صحيفة المناطق السعودية:
2025-12-01@09:01:26 GMT

دراسة: هل لدهون البطن دور إيجابي في صحة الدماغ؟

تاريخ النشر: 1st, March 2025 GMT

المناطق_متابعات

رغم ارتباط دهون البطن بآثار سلبية، تكشف دراسة حديثة عن دور محتمل للدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء الداخلية في دعم صحة الدماغ بشكل معتدل.

أجرى باحثون من جامعة توهو اليابانية دراسة نشرتها مجلة GeroScience، كشفت أن الدهون الحشوية تفرز بروتين CX3CL1، الذي يساعد في الحفاظ على توازن مستويات BDNF، وهو بروتين أساسي في عمليات التعلم والذاكرة وتنظيم المزاج.

أخبار قد تهمك بشرى سارة لأصحاب “الكرش”: قد يحسّن صحة الدماغ! 1 مارس 2025 - 11:55 صباحًا كيف تؤثر بكتيريا الأمعاء على صحة الدماغ؟ 14 يناير 2023 - 8:58 صباحًاالعلاقة بين البروتين وصحة الدماغ

يُعد BDNF ضروريًا لصحة الدماغ، حيث يؤدي انخفاض مستوياته إلى مشكلات معرفية مثل الخرف، في حين أن المستويات المرتفعة منه تدعم القدرات الإدراكية. ومع التقدم في العمر، ينخفض إنتاج BDNF، مما يؤدي إلى تدهور الذاكرة والأداء المعرفي.

تجارب على الفئران تؤكد النتائج

عند اختبار تأثير دهون البطن على الفئران، لاحظ الباحثون أن الفئران الأصغر سنًا أظهرت مستويات مرتفعة من BDNF، مما ساعد في الحفاظ على صحة الدماغ. وعلى العكس، سجلت الفئران الأكبر سنًا انخفاضًا في مستويات البروتين، مما أدى إلى تراجع الأداء المعرفي. وعند تزويد الفئران المسنة بجرعة إضافية من CX3CL1، تحسنت مستويات BDNF لديها بشكل ملحوظ.

التوازن ضروري لصحة الدماغ

رغم هذه النتائج، يظل تراكم الدهون الحشوية الزائد خطرًا صحيًا، حيث يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، السكري، وبعض أنواع السرطان. لذلك، توصي الدراسة بالحفاظ على توازن الدهون الحشوية، إلى جانب اتباع نمط حياة صحي يشمل ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على نوم كافٍ، مما يساهم في دعم صحة الدماغ مع التقدم في العمر.

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: دهون البطن صحة الدماغ صحة الدماغ

إقرأ أيضاً:

الأسهم الأوروبية تنهي الأسبوع إيجابيًا مع استيعاب تقلبات تشرين الثاني

صراحة نيوز- شهدت الأسهم الأوروبية أداءً إيجابيًا إلى حد كبير اليوم الجمعة، حيث استوعب المستثمرون نهاية شهر متقلب.

ارتفع مؤشر ستوكس 600 الأوروبي بنسبة تقارب 0.2 بالمئة، مع تسجيل البورصات الرئيسية ومعظم القطاعات أداءً إيجابيًا، وفقا لشبكة (سي إن بي سي) .

وزاد مؤشر كاك 40 الفرنسي بنسبة 0.29 بالمئة إلى 8122.71 نقطة، وارتفع فوتسي البريطاني بنسبة 0.27 بالمئة إلى 9720.51 نقطة.

وصعد مؤشر داكس الألماني بنسبة 0.25 بالمئة إلى 23828.25 نقطة.

شهد شهر تشرين الثاني تقلبات في أسواق الأسهم، مع عودة المخاوف من المبالغة في تقييمات الذكاء الاصطناعي، مما تسبب في موجة صعود وهبوط حادة، عززت من نتائج موسم الأرباح الأخير، وحالة عدم اليقين بشأن السياسة النقدية.

