مناسبة للدايت.. 3 بدائل للسكر الأبيض
تاريخ النشر: 11th, August 2023 GMT
يعتبر استبدال السكر الأبيض ببدائل طبيعية وصحية خطوة هامة في رحلة فقدان الوزن والحفاظ على صحتك.
قبل تبني أي بديل، تأكد من استشارة الطبيب أو اخصائي التغذية للتأكد من ملاءمتها لوضعك الصحي واحتياجات جسمك.
3 بدائل للسكر الأبيض1. العسل:
يُعتبر العسل بديلاً طبيعياً ولذيذاً للسكر الأبيض.
يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية القيمة مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية.
بإمكانك استخدام العسل في الشاي، القهوة، الحلويات، أو حتى مع الزبادي.
كما يمكنك استخدامه في وصفات الخبز والكعك بدلاً من السكر الأبيض.
2. التمر:
يعد التمر بديلاً رائعاً للسكر الأبيض، فهو يمتاز بنكهته الحلوة الطبيعية وفوائده الصحية.
المصدر: تركيا الآن
كلمات دلالية: السكر الأبيض
إقرأ أيضاً:
زراعة المنوفية تعلن عن حجز أضاحي العيد بأسعار مناسبة
أعلنت كلية الزراعة جامعة المنوفية، عن بيع أضاحي أغنام وماعز وجاموس بمناسبة عيد الأضحى المبارك.
وأعلنت الكلية عن فتح باب الحجز وتوفير أضاحي من الأغنام والماعز والجاموس بأسعار مناسبة.
وأعلنت أن الأسعار بالكيلو القائم الحي في عدة أصناف وهم ذكور ماعز دمشقي، أنثى ماعز دمشقی، ذكر ماعز زرايبي، أنثى ماعز زرایبی، ذكر أغنام برقی، أنثى أغنام برقی، ذکر أغنام أوسیمی، ذكر جاموس.
وتابعت الكلية أن الحجز والاستعلام من خلال المسئول خالد زيدان.
الصين: المحادثات التجارية مع أميركا مهمة لكن التعددية هي الحل الأساسي