عصير شهير احذر تناوله فور استيقاظك.. يسبب قرحة في المعدة
تاريخ النشر: 18th, September 2024 GMT
عصير البرتقال من أشهر المشروبات الصحية التي يعتمدها الكثيرون صباحًا، نظرًا لفوائده العديدة ولاحتوائه على نسبة كبيرة مضادات الأكسدة وفيتامين c والبعض منهم يتناول كوبًا فور الاستيقاظ على معدة فارغة، وبالرغم من ذلك فإن تناوله على الريق يوميًا قد يسبب مشكلات صحية خطيرة تصل إلى قرحة في المعدة، وخلال التقرير التالي تستعرض «الوطن» أضرار تناول عصير البرتقال صباحًا، وفقًا للدكتور محمد المنيسي استشاري الجهاز الهضمي.
تناول البرتقال على الريق كل يوم يسبب مشاكل للجهاز الهضمي، فالحموضة الموجودة فيه تعمل على زيادة اضطرابات المعدة ويسبب قرحة المعدة وعسر الهضم، وما يؤدي إلى حدوث خلل واضطراب في التوازن الهضمي وزيادة الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من حرقة والتهاب المعدة، أو ارتجاع الحمض.
يحتوي البرتقال على نسبة حموضة عالية ما يجعله يعرض الشخص الذي يتناوله بشكل يومي على الريق لمشكلات صحية، تصل إلي سبب تهيج في بطانة المعدة، ويجعله أكثر عرضة للمشكلات الصحية الخطيرة مثل قرحة المعدة ومشكلات الجهاز الهضمي الأخرى.
الحموضة الموجودة في عصير البرتقال تتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية الأخرى في الجسم، خاصة عند تناوله على الريق ومعدة فارغة، بالإضافة إلى أن عصير البرتقال من العصائر الحمضية التي يتم تناولها خلال الوجبات التي تحتوي على حمض أقل من الطبيعي التي يتم تناولها على معدة فارغة، إذ تعمل الأطعمة الأخرى على تحييد درجة الحموضة في المعدة ويتم دعم امتصاص أي معادن وفيتامينات بشكل أفضل.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: عصير البرتقال البرتقال المعدة قرحة المعدة عصیر البرتقال على الریق
إقرأ أيضاً:
تحذير صادم: وجبة "بريئة المظهر" تضاعف خطر الإصابة بسرطان المعدة بنسبة 55%
صورة تعبيرية (مواقع)
في تحذير طبي خطير قد يدفعك لإعادة التفكير في وجبتك السريعة القادمة، كشف الدكتور تيم تويتان، أخصائي الأورام الأمريكي، أن تناول "النودلز" سريعة التحضير بشكل متكرر قد يرفع من خطر الإصابة بسرطان المعدة بنسبة تصل إلى 55%، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالبكتيريا الحلزونية H. pylori.
وأوضح تويتان في مقطع فيديو نُشر على حسابه في إنستغرام، أن هذه الوجبة الشهيرة – التي يفضلها الكثيرون بسبب سهولة تحضيرها وسعرها الزهيد – تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم، وهي أحد أبرز العوامل التي تضعف بطانة المعدة وتوفر بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا المسببة للسرطان.
اقرأ أيضاً “حبّة سحرية” في مطبخك.. تقاوم الاكتئاب وتُنشط الذاكرة وتزيد الخصوبة 4 يونيو، 2025 التبول المتكرر ليلاً قد يكون إنذاراً خطيراً.. تعرف على المرض الخفي وراء هذه العادة المزعجة 4 يونيو، 2025وأشار إلى أن النودلز لا تُشكّل الخطر الوحيد، بل تنضم إلى قائمة أطعمة قاتلة تشمل اللحوم المصنعة مثل الهوت دوغ، والشوربات الجاهزة، والمعلبات المالحة، وكلها تساهم بشكل مباشر في رفع احتمالية الإصابة بسرطان المعدة.
وفي ظل دراسات حديثة شملت مئات الآلاف من الأشخاص، ثبت أن إضافة الملح بانتظام للطعام يزيد خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان بنسبة 41%، بينما يُسجَّل ارتفاع سنوي بمعدل 2% في إصابات سرطان المعدة بين من تقل أعمارهم عن 50 عامًا.
الأخطر من ذلك أن المرض غالبًا ما يُكتشف في مراحل متأخرة، ما يقلل من فرص النجاة، إذ تنخفض معدلات البقاء على قيد الحياة في الحالات المتقدمة إلى أقل من 4%.
كما نبّه الأطباء إلى التأثير الكارثي لهذه الأطعمة على الأطفال، مشيرين إلى ظهور علامات مبكرة لمشكلات في القلب والسمنة والسكري لدى بعضهم في سن لا يتجاوز الثلاث سنوات.
وفي ختام تحذيره، دعا الدكتور تويتان إلى تبني نظام غذائي متوازن والابتعاد عن الأطعمة المصنعة والغنية بالملح، مؤكدًا أن هذه الخطوة البسيطة قد تكون الفارق بين الوقاية والمأساة.
محافظ القليوبية ورئيس جامعة بنها يشاركان مرضى المستشفيات فرحة عيد الأضحى