استشاري تغذية علاجية: يُفضل نقع المكسرات بالماء قبل تناولها (فيديو)

مياه حمص تواصل إعادة تأهيل آبار دحيريج في منطقة القصير لتعزيز التغذية المائية

حمص-سانا

تواصل المؤسسة العامة لمياه الشرب والصرف الصحي في محافظة حمص، أعمال إعادة تأهيل آبار دحيريج في منطقة القصير، والتي تضم تسع آبار، بهدف تأمين مصادر بديلة لتوفير المياه، في ظل انخفاض مياه نبع عين التنور.

وأشار معاون مدير المؤسسة المهندس عمر شمسيني في تصريح لمراسلة سانا إلى أنه تم تشغيل ٨ آبار في دحيريج بمنطقة القصير، ومن المتوقع دخول البئر التاسعة في الخدمة خلال الأيام القادمة.

وأوضح شمسيني أنه تم وضع خطة لحفر آبار جديدة، لتعزيز التغذية المائية لأحياء المدينة، حيث توجد حالياً 51 بئراً في عدة مناطق، تم تجهيز 12 منها، لافتا إلى أنه تم تخصيص جزء من موازنة المحافظة لإعادة تأهيل مجموعة من الآبار الإضافية ضمن المحافظة.

ولفت شمسيني الى أنه تتم حاليا دراسة مشروع حيوي لتغذية محافظتي حمص وحماة بالمياه من أعالي نهر العاصي، بتكلفة تبلغ نحو 15 مليون دولار، ويهدف المشروع إلى تأمين كميات مياه إضافية تدعم الاستقرار المائي في هاتين المحافظتين مستقبلاً.

وبين شمسيني أن منطقة عين التنور التي تعد المصدر الرئيسي لمياه الشرب في حمص، تشهد انخفاضاً في منسوب المياه، حيث انخفضت كميات الضخ اليومية من 130 ألف متر مكعب إلى نحو 85 ألف متر مكعب، بسبب نقص الأمطار، ما دفع مؤسسة المياه إلى اعتماد نظام تقنين في عمليات ضخ المياه، وفق آلية “يوم بيوم”، بهدف الحفاظ على التوزيع المنتظم وعدم استنزاف النبع، ومن المرجح استمرار هذا النظام لعدة أشهر قادمة.

Hassan Nasr

الأمريكي

حمص-سانا بهدف متابعة جاهزية محطات الضخ، أجرى مدير المؤسسة العامة لمياه الشرب والصرف الصحي في …

مواقع صديقة

أسعار العملات

رسائل سانا

هيئة التحرير

اتصل بنا

للإعلان على موقعنا

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۶ ساعة

مختص: تناول الكبدة نية قد يسبب الوفاة.. فيديو

الرياض أكد الأستاذ الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أن تناول الكبدة نية قد يسبب الوفاة. وقال محمد الأحمدي، عبر برنامج “من السعودية” أن: “الكبدة هي الغذاء الخارق!، فهي غنية بالعديد من المعادن مثل الحديد والزنك، وتحتوي على فيتامينات الطاقة B وA، كما أنها مليئة بالبروتين”. وأضاف: “والتوصيات العلمية لا تنصح بتناولها للحوامل والذين يعانون من النقرس وينصح تناولها مره واحده بالأسبوع.. والذي يأكلها نية قد تؤدي للوفاة بسبب بكتيريا معينة تسبب التسمم الغذائي”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/WY4on9RBZq0S5HGQ.mp4

صدى البلدقبل ۱۵ ساعة

مخاطر شديدة.. احذر الإفراط في تناول الفواكة المجففة

تعتبر الفواكه المجففة وجبة خفيفة محبوبة لدى العديد من الأشخاص بسبب مذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية، ومع ذلك، وكما هو الحال مع جميع الأطعمة المفيدة، فإن الاعتدال هو الأساس، فالإفراط في تناول الفواكه المجففة قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها قد تفاجئك.في اليوم العالمي للامتناع عن التبغ .. هل يحمي التدخين من مرض باركنسون؟في اليوم العالمي لمكافحة التبغ.. أضرار التدخين على الصحةأضرار تناول الفواكة المجففة بكثرةغير قابل للهضمالفواكه المجففة غنية بالألياف، لكن الإفراط في تناولها قد يكون سلاحًا ذا حدين، فالإفراط في تناولها قد يُثقل كاهل جهازك الهضمي، مما...

