بالتزامن مع عرضه في السينمات.. تعرف على الشخصيات الحقيقية من أبطال MMA في خمس جولات
تاريخ النشر: 25th, August 2023 GMT
حرص صناع العمل مع الكشف عن الأبطال الحقيقين المشاركين بجانب نجوم الفيلم، بالتزامن مع طرح فيلم خمس جولات بالسينمات، وهما أكثر من 13 بطل مصري يمارسون رياضة MMA، وحاصلين على أكثر من بطولة دولية.
وكشف منتج فيلم خمس جولات المهندس يحيى علام، عن حرصه الشديد لتواجد هذا الكم من الأبطال الحقيقة بجوار الممثلين لكي ينسجم نجوم العمل معهم ويستفيدوا من خبراتهم الرياضية، لكي يصل فيلم خمس جولات في النهاية بشكل يليق بالمشاهدين.
وفيما يللي نرصد لكم أسماء وبطولات جميع الأبطال المشاركين في خمس جولات وهما:
- محمد علي، وحاصل على بطولة مصر في رياضة الMMA مرتين، بالإضافة لحصوله على المركز الثاني في البطولة العربية المشتركة بين مصر و سوريا و العراق في رياضة الKickboxing.
- أحمد أمير، وهو بطل العالم للوزن الخفیف في منظمة BRAVE الدولية.
- إسلام نادر،المصنف الأول على مصر في وزن الريشة (وزن ال66 كيلو) في الMMA، وخاض بطولات عالمية مع مصنفين عالميين إلى ان أصبح سجله الاحترافي مكون من 9 فوز (6 بالأخضاع و 3 بالقرارات التحكيمية) وواحدة فقط خسارة، كما إنه أصغر سنًا وحاصل على حزام أسود لرياضة الJiu Jitsu في مصر.
- سيف الله، وهو بطل الجمهورية 3 مرات في الKickboxing و مرة واحدة في Muay Thai وثالث جمهورية في الملاكمة عام 2017، وثاني افرقيا في رياضة الMuay Thai.
كما شارك سيف الله، في بطولتين عالميتين في الMuay Thai و بطولة احترافية للملاكمة في الامرات تابعة للUAM، كما إنه مدرب لرياضتي الKickboxing و الMuay Thai
- عبده خالد، من أبطال مصر في الملاكمة، ومن المحترفين في الملاكمة في افريقيا والشرق الأوسطو مدرب ملاكمة بدولة دبي.
- أحمد ثابت، بطل MMA حتى أصبح حكم معترف به من الاتحاد الدولي، وهو بطل العالم في رياضة الkickboxing في عام2005، ولاعب في منتخب مصر لرياضة الkickboxingو رياضة الKung Fu، وبطل افريقيا في رياضة الJiu Jitsu، محترف Muay thai وعضو الاتحاد الولي ISKA، كما يشغل مديرVenom Academy.
- عبد المنعم الشواربي، مؤسس ورئیس مجلس إدارة شركة خبیر الأحمال واللیاقة البدنیة
- علاء رحيل مدرب Boxing لأبطال جمهورية في أوزان مختلفة.
كما شارك في العمل أبطال الجمهورية في الملاكمة
محمود حسن توتة، اسماعيل جاسر، مصطفى يونس، عبدالله إيهاب، أحمد بطران.
فيلم "5 جولات" FIVE ROUNDS للنجم ماجد المصري وبطولة آدم شرقاوي، نور النبوي، وعايدة الأيوبي، داليا شوقي، مصطفى درويش، مطرب الراب أرسينك، لطيفة فهمي، سالي رشاد سيناريو وحوار محمد عبد المعطي، ملابس وديكور يحيى علام، موسيقى تصويرية أحمد عبد المنعم، مدير تصوير أحمد عبد العزيز، إعداد موسيقى محمد صقر، مؤثرات بصرية ياسر النجار، مهندس صوت إبراهيم عبد العزيز، توزيع داخلي شركة سينرجي فيلمز، قصة يحيى علام ومازن أشرف، وإخراج مازن أشرف
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: خمس جولات فيلم جديد رياضة
إقرأ أيضاً:
رياضة توازي الأدوية في السيطرة على ضغط الدم المرتفع
ممارسة الرياضة وسيلة رائعة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم، إذا كنت نشيطًا بدنيًا، فمن المرجح أن يكون لديك قلب أقوى يضخ الدم بجهد أقل، مما يقلل الضغط على شرايينك، في إحدى الدراسات انخفض ضغط الدم الانقباضي لدى كبار السن قليلي الحركة الذين بدأوا بممارسة الرياضة بنسبة 3.9% في المتوسط.
