أطلقت جمعية الكشافة العربية السعودية، ممثلة في معسكرات الخدمة العامة في مكة المكرمة والمشاعر المقدسة والمدينة المنورة، نسختها الحديثة من الخرائط الإرشادية التفصيلية والتفاعلية، لتسهيل تنقلات ضيوف الرحمن خلال موسم حج 1446هـ.
وتغطي الخرائط مناطق مشعري منى وعرفات، والمنطقة المركزية للحرم المكي الشريف، وحي العزيزية بمكة المكرمة.

تنقلات الحجاج في مكة والمدينةهذا إضافة إلى خارطة شاملة للمدينة المنورة، تشمل المنطقة المركزية للحرم النبوي الشريف، وحي النسيم، وبطحاء قريش.
أخبار متعلقة قرارات بحق 24 شخصًا لنقلهم 99 مخالفًا لا يحملون تصاريح الحج"ملتقى إعلام الحج".. تغطية وتفاعل مميزين من الداخل والخارج .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خرائط إرشادية حديثة لتيسير تنقلات الحجاج في مكة والمدينة - اليوم خرائط إرشادية حديثة لتيسير تنقلات الحجاج في مكة والمدينة - اليوم خرائط إرشادية حديثة لتيسير تنقلات الحجاج في مكة والمدينة - اليوم خرائط إرشادية حديثة لتيسير تنقلات الحجاج في مكة والمدينة - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });
وتستهدف الكشافة مساعدة الحجاج على الوصول بسهولة إلى مقار الجهات والمرافق الحيوية في مواقع الخدمة.
وتتوفر الخرائط بصيغة تفاعلية قابلة للتصفح عبر الموقع الرسمي للجمعية (www.scouts.org.sa)، ويمكن تحميلها من خلال مسح الباركود المرفق، الذي يحدد موقع المستخدم ويوجهه إلى الوجهة المطلوبة بدقة عالية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خرائط إرشادية حديثة لتيسير تنقلات الحجاج في مكة والمدينة - اليوم خرائط إرشادية حديثة لتيسير تنقلات الحجاج في مكة والمدينة - اليوم خرائط إرشادية حديثة لتيسير تنقلات الحجاج في مكة والمدينة - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });جهود الكشافة السعودية لخدمة الحجاجوأكد قائد عام المعسكرات، الأستاذ ناصر بن علي العنزي، أن إصدار الخرائط جاء نتيجة جهود ميدانية ومكتبية بدأت منذ وقت مبكر، تحت إشراف فريق متخصص حرص على تحديث البيانات بدقة واحترافية.
وقدم شكره لأعضاء الفريق على ما بذلوه من عمل، أسهم في تعزيز جاهزية الكشافة لخدمة ضيوف الرحمن.

المصدر: صحيفة اليوم

كلمات دلالية: موسم الحج 1446 موسم الحج 1446 موسم الحج 1446 اليوم مكة المكرمة مكة المدينة المنورة موسم الحج موسم الحج 1446 جمعية الكشافة العربية السعودية article img ratio

إقرأ أيضاً:

دراسة حديثة.. كثرة النوم تفاقم خطر الوفاة

#سواليف

خلصت #دراسة_علمية_حديثة إلى أن #الإكثار من #النوم يؤدي إلى #زيادة #خطر_الوفاة، وذلك على الرغم من التوصية المستمرة للأطباء بضرورة أخذ قسط كافٍ من النوم لكل شخص على اعتبار أن هذا أمر صحي ومفيد.

وذكر تقرير نشره موقع “ساينس أليرت” العلمي المتخصص أن أحدث الدراسات بخصوص النوم خلصت إلى أن النوم لأكثر من 9 ساعات قد يكون أسوأ على صحتك من قلة النوم.

وأفاد التقرير أن النوم ضروري لصحتنا إلى جانب التغذية والنشاط البدني، ويُعد النوم ركيزة أساسية للصحة، كما أنه أثناء النوم تحدث عمليات فسيولوجية تُمكّن أجسامنا من العمل بفعالية عندما نكون مستيقظين، وتشمل هذه العمليات استعادة العضلات، وتقوية الذاكرة، وتنظيم المشاعر.
وتوصي مؤسسة “صحة النوم”، وهي المنظمة الأسترالية الرائدة غير الربحية التي تقدم معلومات مبنية على الأدلة حول صحة النوم، البالغين بالحصول على ما بين 7 – 9 ساعات من النوم كل ليلة.

