية
  • البستاني نوه بالـMEA: كل التقدير لهذه الشركة التي تبقي الارزة مرفوعة في الأعالي
  • لهذه الأسباب مجتمعة لا يزال حزب الله مصرًّا على الاحتفاظ بسلاحه
  • حملة أمريكية مرتقبة تهدد بسحب الجنسية من ملايين المتجنسين.. لهذه الأسباب
  • جهاز الهجرة بالمرج يواصل ترحيل مهاجرين مصابين بالوباء الكبدي
  • نائب: بعض المستأجرين يتمسك بالشقة مغلقة من أجل ذكريات الطفولة بينما الملاك يتسولون بالشارع
  • ما مصير ملايين الأطفال الأميركيين المهددين بترحيل آبائهم؟