دراسة: الجلوس لوقت طويل مرتبط بأمراض القلب حتى لو مارست الرياضة
تاريخ النشر: 21st, November 2024 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جديدة عن أن الجلوس على المكتب طوال اليوم قد يزيد من خطر إصابتك بأمراض القلب، حتى لو كنت تمارس الرياضة في وقت فراغك.
وقالت المؤلفة الأولى للدراسة الدكتور إيزيم أجوفو، وهي زميلة بأمراض القلب في مستشفى بريغهام والنساء ببوسطن: "تؤكد نتائجنا حقيقة على أهمية تجنب الجلوس المفرط.
ولفت الدكتور كيث دياز، الأستاذ المساعد في الطب السلوكي بالمركز الطبي في جامعة كولومبيا، غير المشارك في البحث، إلى أنه في حين أنّ هناك فهمًا عامًا بأن الجلوس لوقت طويل يُحتمل أن يكون سيئًا لصحّتك، فثمة حاجة لمزيد من البحث من أجل فهم المخاطر الدقيقة والإرشادات المتصلة بما يُعتبر جلوسًا لوقت طويل.
المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: دراسات رياضة نصائح
إقرأ أيضاً:
الدكتور احمد زياد أبو غنيمة
#سواليف
الدكتور احمد زياد أبو غنيمة
الدكتور احمد زياد أبو غنيمة لمن لا يعرفه قامة وطنية سامقة وعقلية سياسية راجحة وأدب جم يفيض وقارا
هو من طينة الرجال الذين إذا ذُكروا حضر الكبار في الذاكرة: مصطفى البرغوثي، هزاع المجالي، سعيد التل، وغيرهم من أصحاب الفكر والرؤية رجل مدرسة سياسية متكاملة يجمع بين العلم والخلق والاتزان في الرأي والموقف
مقالات ذات صلةليس معارضا لوطنه ولا خصما لقيادته أو أمنه بل هو من الأردنيين الشرفاء الذين لا يصمتون أمام الفساد
ولا يساومون على وجع الناس يكتب للمواطن لا عليه ويذود عن الدولة لا لمصلحة خاصة بل عن حب أصيل وانتماء راسخ وحتى في الخصومة كان مهذبا ومخلصا
مقالاته شاهدة ومواقفه بينة تنبض بالصدق والفكر الحر وتُقدر كما تقدر العقول النيرة التي تهب فكرها لوطنها
مكان هذه القامات ليس خلف القضبان بل في صدر المشهد الوطني
الحرية للدكتور #أحمدأبوغنيمة رمز الكلمة الشريفة والموقف النبيل
#احمد_ايهاب_سلامة #الحرية_لاحمد_ابوغنيمة
تأجيل محاكمة عاطل بتهمة قتل سيدة فى القناطر الخيرية للخميس المقبل