مقالات ذات صلة حقنة ثورية تنهي معاناة فقدان السمع بشكل جذري 2025/07/31

وتوضح المؤسسة أن بعض الناس يعانون من قلة النوم بطبيعتهم، ويمكنهم العمل بشكل جيد بأقل من 7 ساعات نوم.

ومع ذلك، فبالنسبة لمعظم الناس فإن النوم أقل من 7 ساعات له آثار سلبية، حيث قد تكون هذه الآثار قصيرة المدى، وعلى سبيل المثال، في اليوم التالي لنوم سيء، قد يشعر الشخص بانخفاض في الطاقة، وسوء في المزاج، وزيادة في التوتر، وصعوبة في التركيز في العمل.

وعلى المدى الطويل، يُعد عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد عامل خطر رئيسي للمشاكل الصحية، فهو يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، واضطرابات التمثيل الغذائي، بما في ذلك داء السكري من النوع الثاني، وضعف الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق، والسرطان، والوفاة، بحسب تقرير “ساينس أليرت”.

ووفقا أحدث دراسة طبية، راجع الباحثون نتائج 79 دراسة أخرى تابعت المشاركين لمدة عام على الأقل، ورصدت تأثير مدة النوم على خطر تدهور الصحة أو الوفاة.

ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين ينامون لفترات قصيرة -أي أقل من 7 ساعات في الليلة- كانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة 14% خلال فترة الدراسة، مقارنةً بمن ينامون ما بين 7 – 8 ساعات.

ومع ذلك، وجد الباحثون أيضاً أن من ينامون كثيراً – أكثر من 9 ساعات في الليلة – كانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة 34% مقارنةً بمن ينامون من 7 – 8 ساعات.

ويدعم هذا بحثاً مشابهاً أُجري عام 2018 وجمع نتائج 74 دراسة سابقة تتبعت نوم المشاركين وصحتهم على مدار فترات زمنية، تراوحت بين عام واحد و30 عاماً. ووجدت الدراسة أن النوم لأكثر من 9 ساعات مرتبط بزيادة خطر الوفاة بنسبة 14% خلال فترة الدراسة.
وأظهرت الأبحاث أيضاً أن النوم لفترة طويلة جدًا (أي أكثر مما هو مطلوب لعمرك) مرتبط بمشاكل صحية مثل الاكتئاب والألم المزمن وزيادة الوزن واضطرابات التمثيل الغذائي.

ويعتبر العلماء أن عوامل متعددة قد تؤثر على العلاقة بين كثرة النوم وسوء الحالة الصحية، ومن الشائع أن ينام الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مزمنة لفترات طويلة باستمرار، وقد تحتاج أجسامهم إلى راحة إضافية لدعم التعافي، أو قد يقضون وقتاً أطول في السرير بسبب الأعراض أو الآثار الجانبية للأدوية.

وقد لا يحصل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مزمنة على نوم جيد، وقد يبقون في السرير لفترات أطول سعياً وراء قسط إضافي من النوم.

مقالات مشابهة

  • انتخابات الشيوخ.. دعم فني وتقني بالسفارات المصرية لتيسير التصويت بالخارج
  • دراسة حديثة.. كثرة النوم تفاقم خطر الوفاة
  • اتفاق بين لجنتي «6+6» والاستشارية على تعديل الإطار الدستوري لتيسير الانتخابات
  • طريق التنمية وميناء الفاو يعيدان رسم خرائط التجارة الإقليمية
  • طقس العراق..  غبار يتصاعد وحرارة دون الخمسينيات (خرائط)
  • الزراعة: تنفيذ 286 ندوة إرشادية والتعامل مع 5300 شكوى للمزارعين
  • رئيس غرفة التجارة الفرنسية: السوق المصري الأكبر في المنطقة.. ونسعى لتيسير دخول المستثمرين
  • الدكتور احمد زياد الحجاج .. مبارك التخرج
  • نقل أكثر من 19 مليون مسافر وحاج جوًا خلال موسم حج 1446هـ
  • نائب يطالب وزير الخارجية بايداع خرائط المجالات البحرية إلى الأمم المتحدة