أخصائي يكشف عن خضروات تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين وظائف الكبد.. فيديو
تاريخ النشر: 28th, February 2025 GMT
أميرة خالد
كشف أخصائي التغذية، محمد العلي، عن الفوائد المذهلة لخضار الخرشوف .
وقال “العلي” خلال مقطع فيديو: فوائد الخرشوف عظيمة ومهمة ومسكين من لا يتناول الخرشوف .
وأضاف: الخرشوف مفيد لخفض ضغط الدم وصحة الأوعية الدموية وصحة الدورة الدموية والقلب لأنه يحتوي على مضاد أكسدة يسمى اللوتولين وهذا يساعد في تخفيض الكوليسترول وتوسيع الأوعية الدموية .
وتابع: الخرشوف مفيد لصحة الكبد لأنه يحتوي على مادة تسمى السينارين وهذه المادة تقوم بتحفيز العصارة الصفراوية للكبد وهي مسئولة عن هضم الدهون والتخلص من كريات الدم الحمراء التالفة وتخليص السموم من الكبد والجسم .
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ruhyZLV4zlRP5C03.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: خضروات ضغط الدم وظائف الكبد
إقرأ أيضاً:
فيديو يكشف حجم الإنشاءات الهائل في ملعب وسط جدة
ماجد محمد
رصد مقطع فيديو متداول حجم التقدم السريع في أعمال الإنشاءات بملعب “وسط جدة” (Jeddah Central Stadium)، الذي يُعد أحد أبرز المشاريع الرياضية الحديثة في المملكة، ضمن خطة تطوير شاملة لمنطقة وسط جدة.
ويُشرف على المشروع شركة بارسونز الأمريكية المتخصصة في إدارة المشاريع الكبرى، فيما يتولى أعمال البناء والتنفيذ تحالف مكون من شركة CRCC الصينية وشركة سما السعودية.
وتُقدر تكلفة المشروع بنحو 1.7 مليار دولار أمريكي، ويُتوقع عند اكتماله أن يكون من بين أحدث وأضخم الملاعب الرياضية في الشرق الأوسط من حيث التصميم، والتقنيات، ومعايير الاستدامة البيئية.
ويمثل المشروع جزءًا من الرؤية الوطنية لتطوير البنية التحتية الرياضية والسياحية في المملكة، ومن المتوقع أن يستضيف فعاليات رياضية عالمية مستقبلية، إلى جانب كونه معلمًا عمرانيًا بارزًا في مدينة جدة.
“ملعب وسط جدة” ليس مجرد منشأة رياضية، بل تحفة معمارية تُجسد طموح المملكة في أن تصبح وجهة رياضية وثقافية عالمية.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/ssstwitter.com_1749317863233.mp4
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة