مخاطر نفسية قد تصيبك طوال حياتك بسبب امتلاك الهاتف الذكي في سن مبكر.. احذر
تاريخ النشر: 10th, September 2025 GMT
أظهرت دراسة عالمية رائدة، حللت بيانات أكثر من 100 ألف شاب، أن امتلاك هاتف ذكي قبل سن 13، "يرتبط الآن بتدهور كبير في الصحة النفسية والرفاهية في مرحلة البلوغ المبكرة".
وكشفت الدراسة أن "من حصلوا على أول هاتف ذكي لهم في سن الـ12 أو أقل يبلغون عن مخاطر متزايدة، بما في ذلك الأفكار الانتحارية، والعدوان والانفصال عن الواقع وضعف التنظيم العاطفي".
وتشير الدراسة إلى أن "التعرض المبكر لوسائل التواصل الاجتماعي والتنمر الإلكتروني واضطرابات النوم والعلاقات الأسرية المتوترة، عوامل رئيسية تسهم في هذه النتائج السلبية"، حسب ماورد في صحيفة "ساينس ديلي".
وأظهرت النتائج انخفاضا حادا في درجات مقياس صحة العقل بين الشباب، الذين امتلكوا هواتف ذكية في سن مبكرة، وأبرزها انخفاض كبير لدى من بدأوا في سن الخامسة مقارنة بمن بدأوا في سن الـ13. تتجلى هذه الآثار في مجموعة من الأعراض التي غالبا ما تغفلها فحوصات الصحة العقلية التقليدية، مثل زيادة العدوانية والهلوسة، بالإضافة إلى ضعف تقدير الذات والمرونة العاطفية.
مع أن الدراسة لا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة، إلا أن حجم الأدلة واتساقها يدعوان إلى اتخاذ تدابير وقائية عاجلة لحماية الأجيال القادمة، ومع شيوع امتلاك الهواتف الذكية في أعمار أصغر بشكل متزايد حول العالم، يحذر المؤلفون من أن "انتظار دليل قاطع قد يضيع فرصة حيوية لحماية الصحة العقلية خلال مراحل النمو الرئيسية".
ويناشد المؤلفون صانعي السياسات والمعلمين وشركات التكنولوجيا التعاون في تنفيذ هذه التوصيات، وبالتالي توجيه الجيل القادم نحو تجارب رقمية أكثر صحة وصحة عقلية أفضل مدى الحياة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: هاتف ذكي الصحة النفسية و مرحلة البلوغ الأفكار الانتحارية وسائل التواصل الاجتماعي
إقرأ أيضاً:
OnePlus 15.. أسرع هاتف وأقوى كاميرات على الإطلاق!
أعلنت شركة OnePlus عن إطلاق هاتفها الجديد OnePlus 15، الذي يعد منافسًا قويًا في فئة هواتف أندرويد الرائدة، مع مزايا تصوير متقدمة وتقنيات حديثة تعزز تجربة المستخدم بشكل كامل.
ويأتي الهاتف مزودًا بكاميرا خلفية ثلاثية العدسة بدقة 50+50+50 ميغابيكسل، تشمل عدسة ultrawide وعدسة periscope telephoto، وتتيح تصوير فيديوهات بدقة 8K، أما الكاميرا الأمامية فجاءت بدقة 32 ميغابيكسل، وتدعم تصوير فيديوهات 4K، ما يجعل الهاتف أداة مثالية لعشاق التصوير الاحترافي وصانعي المحتوى.
والهاتف مزود بشاشة LTPO AMOLED بمقاس 6.78 بوصة، وتردد 165 هيرتز، مع معدل سطوع يصل إلى 1800 شمعة/م² ودقة عرض 1440 × 3168 بيكسل، كما يدعم تقنيات Dolby Vision و+HDR10 لتقديم تجربة مشاهدة سينمائية غامرة. الهيكل مقاوم للصدمات والخدوش، ومقاوم للماء والغبار وفق معيار IP68/IP69.
ويعمل الهاتف بنظام Android 16 مع واجهة ColorOS 16، ويعتمد على معالج Qualcomm Snapdragon 8 Elite Gen 5 المطور بتقنية 3 نانومتر، ومعالج رسوميات Adreno 840، مع خيارات ذواكر وصول عشوائي 12 أو 16 غيغابايت، وذواكر داخلية تتراوح بين 256 غيغابايت إلى 1 تيرابايت.
ويدعم الهاتف شريحتي اتصال، ومنفذ USB Type-C 3.2، وشريحة NFC، وماسح بصمة الأصابع مدمج في الشاشة، كما يضم تقنيات Infrared للتحكم بالأجهزة عن بعد مدعومة بالذكاء الاصطناعي، لتعزيز التفاعل مع الأجهزة الذكية.
ويحمل الهاتف بطارية ضخمة بسعة 7300 ميلي أمبير، تدعم الشحن الفائق السريع بقدرة 120 واط، والشحن اللاسلكي بقدرة 10 واط، إضافة إلى ميزة الشحن العكسي للأجهزة الأخرى بقدرة 5 واط.
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات