طرق ترطيب الجسم لتعزيز صحة البشرة في فصل الشتاء
تاريخ النشر: 6th, January 2025 GMT
يعد الطقس البارد في فصل الشتاء أحد الأسباب الرئيسية لجفاف البشرة وظهور التشققات، يحتاج الجلد إلى ترطيب مستمر للحفاظ على صحته ومظهره الجمالي، وفيما يلي نعرض لك كيفية ترطيب البشرة بشكل صحيح خلال فصل الشتاء.
استخدام مرطبات كثيفة:
يفضل استخدام كريمات مرطبة غنية مثل تلك التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الزبدة.
شرب الماء:
من المهم الحفاظ على الترطيب الداخلي من خلال شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
استخدام الزيوت الطبيعية:
مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، التي تساعد في تعزيز الترطيب وتغذية البشرة بعمق.
تجنب الماء الساخن:
تجنب غسل الوجه أو الجسم بالماء الساخن لأنه يسبب جفاف البشرة.
للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة في الشتاء، يجب الالتزام بروتين ترطيب مناسب. إن العناية بالبشرة باستخدام المرطبات المناسبة والحفاظ على الترطيب الداخلي أمران أساسيان.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البشرة جفاف البشرة تعزيز البشرة البشرة الجافة البشرة الصحية
إقرأ أيضاً:
استشاري: لا خوف من القطط المنزلية على البشرة
قال الدكتور باسل غويش استشاري طب الجلد والتجميل، إن القطط المنزلية ليست مصدرا للخوف على صحة البشرة، ولكن يجب الحذر من القطط السائبة.
وأضاف «غويش»، خلال لقائه المذاع عبر أثير «العربية إف إم»، أن بعض الأشخاص لديهم حساسية معينة تتطلب الابتعاد عن الحيوانات الأليفة؛ لأن وبرها يزيد هذه الحساسية.
وأردف استشاري طب الجلد والتجميل، أنه لا يجب لمس الحيوانات الأليفة السائبة تجنبا للعدوى الفطرية، خصوصا الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد أو حساسية تنفسية.
استشاري طب الجلد والتجميل د.باسل غويش:
لا خوف من القطط المنزلية على صحة البشرة، ولكن يجب الحذر من القطط السائبة #ليالي_العربية#العربيةFM pic.twitter.com/mDYoTcE8tt