مقالات مشابهة

  • الجزیرةقبل ۱ یوم
  • دراسة تكشف سبب عدم قدرة المصابين بالأرق على إيقاف التفكير ليلا
  • أعلن علماء من جامعة جنوب أستراليا  وجود أدلة مؤكدة تكشف سر معاناة المصابين بالأرق وعدم قدرتهم على إيقاف التفكير ليلا.وأظهرت الأدلة أن اضطراب الإيقاع الطبيعي للنشاط العقلي على مدار 24 ساعة في الدماغ، هو المسبب الرئيسي لفقدان الدماغ قدرته الطبيعية على الانتقال من حالة التفكير النهاري النشيط إلى حالة الهدوء الليلي.ووفقا للعلماء، تعد هذه الدراسة هي الأولى من نوعها التي ترسم خريطة لتقلبات النشاط المعرفي على مدار اليوم لدى الأفراد الذين يعانون من الأرق المزمن، مقارنة بالأصحاء، ففي ظل ظروف مخبرية خاضعة للرقابة بدقة، تمت مراقبة 32 من كبار السن...
  • موقع النیلینقبل ۱ یوم
  • حل مُتكامل لدهون البطن
  • دهون البطن من أكثر المشكلات الصحية والجمالية شيوعًا لدى الرجال والنساء على حدٍّ سواء، وغالبًا ما تتكوّن نتيجة مزيج من العوامل البيولوجية والسلوكية. فالجلوس لفترات طويلة، وتناول الطعام في أوقات غير منتظمة، والاعتماد على السكريات والمشروبات الغازية، جميعها أسباب تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن. إلا أن السبب الأعمق يكمن في اختلاف طبيعة توزيع الدهون بين الجنسين؛ إذ تميل النساء إلى تخزين الدهون تحت الجلد، بينما يحتفظ الرجال بنسبة أكبر من الدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء الداخلية، ما يجعلها أكثر خطورة على صحة القلب والتمثيل الغذائي.ولا تقتصر دهون البطن...
  • بوابة الوفدقبل ۱ یوم
  • مشروب صيني شهير يحمي الدماغ من مضاعفات قلة النوم.. تعرف عليه
  • كشفت دراسة صينية حديثة أن شاي الأولونغ الصيني الشهير يلعب دورًا رئيسيًا في حماية الدماغ من التأثيرات الضارة الناجمة عن قلة النوم.وذكرت مجلة Food & Function أن الدراسة أثبتت أن البوليفينول، وهو مركب حيوي يوجد بكثرة في هذا النوع من الشاي، يساعد في التخفيف من اضطرابات الذاكرة والسلوك المرتبطة بالنوم غير الكافي بشكل مزمن.وفي إطار التجارب المخبرية، قام فريق الباحثين بمحاكاة حالة الحرمان المزمن من النوم على الفئران، وركز على مراقبة تأثير ذلك على ميكروبات الأمعاء، والحواجز الوقائية للجسم، والدماغ. تزامنًا مع ذلك، تم إعطاء مجموعة منفصلة من الفئران مكملات...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • تعادل إيجابي بين روخ لفيف وأكاديمية برشلونة في بطولة الأهلي الدولية
  • تعادل فريق روخ لفيف الأوكراني  أمام فريق أكاديمية برشلونة بنتيجة1-1 في المباراة التي جمعتهما ضمن منافسات بطولة الأهلي الدولية لكرة القدم تحت 16عامًا.افتتح إيليا بودك أهداف روخ لفيف بتسديدة قوية، قبل أن يدرك صلاح الذين فايزي هدف التعادل لأكاديمية برشلونة برأسية متقنة في الشوط الثاني.‏‎وانطلقت بطولة الأهلي الدولية لكرة القدم تحت 16 عامًا أمس الجمعة، والتي تستضيفها ملاعب النادي بمدينة نصر خلال الفترة من 28 إلى 30 نوفمبر الجاري، في تنظيم مشترك بين شركة الأهلي لكرة القدم وشركة «لايف أدفنتشر»، وبمشاركة نخبة من أبرز الأندية والأكاديميات العالمية.وتقام البطولة بمشاركة 18...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • دراسة أمريكية جديدة: تدريب مقاومة واحد يعزز قدرات الدماغ
  • وتُظهر النتائج أن ممارسة تدريب مدته نحو 42 دقيقة يساهم في تحسين الدماغ وخاصة الذاكرة العاملة وسرعة معالجة المعلومات لدى البالغين الأصحاء، مما يفتح الباب أمام فهم أوسع للعلاقة بين النشاط البدني والصحة الإدراكية.تتبع الدراسة مسار 121 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 18 و50 عامًا بعد تقسيمهم إلى مجموعتين؛ إحداهما أدت سلسلة من تمارين المقاومة متوسطة الشدة، فيما اكتفت الأخرى بمشاهدة مقطع مرئي لأشخاص يمارسون النوع نفسه من التمارين. ويخضع جميع المشاركين قبل بدء التجربة لفحوص اللياقة القلبية الوعائية ويجيبون عن استبيانات تتعلق بنمط حياتهم. وبعد مرور يومين، يقدم الجميع عينات دم ويخضعون...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • دراسة: نبات الصبار مفيد لصحة الدماغ ويبطئ الشيخوخة
