وفاة لاعب التنس الأسترالي فريد ستول
تاريخ النشر: 6th, March 2025 GMT
أعلن الاتحاد الأسترالي للتنس، اليوم الخميس، وفاة فريد ستول، الفائز بلقبين في البطولات الأربع الكبرى، والذي كان عضواً بثلاثة فرق فازت ببطولة كأس ديفيز، عن عمر 86 عاماً.
ووصف الرئيس التنفيذي للاتحاد الأسترالي للتنس، كريج تايلي، ستول بأنه "شخصية أيقونية" في التنس كلاعب ولاحقاً كمعلق لشبكة "ناين" الأسترالية والشبكات الإعلامية الأمريكية.ولم يعلن تايلي عن سبب الوفاة.
وقال تايلي إن ستول كان جزءاً من الحقبة الناجحة لأستراليا في الستينيات حيث تطورت رياضة التنس من رياضة هواة إلى رياضة احترافية.
وقال تايلي: "إرثه هو من التفوق والتفاني والحب العميق للتنس. سيظل تأثيره على الرياضة موضع تذكر وتقدير من قبل جميع من حظوا بفرصة مشاهدة مساهماته".
وخسر ستول أول خمس مباريات نهائية في منافسات الفردي بالبطولات الأربع الكبرى (غراند سلام) التي وصل إليها - بما في ذلك أربع مرات ضد الأسترالي الآخر روي إيمرسون - قبل أن يهزم توني روش ليفوز ببطولة فرنسا المفتوحة عام 1965، وفاز ببطولة أمريكا المفتوحة في 1966، متفوقا على جون نيوكومب في النهائي، واحتفظ بالتصنيف رقم 1.
وتوج ستول بعشرة ألقاب زوجي للرجال في البطولات الأربع الكبرى في الفترة من 1962 إلى 1969، كما فاز بسبع ألقاب بمنافسات الزوجي المختلط بالبطولات الكبرى.
وولد ستول في سيدني ولكنه عاش في الولايات المتحدة بعد انتهاء مسيرته كلاعب.
وذكر اتحاد التنس الأسترالي إن ستول ترك وراءه زوجته بات، وابنه ساندون - وهو لاعب تنس محترف سابق - وابنتيه مونيك ونادين.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: وقف الأب رمضان 2025 عام المجتمع اتفاق غزة إيران وإسرائيل صناع الأمل غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية التنس
إقرأ أيضاً:
عندك مشاكل في القولون العصبي؟ العب رياضة
متلازمة القولون العصبي .. قالت الرابطة المهنية لأطباء الباطنة بألمانيا، إن ممارسة الرياضة تساعد على تخفيف متاعب متلازمة القولون العصبي، إذ إنها تعمل على تقليل هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين، وتفرز هرمونات السعادة في الوقت نفسه، ما يساعد المصابين على التأقلم مع أعراضهم على نحو أفضل، والشعور براحة أكبر بشكل عام.
متلازمة القولون العصبيأضافت الرابطة أن ممارسة الرياضة تُحسّن عملية الهضم على نحو عام، إذ إنها تُحفّز الدورة الدموية في الأمعاء وتُنظّم حركة الأمعاء وتُعزّز حركة البراز في حالات الإمساك، كما أنها تساعد على إخراج الغازات بسهولة أكبر، ما يسهم في مواجهة الشعور بالضغط والامتلاء.
واقرأ أيضًا:
وعن الرياضات المناسبة، أوضحت الرابطة أنه ينبغي ممارسة الرياضات، التي تُسبب أقل ضغط ممكن على المعدة والأمعاء مثل المشي لمسافات طويلة والركض الخفيف والسباحة، بالإضافة إلى اليوجا والبيلاتس، بحسب دي بي إيه.
رياضات غير مناسبة للقولون العصبي
يتعين على مرضى متلازمة القولون العصبي تجنب الرياضات، التي يتعرض فيها البطن إلى شد أو ضغط أو صدمات مثل:
رفع الأثقالكمال الأجسام/تمارين تقوية العضلاتالرياضات القتاليةتمارين البطن الشديدةتمارين القرفصاء الشديدةالجري السريعالتجديفركوب الخيلالتنسالإسكواشيركز علاج متلازمة القولون المتهيج على تخفيف الأعراض، كي تتمكن من مواصلة الحياة بلا أعراض قدر الإمكان.
ويمكن غالبًا السيطرة على الأعراض الخفيفة بالتحكم في التوتر وإدخال تغييرات على النظام الغذائي ونمط الحياة، من الأمور التي ننصح بها ما يلي:
تجنُّب تناول الأطعمة المسببة للأعراض.تناوُل أطعمة غنية بالألياف.الإكثار من شرب السوائل.ممارسة الرياضة بانتظام.الحصول على قسط كافٍ من النوم.قد يقترح اختصاصي الرعاية الصحية استبعاد الأطعمة الآتية:
الأطعمة التي تُسبب كثرة الغازات بالمعدةإذا كنت الانتفاخ أو كثرة الغازات تُسبب لك مشكلة، فلا تتناول المشروبات الغازية والكحوليات أو بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى زيادة الغازات.
الأطعمة التي تحتوي على الجلوتينتشير الأبحاث إلى أن بعض المصابين بمتلازمة القولون المتهيج قد أبلغوا بحدوث تحسن في أعراض الإسهال بعد التوقف عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين حتى إن لم يكن لديهم أي مرض في البطن، والجلوتين موجود في الأطعمة التي تحتوي على القمح والشعير والجاودار.
حرس الحدود ينفذ مبادرة تطوعية لتنظيف شاطئ نصف القمر وقاع البحر بالشرقية