صدى البلدقبل ۱۶ ساعة

لصحة الجلد والشعر.. ماذا يحدث عند تناول معلقة سمسم يوميا؟

يُعتبر السمسم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وقد أظهرت العديد من الدراسات فوائد تناوله اليومي للصحة العامة. فوائد تناول السمسم يوميًاوإدراج السمسم في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يُعزز من صحتك العامة، بشرط تناوله باعتدال ومراعاة أي تحذيرات صحية خاصة بك.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول السوداني؟أشخاص ممنوعين من تناول الفتة .. طبق شعبي تقليدي في عيد الأضحىومن أبرز فوائد تناول ملعقة من السمسم يوميا للجسم، وفقا لما نشر في موقع “web med” وhealth، وتشمل:ـ تعزيز صحة القلب:يحتوي السمسم على مركبات مثل الليغنان وفيتامين E، التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة،...

صحیفة صدىقبل ۲۳ ساعة

الأحمدي: اللحوم الحمراء حل لمشكلة تساقط الشعر وتقصف الأظافر.. فيديو

الرياض قال محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، إن الدراسات العلمية أكدت أن اللحوم الحمراء مليئة ومصدر جيد لجميع المصادر الغذائية، وتعتبر أفضل نوع للبروتين وعالية الجودة. وأشار إلى أن الرياضيين يتناولون مباشرة اللحوم الحمراء بعد التمارين، مشددا على عدم الإفراط في تناولها. وتابع :” التوصيات العلمية تقول أن 3 أيام بالأسبوع نستطيع أن نتناول اللحوم الحمراء بشرط أن تكون بكميات معتدلة، وذلك بحسب ما ذكره في قناة السعودية. وانتقد كثرت تناول اللحوم المصنعة، مثل الهمبرجر المصنع والوجبات السريعة، مؤكدا إصابة الكثير من السيدات بفقر الدم بسبب قلة تناول اللحوم...

الیوم السابعقبل ۱ یوم

100 ألف جنيه مصروفات علاجية.. سيدة تقاضى زوجها لرفضه الإنفاق عليها بعد مرضها

أقامت زوجة دعوي قضائية، ضد زوجها، أمام محكمة الأسرة بالجيزة، وذلك بعد رفضه سداد مصروفات علاجها البالغة 100 ألف جنيه، وتخلفه عن الإنفاق عليها، لتؤكد: زوجي هجرني بعد زواج دام 8 أشهر، ورفضه الإنفاق على، واستولي علي منقولاتي. وتابعت الزوجة بدعواها التي طالبت فيها حبس زوجها أمام محكمة الأسرة بعد تخلفه عن سداد حكم قضائي بالنفقة: عشت في جحيم بسبب تصرفاته وعنفه ضدي، ورفضه كافة الحلول الودية لحل المشاكل بيننا، وطرده لي من منزلي، واستيلائه على منقولاتي ومصوغاتي، وتخليه عني بعد مرضي. وأشارت: رفض سداد النفقات لي...

عربی۲۱قبل ۲ یوم

هل تكمن الشيخوخة الصحية في الكربوهيدرات التي تتناولها؟

نشر موقع سايتيك ديلي، نتائج تقرير حديث من جامعة تافتس، يكشف أنّ: تناول الكربوهيدرات عالية الجودة والألياف الغذائية خلال فترة منتصف العمر يرتبط بتحسن الصحة لدى النساء الأكبر سنا. وبحسب التقرير نفسه، فإنّ: الخيارات الغذائية التي نتخذها في منتصف العمر، يمكن أن تساعدنا على الحفاظ على صحة أفضل مع تقدمنا في العمر. إلى ذلك، وجد باحثون من مركز جين ماير لأبحاث التغذية البشرية حول الشيخوخة التابع لوزارة الزراعة الأمريكية في جامعة تافتس (HNRCA)، بالتعاون مع كلية تي إتش تشان للصحة العامة بجامعة هارفارد، أن تناول المزيد من الألياف...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