  • أظهرت دراسة علمية حديثة أن نبات الصبار لا يقتصر على فوائده للبشرة والجهاز الهضمي فقط، بل يمتد تأثيره ليشمل صحة الدماغ والوظائف العقلية، وكشفت الدراسة أن تناول مستخلص الصبار أو إضافته إلى النظام الغذائي بانتظام يساعد على تحسين التركيز والذاكرة، ويقلل من علامات التقدم في السن المرتبطة بالخرف أو ضعف الإدراك. قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم الست هل عبلة كامل الضيفة القادمة لـ صاحبة السعادة ؟| إسعاد يونس تكشف...
  • بوابة الوفدقبل ۳ یوم
  • حقن التخسيس لا تقيد الشهية فقط بل تعيد برمجة العقل.. العلم يؤكد
  • تصدرت حقن التخسيس بمختلف أنواعها المشهد خلال السنوات القليلة الماضية كحل للتخلص من السمنة، لكن الأبحاث أثبتت مؤخرا شيئا صادما بهذا الصدد.فخلصت نتائج بعضها بحسب جمعية علوم الأعصاب، إلى أن حقن أوزمبيك، ويغوفي، ومونجارو لا تُقلل من تناول الطعام فحسب، بل تُؤثر على دوائر الدماغ المرتبطة بالغثيان والعطش والرغبة الشديدة في تناول الطعام.فقد وجد العلماء أنه عند استهداف مركز التقيؤ في الدماغ بهذه الأدوية، يظهر فقدان الوزن مصحوبًا بالغثيان بشكل واضح. أما عند استهداف مركز الجوع نفسه، فلا يحدث غثيان، ولكن لا يحدث فقدان للوزن أيضًا، في معادلة صعبة بين...
  • بوابة الوفدقبل ۳ یوم
  • أحدهما يعالج الآخر.. دراسة تربط النوم بطنين الأذن
  • إن طنين الأذن هو صوت ذاتي، يمكن أن يكون هسهسة أو أزيزاً أو نقراً، لا يسمعه أحد غير الشخص الذي يُعاني منه، وربما يكون حاضراً باستمرار، أو يمكن أن يأتي ويختفي بشكل متقطع.طنين الأذن والنومووفقاً لما نشره موقع Science Alert، يشتبه علماء الأعصاب في جامعة أكسفورد حالياً في أن النوم والطنين مترابطان بشكل وثيق في الدماغ، حيث تشير نتائج تجاربهم، التي نُشرت في دورية Brain Communications، إلى وجود علاقة جوهرية بين النوم وطنين الأذن، وهي علاقة تم تجاهلها في الدماغ حتى وقت قريب جداً بشكل يثير الدهشة.حالة طبية مُنهكةأوضح عالم...
  • صراحة نیوزقبل ۳ یوم
  • الأسهم الأوروبية تنهي الأسبوع إيجابيًا مع استيعاب تقلبات تشرين الثاني
  • صراحة نيوز- شهدت الأسهم الأوروبية أداءً إيجابيًا إلى حد كبير اليوم الجمعة، حيث استوعب المستثمرون نهاية شهر متقلب. ارتفع مؤشر ستوكس 600 الأوروبي بنسبة تقارب 0.2 بالمئة، مع تسجيل البورصات الرئيسية ومعظم القطاعات أداءً إيجابيًا، وفقا لشبكة (سي إن بي سي) . وزاد مؤشر كاك 40 الفرنسي بنسبة 0.29 بالمئة إلى 8122.71 نقطة، وارتفع فوتسي البريطاني بنسبة 0.27 بالمئة إلى 9720.51 نقطة. وصعد مؤشر داكس الألماني بنسبة 0.25 بالمئة إلى 23828.25 نقطة. شهد شهر تشرين الثاني تقلبات في أسواق الأسهم، مع عودة المخاوف من المبالغة في تقييمات الذكاء الاصطناعي، مما...
  • بوابة الوفدقبل ۳ یوم
  • ابتعد عن هذه الأشياء لتجنب انتفاخ البطن
  • ذكرت الدكتورة ماريا يورشوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن هناك بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى الانتفاخ والغازات، بالإضافة إلى مشكلات أخرى لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجهاز الهضمي أو متلازمة القولون العصبي.وأوضحت الدكتورة أن المشروبات الغازية والقهوة تُعد من أبرز الأسباب التي تساهم في اضطرابات الجهاز الهضمي. فالمشروبات الغازية تحتوي على ثاني أكسيد الكربون، الذي، عند إطلاقه داخل الأمعاء، يؤدي إلى زيادة الغازات وبالتالي تفاقم الشعور بالانتفاخ. من جهة أخرى، يمكن للكافيين أن يحفّز حركة الأمعاء، مما يزيد احتمال حدوث الإسهال والتقلصات.وأضافت أن الأطعمة الغنية بالفودماب (FODMAP)، وهي...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار