إلهام أبو الفتح تكتب: رمضان كريم
تاريخ النشر: 22nd, February 2025 GMT
كل عام وأنتم بخير أيام ويبدأ شهر رمضان المبارك ونبدأ معه قعدات وجلسات رمضان التي نعرفها جميعا والتجمع العائلي الجميل الأكل الدسم والدراما ومسلسلات رمضان التي أتمني ان تكون هذا العام لها رسالة .
أتمني أن نتجنب الطعام الدسم خاصة مرضي السكر وضغط الدم وأن يكون هناك توعية للناس ماذا يأكل مرضي السكر مرضي الضغط وأصحاب الأمراض المزمنة ومرضى القلب الذين يجب أن يستشيروا طبيبهم، ويحرصوا على تقليل الأملاح والدهون المشبعة.
فلمة العيلة علي الإفطار تجاهنا تنسينا أمراضنا وهمومنا وتفتح الشهية
أما أجمل مافي رمضان فهو التكافل الاجتماعي فمصر تعتبر أكثر دولة في العالم تشهد التكافل في رمضان موائد الرحمن تمتد في الشوارع، تقديم العصائر والتمر للعابرين وقت الإفطار .
وشنط رمضان يبدأ توزيعها قبل قدوم الشهر الكريم وبها كل ماتحتاجة الأسرة و مايكفيها خلال الشهر الكريم
ولأن رمضان مرتبط بالحلوى الشرقية، كنافة، قطايف، أم علي والبسبوسة أتمني أن نتناولها باعتدال. ولو استبدلنا الحلويات بالفواكه المجففة والمكسرات، سنشعر بطاقة أفضل ولن نعاني من الخمول بعد الإفطار.
عندما سألت بعض الأصدقاء عن طقوسهم في رمضان، وحيفطروا إيه اول يوم ؟ كانت الإجابة واحدة من معظم الأصدقاء محشي وبط ونحلي بكنافة وقطائف! أما مع من تحب أن تفطر في أول يوم؟
أحدهم قال لي: رمضان لا يكتمل إلا مع العائلة. مهما كنت مشغولًا، لابد أن أكون مع أبي وأمي في أول إفطار.
بينما آخر قال لي خناقة كل سنة عند أهلي أم أهل المدام
وبالنسبة لي، فلا شيء مثل قعدة العائلة، والهدوء في اللحظات الأولى بعد الأذان، عندما تمتد الأيدي إلى التمر وكوب الماء.
رمضان ليس شهر كسل وطعام وشراب بل هو شهر عبادة، والعمل عبادة
يارب تقبل صيامنا وصلاتنا وعملنا وعبادتنا
واجعلنا من المقبولين المغفور ذنبهم في الشهر الكريم .
اللهم بلغنا رمضان سالمين لافاقدين ولا مفقودين
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: شهر رمضان التكافل الاجتماعي رمضان كريم رمضان مبارك رمضان المعظم المزيد
إقرأ أيضاً:
كريمة أبو العينين تكتب: الدب الروسي وفتى الكاوبوي
بداية لابد أن نعترف بأن الساحة الروسية الأوكرانية تتأهب لمرحلة جديدة يصعب توقعها، فعلى مدى سنوات الحرب الروسية الأوكرانية استطاعت موسكو أن تحقق أهداف قصيرة المدى، فيما رسخت كييف نفسها لمواجهة صعبة لم تكن لتتواصل إلا بالدعم الأوروبى واسع النطاق .
وفى هذه الحرب كانت واشنطن بالطبع تبذل جهودا كبيرة من أجل إضعاف روسيا وإدخالها فى حرب استنزاف تعرقل خطواتها نحو الوصول إلى هدفها وهو استعادة مجدها ورجوعها إلى تبوأ وضعيتها القديمة بكونها قطبا ثانى يواجه القطب الأوحد ألا وهى الولايات المتحدة امبراطورية هذا العصر وهذه المرحلة، وبين الوضعيتين قالت واشنطن كلمتها وزادت من استخدام روسيا فزاعة لاوربا كلها وعليه فلابد ان ترضخ القارة العجوز لكاوبوى الزمان الحالى ، سنوات الرئيس الامريكى السابق للرئيس الحالى دونالد ترامب شهدت دعما امريكيا واسع النطاق لاوكرانيا ورئيسها المضحوك عليه زياينيسكى. وحينما تولى ترامب الحكم الامريكى واطلق عصاه السحرية وأرغم الرئيس الاوكرانى على قبول اتفاق وصف بأنه استنزاف الثروات المعدنية النفيسة بكييف مقابل هذا الدعم بل أنه قالها صراحة وهدد بها كل الاوكرانيين الذين يعيشون فى بلاده بأنه لايوجد دعم مجانى مشيرا بذلك لزيلينسكى بان يقبل كل شروط واشنطن والا سيعيد اليه مواطنيه الذين يصل عددهم قرابة المليونين فى الولايات المتحدة ، الكاوبوى الامريكى والذى تحركه الصهيونية العالمية ويخضع بطيب خاطر للوبى اليهودى تفتق ذهنه عن فكرة شيطانية وهى احتضان الدب القطبى فلاديمير بوتين وتمهيد كافة الصعاب امامه وايهامه باتفاق قريب ينهى حربه مع اوكرانيا بل ويلبى كافة مطالب القياصرة ويشيد بمجدهم . الى الان والامور تمشى بذكاء ووفقا لاستراتيجية امريكية صهيونية بارعة الاعداد وعليه فبوتين رحب بنذر الخير واكد انه لامانع لديه من انهاء حربه مادامت شروطه مقبولة وموافق عليها.
ولكن اليوم جاءت أولى خطوات الخداع الاوكرانى الذى وضع اسسه بنو صهيون وهو تهريب مجموعة من المسيرات الاوكرانية تخطت الاربعين مسيرة ويتم تفجيرها فى موسكو عن قرب لتنفجر على اثرها العديد من الطائرات الحربية الروسية ، ليس ذلك فقط بل ان الشخص الذى هربت بداخل مقطورته هذه المسيرات يتم خنقه وعلى ارضه ووسط اناسه واهله حتى لايعترف بأى معلومة تقلقل الخطط الاوروامريكية وتنفذها اوكرانيا .
التفجيرات الأوكرانية لم تكن تتم الا برعاية امريكية ودعم اوروبى وبالطبع بفكر وافكار يهودية والاهم انها لم تكن لتحدث الا فى وجود خائنين روس ومرتزقة من داخل الكيان الروسى يعملون لصالح كييف ومن والاها .
الدب القطبى بالطبع موقفه محزن فمن المؤكد انه قد تم مباغتته وطعنه وهو فى نشوة الفرح بكسب الرد الامريكى والتهيؤ لمرحلة مابعد انهاء حربه ضد اوكرانيا وحصد مكاسبه التى استطاع خلالها توسيع رقعة بلاده وتمديدها وتحقيق مفهوم عودة البلدان الروسية المنشقة الى حظيرة موسكو .
والمتابع لكل ماتناقلته وكالات الانباء ومنصات التواصل يعلم ان الدب القطبى لم يدل بأية تصريحات مما يؤكد انه يعد العدة لضربة قاصمة بكييف بل ان البعض يرى ان العلاقات الروسية الامريكية ستشهد تعكرا يجبر واشنطن الى محاولة الطبطبة على موسكو وتبرأة واشنطن من ان تكون لها يد من قريب او بعيد فى هذه التفجيرات . وبين ترقب الرد الروسى والمكر الكاوبويى تظل كافة التوقعات والهواجس قائمة …
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!