تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

كشفت الدكتورة إيرينا ترويتسكايا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل، عن أهم النصائح الفعالة لتجنب تشقق الشفاه في فصل الشتاء للحفاظ علي مظهر جيد وتجنب تلك المشكلات الشائعة فى فصل الشتاء، وفقا لما نشرته مجلة Gazeta.Ru الطبية. 

وتشير الطبيبة إلى أن تشقق الشفاه خلال الشتاء مشكلة شائعة تعود إلى طبيعة الجلد حيث ان جلد الشفاه يختلف عن باقي أجزاء الجسم، فهو أرق بكثير ولا يحتوي على طبقة قرنية واقية مما يجعله أكثر عرضة للتأثر بالعوامل البيئية كما انه  يحتوي على عدد أقل من الغدد الدهنية مما يقلل من الترطيب الطبيعي ويزيد من احتمالية الجفاف.


بالاضافة الي العوامل البيئية حيث يعد  انخفاض مستوى الرطوبة في الهواء خلال الشتاء من اكثر المشكلات التي تؤدي إلى فقدان الجلد للرطوبة بالاضافة الي  الهواء البارد والرياح ممايزيد من جفاف الجلدو يجعل التشققات أكثر شيوعًا.
بالاضافة الي نقص الفيتامينات:
وقد يكون جفاف الشفاه مرتبطًا بنقص فيتامينات معينة مثل فيتامينات B، A، E، C، وأوميغا 3.

ولهذا يجب اتباع طرق الوقاية من تشقق الشفاه والتي تتمثل في الاتي: 

تجنب نقص الفيتامينات و إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من حصول الجسم على حاجته من العناصر الغذائية الضرورية.
واتباع نظام غذائي صحي والذي يشمل أطعمة غنية بالبروتينات النباتية أو الحيوانية.
والترطيب الداخلي والخارجي والذي يتمثل في شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم.
و استخدام منتجات مرطبة تحتوي على زيوت طبيعية، فيتامينات، وشمع لترطيب الشفاه الحفاظ على شفاه صحية وجميلة خلال موسم الشتاء.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: علاج مشاكل صحة الشتاء البرودة تشقق الشفاه

إقرأ أيضاً:

نشرة المرآة والمنوعات| منة فضالي تشعل السوشيال بفستان جرئ .. إصابة مفاجئة تبعد نور الشربيني عن بطولة العظماء الثمانية .. مشروب يرطب الجسم ويرفع معدل الحرق

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.

 ومن أبرزها:إصابة مفاجئة تبعد نور الشربيني عن بطولة العظماء الثمانية.. خبير يقدم نصائح للتعافي السريع، منة فضالي تشعل السوشيال ميديا بفستان جرئ يخطف الأنظار..صور

إصابة مفاجئة تبعد نور الشربيني عن بطولة العظماء الثمانية.. خبير يقدم نصائح للتعافي السريع

إصابة مفاجئة تبعد نور الشربيني عن بطولة العظماء الثمانية.. خبير يقدم نصائح للتعافي السريع

منة فضالي تشعل السوشيال ميديا بفستان جرئ يخطف الأنظار..صور

منة فضالي

مشروب صيفي مذهل.. يرطّب الجسم في الحر ويقوّي الذاكرة ويفقدك الوزن سريعا

مشروب صيفي مذهل.. يرطّب الجسم في الحر ويقوّي الذاكرة ويفقدك الوزن سريعا طباعة شارك صدى البلد الأخبار المهمة مجالي المرأة والمنوعات مواقع التواصل الاجتماعي السوشيال ميديا

مقالات مشابهة

  • 7 خضراوات وفواكه صيفية تعزز صحة القلب وتحميه.. تعرف عليها
  • 7 حالات قضائية لا يجوز نقضها.. تعرف عليها
  • نصائح غذائية لمواجهة حرارة الصيف ونضارة البشرة
  • نشرة المرأة والمنوعات| مي حلمي تثير الجدل بإطلالتها من دبي | شاهد حيل تخلّصك من التوتر في الثانوية العامة.. نصائح لتخلص الجسم من الرائحة الكريهة
  • إمارة مكة المكرمة توجه نصائح لتجنب الزحام عند السفر جوًا
  • أفضل النصائح لتجنب رائحة الجسم الكريهة بشكل طبيعي وفعّال
  • الأوقاف تقدم نصائح لطلاب الثانوية الأزهرية والعامة.. تعرف عليها
  • نشرة المرآة والمنوعات| منة فضالي تشعل السوشيال بفستان جرئ .. إصابة مفاجئة تبعد نور الشربيني عن بطولة العظماء الثمانية .. مشروب يرطب الجسم ويرفع معدل الحرق
  • 10 ميزات عظيمة تصل هواتف آيفون قريبا.. تعرف عليها
  • آداب رحلة المصيف والتنزه على الشواطئ.. تعرف عليها