استشاري يكشف عن مسببات ومهيجات الربو.. فيديو

الرياض كشف الدكتور إياس الحمد، استشاري طب الأسرة، عن مجموعة من العوامل التي تساهم في تحفيز أعراض الربو . وقال “الحمد” خلال لقاءه ببرنامج حلو الكلام: ” يوجد عوامل مؤثرة تؤدي إلى الربو وهي العوامل البيئية وعوامل وراثية” . وتابع: ” إذا تم ملاحظة وجود مؤشرات للربو في سن صغير، فنراجع الطبيب ويتم التحكم فيه مباشرة ونسبة كبيرة من هذه الحالات يختفي عندهم الربو في الكبر” . وأضاف: “من مهيجات حساسية الصدر، البخور، العطور، الأتربة، المساحيق، الجو البارد لأن كل هذا يؤدي إلى التهاب مزمن في الشعب الهوائية” . كما...

صدى البلدقبل ۳ یوم

أطعمة شائعة تُسبب تلف الدماغ وترفع خطر الاكتئاب.. احترس من تناولها

كشفت تقارير طبية حديثة عن قائمة من الأطعمة التي قد تُسبب تلفًا في الدماغ، وتزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، إذا ما تم تناولها بانتظام وبكميات كبيرة.احذر تناول هذه الأطعمة تسبب تلف الدماغ والاكتئابوهناك قائمة بالأطعمة التي ترتبط بتلف الدماغ وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، وفقا لما نشر في موقع ويب ميد الطبي، ومن بينها ما يلي:الأطعمة المعالجةـ الأطعمة المعالجة :الأطعمة فائقة المعالجة، مثل: الوجبات السريعة والمقرمشات والمنتجات الجاهزة، تحتوي على مواد حافظة ودهون صناعية تؤثر على كيمياء الدماغ، وقد تُسبب التهابات مزمنة ترتبط بتدهور الوظائف المعرفية وظهور أعراض الاكتئاب.الأطعمة المعالجةـ المشروبات...

الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۳ یوم

مياه حمص تواصل إعادة تأهيل آبار دحيريج في منطقة القصير لتعزيز التغذية المائية

حمص-ساناتواصل المؤسسة العامة لمياه الشرب والصرف الصحي في محافظة حمص، أعمال إعادة تأهيل آبار دحيريج في منطقة القصير، والتي تضم تسع آبار، بهدف تأمين مصادر بديلة لتوفير المياه، في ظل انخفاض مياه نبع عين التنور.وأشار معاون مدير المؤسسة المهندس عمر شمسيني في تصريح لمراسلة سانا إلى أنه تم تشغيل ٨ آبار في دحيريج بمنطقة القصير، ومن المتوقع دخول البئر التاسعة في الخدمة خلال الأيام القادمة.وأوضح شمسيني أنه تم وضع خطة لحفر آبار جديدة، لتعزيز التغذية المائية لأحياء المدينة، حيث توجد حالياً 51 بئراً في عدة مناطق، تم تجهيز 12 منها،...

صحیفة عاجلقبل ۳ یوم

استشاري: 5 أعراض لحالات عسر الهضم

قال استشاري الجهاز الهضمي، د.عبدالله الذيابي، إن 75٪ من حالات عسر الهضم لا يُعرف سببها بدقة.وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن أبرز 5 أعراض لحالات عسر الهضم تشمل:1 – الشبع السريع.2 – الانتفاخ.3 – التجشؤ.4 – الغثيان والاسترجاع.5 - الشعور بحرقة أو ألم في أعلى البطن.عسر الهضمأسباب عسر الهضمقد يعجبك أيضاًNo stories found.

استشاري تغذية علاجية: يُفضل نقع المكسرات بالماء قبل تناولها (فيديو)

مياه حمص تواصل إعادة تأهيل آبار دحيريج في منطقة القصير لتعزيز التغذية المائية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار