2025-07-27@17:32:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 10
«المفطح»:
أميرة خالد نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، بعدم تناول وجبة “المفطح” الشهيرة في حال إجراء تحاليل طبية. وأوضح النمر أنه بعد الوجبة الدسمة “مفطح” ترتفع الدهون في الدم إلى أعلى مستوى بعد 3 ساعات من تناول الوجبة ثم تنخفض تدريجيا حتى ترجع الى مستواها قبل الوجبة بعد 8 ساعات تقريباً. وأضاف أن ارتفاع...
أميرة خالد حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري القلب وقسطرة الشرايين، من الاستهلاك المفرط للأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية، وعلى رأسها “المفطّح”، مشيرًا إلى أن مخاطره تتجاوز مجرد رفع نسبة الدهون الثلاثية في الدم بشكل مؤقت. وأوضح النمر أن تناول مثل هذه الأطعمة بشكل متكرر وبكميات كبيرة – خاصة إذا تجاوزت 10% من مجموع السعرات اليومية –...
خاص استعرضت صورة نادرة جانبًا من ولائم المواطنين في شمال المملكة خلال عام 1965م، كاشفة عن تفاصيل المائدة السعودية التقليدية. وأظهرت الصورة مجموعة من المواطنين وقد تجمعوا في حلقات صغيرة حول طبق المفطح في إحدى المناسبات الاجتماعية. ويُعتبر المفطح من أشهر الأطباق التي تشتهر بها المملكة وبعض دول الخليج، ويُقدم عادة في الأفراح والأعياد والمناسبات...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية، أن التحكم الجيد بمستوى السكر في الدم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بجلطة القلب بنسبة تصل إلى 42% خلال خمس سنوات. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن الدواء وحده لا يكفي في إدارة مرض السكري، بل من الضروري الالتزام بنظام...
أميرة خالد نفى استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، صحة المعلومة المنتشرة بشأن أن الشحم المفطح لا يتسبب في رفع الكوليسترول . وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” معلومة خاطئة، شحم “المفطح” مايجيب كوليسترول.” وأضاف:” الصحيح، أنه من الممكن أن يرفع الكوليسترول حسب الكمية المستهلكة وصحة الشخص ورياضته اليومية.”
تتميز المأكولات السعودية بغناها بالنكهات والتوابل، ومن بين الأطباق الشهيرة في المملكة العربية السعودية يأتي "المفطح السعودي" على رأس القائمة. يعتبر المفطح من الأطباق التقليدية التي تتميز بتوازن مذاقها بين الأرز الناعم واللحم اللذيذ المتبل بالتوابل الفريدة. في هذا المقال، سنقدم لكم مكونات المفطح السعودي وطريقة تحضيره بالتفصيل. مكونات المفطح السعودي2 فلفل أخضر مقطع.نصف ملعقة...
"بطعم لا يقاوم".. خطوات بسيطة لعمل المفطح اللذيذ.. يعد المفطح هو نوع من أنواع الطعام في المطبخ العربي، يتميز بتحضيره عن طريق تشكيل عجينة رقيقة ومليئة بمكونات لذيذة، ثم يُخبز في الفرن، ويعتبر المفطح جزءًا من التراث الغذائي في بعض البلدان العربية، ويُقدم غالبًا كوجبة خفيفة أو وجبة فطور. تتنوع مكونات المفطح وتتضمن اللحم، والخضروات،...
أميرة خالد نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، من يتناول المفطح بالمشي بعد تناول الطعام. وأكد على ضرورة المشي لمدة 30 دقيقة بعد تناول”المفطح”، مضيفا أن المشي السريع بعد الأكل بساعة يخفض نسبة الدهون الثلاثية. ولفت استشاري وأستاذ أمراض القلب إلى أن المشي في هذه الحالة سيخفض الدهون بنسبة 72%.
تنشر السومرية نيوز، صوراً لتقديم طعام للزائرين في محافظة المثنى. وقدم موكب ام البنين، عشيرة ال صلاب في محافظة المثنى، لحوم الإبل على الارز أو ما يعرف شعبياً بـ"المفطح" وجبات أكل لإطعام الزائرين، في سابقة هي الأولى من نوعها في البلاد، بحسب القائمين على الموكب. يذكر أن زيارة أربعينية الإمام الحسين (عليه السلام) تعد...
مباريات سيراميكا كليوباترا فى الدور الأول 2025-2026