نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: لن تصدق ما يحدث لجسمك عند تناول الموز على الريق، أمراض يسببها نقص المغنيسيوم، إصابات الرأس توقظ فيروسات مسببة للزهايمر، هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول السحلب، أعراض تنذر بإصابتك بالسرطان ، فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم، وغيرها 

نشرة المرأة والمنوعات

لن تصدق ما يحدث لجسمك عند تناول الموز على الريق

منها الشيخوخة المبكرة.

. أمراض يسببها نقص المغنيسيوم

إصابات الرأس توقظ فيروسات مسببة للزهايمر.. احترس

هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول السحلب.. احذر إن كنت منهم

3 أعراض تنذر بإصابتك بالسرطان .. تظهر في الصباح

8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفها

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: السرطان صدى البلد الكركم الموز السحلب المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات المزيد

إقرأ أيضاً:

انتبه.. عارض شائع قد ينذر بالسرطان مبكرًا

حذرت جمعية أبحاث السرطان في المملكة المتحدة من عارض شائع جدا قد ينذر بالإصابة بالسرطان، يظهر منذ لحظة الاستيقاظ ويستمر طوال اليوم، حتى بعد الحصول على قسط كاف من النوم أو الراحة.

وأوضحت الجمعية أن التعب المستمر والمنهك، الذي يصيب نحو 65% من مرضى السرطان، غالبا ما يُهمل أو يُفسّر خطأ على أنه إرهاق مؤقت أو نتيجة لضغوط الحياة اليومية، بينما قد يكون في بعض الحالات أحد الأعراض المبكرة للمرض.

 

ويعد الشعور بالإرهاق الخفيف في الصباح أمرا شائعا لدى معظم الناس، خصوصا في فصل الشتاء عندما تقل أشعة الشمس وتزداد مشاعر الخمول. إلا أن التعب الذي لا يزول بالراحة أو النوم يستدعي الانتباه، بحسب الجمعية الخيرية، لأنه قد يكون مرتبطا بوجود خلل في وظائف الجسم بسبب السرطان أو العلاج منه.

 

وأضافت الجمعية أن التعب المرتبط بالسرطان يؤثر على المريض بدنيا وعقليا وعاطفيا، ويختلف في شدته ومدته من شخص لآخر. وقالت في بيانها: "قد يجعل هذا النوع من التعب الحياة اليومية صعبة للغاية، إذ يفقد المريض طاقته حتى لأداء أبسط المهام مثل الطهي أو الاستحمام أو التحدث مع الآخرين".

أبرز العلامات التي قد ترافق هذا النوع من الإرهاق:

نقص شديد في الطاقة والرغبة في النوم معظم الوقت.

 

الحاجة إلى الراحة حتى دون بذل أي مجهود.

 

ضعف في التركيز وصعوبة في التفكير بوضوح أو اتخاذ القرارات.

 

ألم في العضلات أو ضيق في التنفس بعد أعمال بسيطة.

 

اضطرابات في النوم وصعوبة في الاستيقاظ.

 

شعور دائم بالحزن أو فقدان الاهتمام بالنشاطات المعتادة.

 

وأشارت الجمعية إلى أن بعض المرضى قد يضطرون إلى التوقف عن العمل تماما بسبب الإرهاق المزمن، وأن هذا التعب قد يكون تذكيرا دائما لهم بمرضهم، ما يزيد من العبء النفسي عليهم.

 

ورغم أن التعب المستمر قد يكون من أعراض السرطان، إلا أنه لا يعني بالضرورة وجوده دائما. فهناك أسباب أخرى محتملة، مثل:

فقر الدم.

 

اضطرابات الغدة الدرقية.

 

داء السكري.

 

أمراض القلب أو الكلى.

 

كوفيد الطويل الأمد.

 

مشكلات الصحة النفسية.

 

كما أن بعض الأدوية، بما في ذلك مضادات الاكتئاب والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي ومسكنات الألم، يمكن أن تسبب الشعور بالإرهاق.

 

وشددت الجمعية على أهمية مراجعة الطبيب في حال كان التعب غير مبرر أو مستمرا لفترة طويلة، إذ قد يكون إشارة مبكرة إلى مشكلة صحية خطيرة تستدعي الفحص الطبي والعلاج المبكر.

مقالات مشابهة

  • جزيئات ذهب تفتح آفاقاً جديدة لعلاج الزهايمر والاضطرابات العصبية
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول البرتقال يوميا؟
  • نشرة المرأة والمنوعات | علامات خفية في أظافر القدمين تكشف إصابتك بسرطان الرئة.. تناول البطاطس المقلية يهدد حياة الأطفال
  • انتبه.. عارض شائع قد ينذر بالسرطان مبكرًا
  • نشرة المرأة والمنوعات | علامات شائعة للعقم لدى النساء.. نظام غذائي لحماية الدماغ والوقاية من الزهايمر
  • نشرة المرأة والمنوعات | أعراض خمول الغدة الدرقية وأسبابها الخفية.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول موزة واحدة يوميًا؟
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول موزة واحدة يوميًا؟ فوائد مذهلة ونصائح لا يعرفها الكثيرون
  • نشرة المرأة والمنوعات | كيف يمكن للطعام أن يفيد المزاج؟.. طريقة تقليل دهون البطن العنيدة .. طرق علاج أنواع الصداع
  • انتبه لها.. علامات جسدية مبكرة للخرف قد تظهر قبل تراجع الذاكرة
  • خمس فوائد غير متوقعة لتناول تفاحة قبل النوم