جمعة النعيمي (أبوظبي)
حددت هيئة أبوظبي للدفاع المدني، المعدات الأساسية؛ للحفاظ على سلامة الجميع أثناء التخييم، وذلك من خلال اتباع خطوات معينة والتي تشمل: أولاً، ارتداء ملابس ذات أكمام طويلة، وحذاء ملائم للطبيعة الصحراوية، لضمان سلام المشاركين في التخييم، وثانياً التأكد من توافر حقيبة إسعافات أولية ضمن التجهيزات الأساسية للتخييم، وثالثاً الحرص على تجهيز معدات التخييم الضرورية، مثل خيام ذات جودة عالية، وخزانات مياه نظيفة وأدوات لتخزين الطعام وأدوات النظافة الشخصية، ورابعاً، إشعال النار بعيداً عن الخيمة، واستخدام مواد آمنة لإشعالها، والمحافظة على مسافة آمنة تبلغ 9 أمتار.

أخبار ذات صلة الإمارات: التعاون الدولي السبيل لمنع التهديد العالمي للإرهاب «زايد الإنسانية» تنجز تعبئة 3000 حقيبة شتوية إضافية لغزة

وأكدت الهيئة أن الاستعداد الجيد يضمن للجميع تجربة تخييم آمنة وممتعة، داعية إلى الحرص على تجهيز المستلزمات كافة لضمان السلامة. وقد دعت هيئة أبوظبي للدفاع المدني إلى الاتصال على الرقم 999 في حالات الطوارئ.

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: أبوظبي هيئة أبوظبي للدفاع المدني الإمارات التخييم التخييم الشتوي رحلات التخييم ضوابط التخييم

إقرأ أيضاً:

أبرزها ممارسة النشاط البدني.. نصائح للحفاظ على حدة ذهنك مع تقدم السن

وفقًا للنتائج الأولية التي نُشرت يوم الاثنين من دراسة أمريكية دقيقة حول تغييرات نمط الحياة لدى كبار السن المعرضين لخطر الإصابة بالخرف، أفاد باحثون في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية «JAMA» وفي المؤتمر الدولي لجمعية الزهايمر أن الأشخاص الذين اتبعوا مجموعة من العادات الصحية أبطأوا من حدة التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.

وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين اتبعوا مجموعة من العادات الصحية حققوا نتائج في اختبارات الدماغ تُضاهي نتائجهم في السن الأصغر بعام أو عامين.

نصائح للحفاظ على حدة ذهنك مع تقدم سنك

وقدم الباحثون نصائح مهمة وجيدة من شأنها إبطاء الزهايمر وكذلك للحفاظ على حدة ذهنك مع تقدم سنك،

وشجع الأطباء والمختصون كبار لممارسة النشاط البدني واتباع نظام غذائي صحي لتحسين لياقة الدماغ، مشيرين إلى أن هذه الخطوات تحارب ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وأمراض القلب والسكري، وهي عوامل تزيد من خطر الإصابة بالخرف.

وبحسب المختصين، فقد جاء أقوى دليل على أن تغييرات معينة في نمط الحياة في مراحل لاحقة من العمر يمكن أن تُحسّن أداء الأشخاص في اختبارات الدماغ من دراسة أُجريت في فنلندا.

اقرأ أيضاًلهذا السبب.. احذر ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة

تجنبًا لهبوط مفاجئ.. تناول هذه الأطعمة قبل ممارسة الرياضة

لحرق الدهون دون مخاطر.. أفضل وقت لممارسة الرياضة خلال الصيام (فيديو)

مقالات مشابهة

  • بالتعاون مع الهلال الأحمر العربي السوري الإدارة العامة للكهرباء ترسل دفعة من المعدات الكهربائية إلى السويداء
  • الدفاع المدني يوضح الطرق السليمة للتعامل مع تسرب الغاز
  • جولة ميدانية للدفاع المدني في الشمال
  • هيئة الطيران المدني تطلق الحزمة الثانية من برنامج «شراكة» بمحافظة ظفار
  • الداخلية تتخذ إجراءات مشددة لحماية المصطافين وتأمين الشواطئ خلال الموسم الصيفي
  • اللواء” أبوزريبة” يتابع جاهزية هيئة السلامة الوطنية بالمنطقتين الشرقية والجنوبية لفصل الصيف
  • دائرة الطاقة في أبوظبي تنظم جلسات توعية حول إجراءات السلامة
  • أبرزها ممارسة النشاط البدني.. نصائح للحفاظ على حدة ذهنك مع تقدم السن
  • قائد عام شرطة أبوظبي يشهد عروضاً تخصصية لمجندي الخدمة الوطنية في العين
  • محافظ المنيا يشدد: لا تهاون في صيانة معدات ملوى.. لجنة عاجلة لبحث أوجه القصور