مع ذلك، إذا كنت تعاني من ارتفاع شديد في ضغط الدم، فقد تشعر بالقلق من زيادة مستويات نشاطك، من المهم التأكد من أن الأنشطة التي تختارها مناسبة لمستوى لياقتك البدنية الحالية.
في استطلاع أخير للمرضى الذي شمل 281 متخصصًا في الرعاية الصحية، فضّل الأطباء عادةً التمارين الرياضية المعتدلة منخفضة التأثير لمرضى ارتفاع ضغط الدم، وكانت اليوجا/البيلاتس النشاط الأبرز (حيث أوصى بها 66% من الأطباء)، تليها الجولف (61%)، ثم ركوب الدراجات (59%). أما أقل التمارين الموصى بها فكانت الاسكواش (25%)، والتزلج على الألواح/التزلج على العجلات (23%)، والرجبي (21%).
تقول كاثرين جينر، الرئيسة التنفيذية لجمعية Blood Pressure UK : "عندما يتعلق الأمر بالأنشطة المفيدة لضغط الدم، فهي تشمل ركوب الدراجات والسباحة والتنس والركض. وبالمقارنة، فإن أنشطة مثل رفع الأثقال والاسكواش والغوص والجري السريع ليست مفيدة لضغط الدم، من الجيد رؤية بعض هذه الأنشطة مدرجة في استبيان المرضى".
التركيز على النشاط المعتدل
وتضيف أنه ينبغي على مرضى ارتفاع ضغط الدم التركيز على الأنشطة التي تُفيد القلب والأوعية الدموية. ويتعلق الأمر، قبل كل شيء، بالتمارين الهوائية - أي نشاط يُشعرك بالدفء ويُساعدك على التنفس بصعوبة، قد يشمل ذلك أنشطة بسيطة كالحفر في حديقتك أو المشي.
مع ذلك، من المهم أن تدرك أن ضغط دمك سيرتفع قليلاً أثناء التمرين (مع أنه سيعود إلى طبيعته بعد ذلك). هذا يعني أنه من الأفضل ممارسة التمرين بمستوى معتدل. يمكنك قياس شدة التمرين بمحاولة التحدث مع شريكك - إذا لم تستطع إجراء محادثة دون أن تلهث، فأنت تبذل جهدًا كبيرًا!
تقول كاثرين جينر: "يجب تجنّب أي نشاط مكثف لفترات قصيرة، مثل الركض السريع أو رفع الأثقال، قد ترفع هذه التمارين ضغط دمك بسرعة، وتُسبب ضغطًا غير مرغوب فيه على قلبك وأوعيتك الدموية".
ممارسة لعبة الجولف
تُعدّ رياضة الجولف، التي احتلت المركز الثاني في دراستنا، خيارًا رياضيًا مناسبًا لمعظم المصابين بارتفاع ضغط الدم، فهي تُحسّن صحة القلب والأوعية الدموية بشكل واضح، حيث يمشي اللاعبون مسافة تتراوح بين أربعة وثمانية أميال خلال المباراة الواحدة.
يقول ريتشارد فلينت، مدير المشاركة ودعم الأندية في نادي إنجلترا للجولف : "يسعدنا سماع نتائج هذا الاستطلاع، فهو يُؤكد أبحاثنا التي تُظهر أن رياضة الجولف تُساعد الأشخاص على تحسين صحتهم وسعادتهم".
البيلاتس
في الوقت نفسه، تُعرف تمارين اليوجا والبيلاتس، اللتان تصدرتا استطلاعنا، بقدرتهما على تخفيف التوتر والضغط النفسي، مما يُخفض ضغط الدم على المدى القصير. كما أنها تُعزز القوة والمرونة، مما يجعلها مُكمّلاً ممتازًا لأنشطتك الهوائية.
إذا كنت تعاني من مشاكل في ضغط الدم، فإن تمارين البيلاتس مفيدة جدًا، حيث أن العديد منها يُمارس على السجادة، كما تقول لين روبنسون، مؤسسة ومديرة مركز " بودي كونترول بيلاتس" ومؤلفة كتابي "بيلاتس بايبل" و "بيلاتس فور لايف ". وتضيف: "أنت تمارس التمارين في وضعية دعم، ولأن الحركات تُؤدى ببطء وتحكم، فمن المفترض ألا تسبب أي ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم".
على الرغم من أن العلاقة بين التوتر وارتفاع ضغط الدم غير واضحة تمامًا، إلا أننا نعلم أن العديد من السلوكيات المرتبطة بالتوتر (مثل الإفراط في تناول الطعام وشرب الكحول) تزيد من خطر الإصابة، إذا مارست اليوجا أو البيلاتس لإدارة التوتر ، فقد تكون أقل عرضة لهذه الآليات التكيفية "غير التكيفية"، مما يقلل من خطر إصابتك بارتفاع ضغط الدم بشكل عام.
المصدر: patient.