أسعار الأرز والمكرونة في الاسواق اليوم 7-8-2024
تاريخ النشر: 7th, August 2024 GMT
بناءً على المعلومات المقدمة، إليكم الأسعار الحالية لمختلف المواد الغذائية في مصر اعتبارًا من أغسطس 2024:
ولم يتم رفع سعر أي سلعة، ويعود ذلك إلى جهود الحكومة لمنع زيادة العبء على المواطنين، خاصةً في ظل ارتفاع أسعار السلع بشكل طبيعي، إذا زادت الأسعار أكثر من ذلك، سيكون الأمر مرهقًا للمواطنين ولن يتمكنوا من توفير المال الكافي لشراء احتياجاتهم الأساسية.
أسعار الأرز:
الأرز الأبيض (ناعم): 22 ألف جنيه مصري للطن
الأرز الأبيض (خشن): 23 ألف جنيه للطن
أرز بادي (ناعم): 12800 جنيه مصري للطن
أرز بادي (خشن): 13800 جنيه مصري للطن
أسعار المكرونة:
مكرونة ملكة 1 كيلو: 33 جنيه مصري
مكرونة مصرية 350 جرام: 15 جنيه مصري
مكرونة النجمة 400 جرام: 12 جنيه مصري
مكرونة ريجينا 400 جرام: 22 جنيه مصري
مكرونة ملكة 400 جرام: 14 جنيه مصري
و سجل سعر كيلو الأرز المعبأ 35 جنيه.وصل سعر الأرز الأبيض الحبة العريضة كسر 3% نحو 30 جنيه.ووصل سعر الأرز الأبيض البلدي الحبة الرفيعة بنسبة كسر 5% نحو 27 جنيه.
ويشير التقرير إلى استقرار أسعار المواد الغذائية، حيث بلغ سعر طن الأرز الأبيض 22 ألف جنيه مصري حتى آخر تحديث، كما تم تقديم أسعار أنواع مختلفة من الأرز والمكرونة، بما يعكس حالة السوق الحالية في مصر.
أسعار المقررات التموينية لشهر أغسطس 2024
كيلو السكر المعبأ بسعر 12.60 جنيه
زيت الخليط 800 مللي بسعر 30 جنيهًا
الأرز المعبأ بسعر 12.60 للكيلوجرام
مكرونة 800 جرام بسعر 15.50 جنيه
مكرونة 400 جرام بسعر 7.75 جنيه
عدس مجروش 500 جرام بسعر 21 جنيهًا
فول معبأ 500 جرام بسعر 9 جنيهات
دقيق معبأ ورقي أو بلاستيك 1 كجم بسعر 18 جنيهًا
مسلى صناعي 800 جرام بسعر 36 جنيهًا
شاي ناعم 40 جرام بسعر 5 جنيهات
صلصة 300 جرام بسعر 8 جنيهات
تونة مفتتة وزن 140 جرام بسعر 18 جنيه
مربى أنواع 350 جرام بسعر 16 جنيه
جبنة تتراباك 250 جرام بسعر 7.50 جنيه
جبنه تتراباك 500 جرام بسعر 14 جنيه
مسحوق أتوماتيك 800 جرام بسعر 25 جنيه
مسحوق عادي يدوي 800 جرام بسعر 16 جنيه.
صابون غسيل 125 جرام بسعر 3 جنيهات
صابون تواليت 125 جرام بسعر 7.50 جنيه
لبت جاف 125 جرام بسعر 25.50 جنيه
خل 5% 900 مللي بسعر 6 جنيهات
كيس ملح طعام 300 جرام بسعر 1.25 جنيه
بار حلاوة طحينية سادة 40 جرام بسعر 3 جنيهات
بسكويت يويوز سادة 1.50 جنيه
بسكويت يويوز ويفر أنواع بسعر 2.75 جنيه
بسكويت تومورو أنواع 3 جنيهات
بسكويت بوو أنواع 3.75 جنيه
طحينة بيضاء ظرف 140 جرامًا بسعر 3.75 جنيه
قهوة سريعة الذوبان 18 جرامًا بسعر 4 جنيهات
علبة مرقة دجاج مكعبات بسعر 6 جنيهات.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
على حسب العمر .. طبيبة تكشف الكميات المناسبة لتناول لحمة العيد
لا تظن أن الإكثار من تناول اللحم سيجعل جسدك أقوى أو أكثر صحة.
وأكدت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الارشاد البيطري علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك أن الجسم لا يحتاج سوى إلى كمية محددة، وأي زيادة قد تنقلب إلى ضرر.
فما هو النوع الأفضل؟ وما الكمية المناسبة؟ وكيف نطهوه بشكل صحي؟
أنواع اللحوم الحمراء وفوائدها:???? اللحم البتلو أو العجالي (لحم العجل الصغير):
من أفضل أنواع اللحوم الحمراء، لكونه أقل دهونًا، سريع الطهي، ويحتفظ بقيمته الغذائية العالية.
مناسب للأطفال وكبار السن لسهولة هضمه وخفة أليافه.
اللحم الضأن (لحم الغنم):
من أكثر أنواع اللحوم دسامة واحتواءً على الدهون المشبعة.
يُنصح بالابتعاد عنه لمرضى القلب، الكبد، السكري، النقرس، والتهابات المفاصل.
اللحم الجملي (لحم الجمل):
يتميز بأليافه الخشنة وخلوّه من الدهون المختلطة بالعضلات.
يُعد خيارًا مثاليًا لمن يسعون إلى إنقاص الوزن وخفض الكوليسترول، نظراً لغناه بالأحماض الدهنية غير المشبعة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
ما الكمية الموصى بها؟
للبالغين:
تناول اللحوم الحمراء مرة إلى مرتين أسبوعيًا يكفي، بكمية لا تتجاوز 100 جرام يوميًا (أي ما يعادل قطعتين صغيرتين).
للأطفال:
أقل من سنة: مسموح بتناول لحم البتلو فقط، بكميات صغيرة، ومع التدرج في تقديم الطعام.
من سنة إلى سنتين: حوالي 25 جرامًا مرة واحدة يوميًا.
من 3 إلى 5 سنوات: حوالي 50 جرامًا يوميًا، أي ما يعادل قطعة بحجم أصابع يد الطفل.
الالتزام بهذه الكميات يحمي الجسم من أمراض مثل النقرس، البكتيريا المعوية، واضطرابات الهضم.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة