الوطن:
2025-12-09@05:20:26 GMT

3 عادات خاطئة تسبب تلف الشعر عند غسله.. «تكرريها يوميًا»

تاريخ النشر: 28th, September 2024 GMT

3 عادات خاطئة تسبب تلف الشعر عند غسله.. «تكرريها يوميًا»

غسل الشعر واحد من الأمور الضرورية، التي تحرص عليها الكثير من الفتيات، إلا أن هناك بعض العادات الخاطئة التي يرتكبها البعض، من الممكن أن تسبب تلفه، لذا وجب الحذر والانتباه من فعلها يوميًا والتي قدمها موقع «برايت سايد» ويمكن تناولها في التقرير التالي..

استخدم منشفة أو مجفف الشعر

في بعض الأحيان تلجأ الفتيات إلى استخدام منشفة أو مجفف الشعر، بعد الاستحمام مباشرة، إلا أنه وجب الانتباه أن المناشف القطنية من الممكن أن تجعل الشعر مجعدًا وتسبب تقصف الأطراف، الأمر ذاته ينطبق على استخدام مجفف بصورة مستمرة من الممكن أن يسبب تقصف الشعر وبهتانه.

استخدام أربطة شعر مرنة

في بعض الأحيان يلجأ الكثيرون إلى استخدام أربطة الشعر البلاستيكية، دون الانتباه إلى مدى خطورتها على الشعر، خاصة عند ربطها بإحكام على خصلات الشعر عند عمل ذيل الحصان أو ما شابه، ما يلحق الضرر بالشعر، وذلك لأن ضغط الشريط المطاطي أو الأستك على شعرك، من الممكن أن يسبب في إتلافه على المدى البعيد وقد يؤدي إلى تقصفه وتكسره في الكثير من الأحيان.

إضافة بلسم الشعر من الجذور

يعتبر البلسم ضروريًا لتنعيم الشعر والحفاظ على جماله ولمعانه، إلا أنه في بعض الأحيان يتم وضعه بطريقة خاطئة، تسبب تلف الشعر وتؤدي إلى تدميره، وتتمثل هذه الطريقة في إضافته بشكل مباشر على الجذور، لأن ذلك يجعل جذورك دهنية وتسبب تلف الشعر على المدى البعيد.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الشعر تلف الشعر غسل الشعر من الممکن أن

إقرأ أيضاً:

عادات يومية يمكن أن تطيل العمر وتحسن جودة الحياة

صراحة نيوز- كشف خبراء الشيخوخة عن مجموعة عادات بسيطة وفعّالة تساعد على إطالة العمر وتحسين نوعية الحياة، مع التركيز على تعزيز “مدى الصحة” وليس مجرد طول الحياة.

وتشمل العادات السبعة التي أوصى بها الخبراء:

العيش بهدف واضح: ممارسة نشاط له معنى يحافظ على الصحة النفسية والجسدية ويقلّل احتمالات الإصابة بالخرف.

الحفاظ على علاقات اجتماعية قوية: الروابط الجيدة تخفف الالتهابات والتوتر وترتبط بانخفاض معدلات الوفاة.

بناء علاقات بين الأجيال: التفاعل مع مختلف الأعمار يقوي العقل ويعزز الانتماء والشعور بالرفاهية.

تجنّب السلوكيات عالية المخاطر: مثل التدخين وتعاطي المخدرات والإفراط في الكحول، لزيادة فرص العيش لفترة أطول.

التطوّع وخدمة المجتمع: يرفع من الشعور بالهدف ويقلل الاكتئاب، ويخفض معدلات الوفاة لدى كبار السن.

توقيت تناول الطعام: الالتزام بأسلوب الأكل المقيد بالوقت ضمن ساعات محددة، مع مراعاة حالات معينة، لدعم صحة القلب وتنظيم السكر.

النوم المنتظم: النوم 7–9 ساعات يومياً يحمي الأوعية الدموية ويقوي المناعة ويوازن التمثيل الغذائي.

وأشار الخبراء إلى أن دمج هذه العادات في الحياة اليومية يساهم في تعزيز الصحة العامة وتحسين القدرة على مواجهة تحديات الشيخوخة.

مقالات مشابهة

  • 6 عادات بسيطة تغير شكل بشرتك في أسبوع… وصفات علمية دون تكلفة
  • ماكرون: القادة الأوروبيون يمتلكون الكثير من الأوراق لتسوية الأزمة الأوكرانية
  • عادات يومية يمكن أن تطيل العمر وتحسن جودة الحياة
  • أوين: صلاح قدّم الكثير مع ليفربول ولكن تصريحاته الأخيرة غير مقبولة
  • أهمها النوم الجيد.. 10 عادات يومية تحمي قلبك وتقلل مخاطر أمراض القلب
  • مصطفى بكري: لا أكتب معلومة خاطئة في كتبي.. ومعاركي كلها من أجل الوطن
  • 5 زيوت طبيعية للحفاظ على لمعان ونمو شعرك فى الشتاء.. نتائج سريعة من أول استخدام
  • عمر صلاح: الزمالك أضاف لي الكثير.. وعلاقتي بجماهيره جيدة جدا
  • مختصة: 3 مفاهيم خاطئة عن الذكاء الاصطناعي
  • 7 عادات صباحية تبطئ الشيخوخة بشكل طبيعي