أكد مختصون لـ"اليوم"، أن للتنمر عواقب وخيمة على الأطفال جسدياً وعاطفياً، وعلى تحصيلهم الدراسي، مشيرين إلى تسببه في مشاكل عاطفية وسيكولوجية تصل للاكتئاب والقلق.

وقالت أستاذ الشخصية وعلم النفس الاجتماعي المساعد د. أماني بنت محمد الدوسري، إن تطور العلاقات الطلابية يحكمها الكثير من المتغيرات والمؤثرات الاجتماعية والسلوكية، ما يؤثر على سلوك التنمر لدى الطلبة، إذ نجد أن هذا السلوك عدا أن يكون حصرا بين الطلبة أصبح اليوم يمارس بصور متعددة داخل وخارج أسوار المدرسة.

أخبار متعلقة لأصحاب السيارات.. كيف تحصل على تعويض عن أضرار عيوب الطرق؟القبض على متهمين بترويج المخدرات وحيازة الأسلحة بالباحة وعسير

د. أماني الدوسري - اليوم

التنمر في المدارس

تابعت: يعد التنمر شكل من أشكال العدوان، إذ يضايق الشخص الآخرين مرارا وتكرارا، سواء كان على الجانب الجسدي أو النفسي، ويتميز الأفراد المتنمرين عادة بأنهم من ذوي المزاج الحاد كما يتصفون بضعف التقمص العاطفي وضعف القدرة على تحمل الإحباط وعدم الاستقرار الانفعالي، ولابد أن نشير إلى أن هذا السلوك ليس دائما يحدث بسبب الشعور بالغضب، بل إنه قد يهدف منه المتنمر الحصول على جائزة شعورية معينة.
وأضافت "الدوسري": تأتي أهمية مثل هذه الحملات التوعوية في الحد من حالات التنمر، خصوصاً بين طلاب المدارس، إذ تستهدف التعرف عن قرب عن احتياجات الطلبة النفسية والعمل على الجانب الوقائي والعلاجي معا". لافتة إلى أن الجهود التي تقدمها الدولة مشكورة لابد أن يصاحبها تعاون من أولياء الأمور، إذ تقع على عاتقهم مهمة مناقشة أطفالهم والتحدّث معهم حول التنمر في سن مبكرة، بما في ذلك توضيح أنّ التنمر فعل خاطئ ومؤذي، وتوعيتهم بكيفية التصرف الصحيحة في حال تعرضهم للتنمر، أو في حال رأوا شخصًا آخر يتعرض للتنمر.

التنمر يؤدي للاكتئاب

قالت أخصائية الرعاية الاجتماعية هلا العصيمي: "التنمر من أكثر السلوكيات التخريبية التي تقلل من قدرة الطالب على التعلم، ويعد منع الطلاب من الانخراط في هذه السلوكيات وتحقيق بيئة تعليمية غير معادية من الأهداف المهمة، فرؤيتنا لأطفالنا وهم يعانون من الألم العاطفي الناتج عن أمر التنمر مفجع، إذ يمكن أن يكون للتنمر عواقب ضارة على الأطفال إلى جانب الآثار الجسدية للتنمر، قد يعاني الأطفال من مشاكل عاطفية وسيكولوجية أيضأ، يتفاقم ذلك للاكتئاب والقلق، ما قد يؤدي إلى انخفاض الأداء في المدرسة وغيرها".

هلا العصيمي - اليوم

وأضافت "العصيمي"، أن الحملة التوعوية التي أطلقتها وزارة الصحة للحد من التنمر في المدارس تعتبر خطوة مهمة وضرورية، بالإضافة إلى ذلك، يعزز دور أولياء الأمور والأسر في التصدي للتنمر ومساعدة الأطفال المتضررين، إذ يجب أن يجري توجيه الجهود لتوعية الأهل بخطورة التنمر وتزويدهم بالأدوات والاستراتيجيات اللازمة للتعامل معها، وتشمل عادة إنشاء مواد تثقيفية موجهة وورش عمل وأنشطة تفاعلية، وبشكل عام، تعد الحملات أداة قوية للتغيير الاجتماعي، ولأطفالنا الحق في بيئة مدرسية آمنة ورعاية تحترم كرامتهم، والحق في التعليم أو الحماية من سوء المعاملة.

أضرار التنمر

قالت المختصة في علم النفس الإكلينيكي د. سمر السيف: يعد التنمر من أشد الأمور تأثيرا على الطالب، إذ يؤثر على ثقته بنفسه ومستواه الدراسي وحياته خارج مقر الدراسة، ويؤدي إلى القلق والاكتئاب، ويمكن أن يشعر الطالب بالقلق إلى الذهاب للمدرسة بسبب تعرضه للتنمر المستمر أو يعزل نفسه عن الآخرين.

د. سمر السيف - اليوم

وأضافت "السيف": التعرض للتنمر له تأثير ضار على كيفية رؤية الأطفال والمراهقين لأنفسهم، ويمكن أن يسبب ندوبًا تبقى معهم طوال الحياة، إضافة إلى نتائج سيئة للغاية في مجالات أخرى من حياتهم، والمدرسة والأهل يلعبون دورا مهما للحد من التنمر، ويجب على المدرسة رفع الوعي لدى الطالب من الأضرار المترتبة من التنمر، ووضع قانون صارم.

ظاهرة مزعجة

قالت الأخصائية الاجتماعية ريم خليفة: "ظاهرة التنمر في المدارس مزعجة ومقلقة للطلاب وأولياء الأمور على حد سواء، وهي سلوك مؤذي ووارد الحدوث، بسبب اختلاف بيئات التربية الأسرية التي ينشأ فيها طلاب المدارس، وتحرص الجهات المسؤولة على التصدي للظاهرة غير السوية ومعالجتها؛ لأن المدرسة المسؤول الأول عن حماية الطالب داخل الحرم المدرسي، لذلك أطلقت وزارة الصحة حملة توعوية للحد من ظاهرة التنمر، برفع مستوى الوعي المجتمعي بخطورتها وكيفية علاجها".

وأضافت "الخليفة"، أن نجاح العملية التعليمية مرتبط بعدة أمور؛ أهمها الصحة النفسية المتزنة للطلاب، لذلك فمن اللازم تعريف الطلاب بخطورة التنمر، وكيفية التعامل مع المتنمرين، والتعريف بما يلزم على أولياء الأمور لإدارة التوعية في هذا الجانب، والأهم علاج الطالب المتنمر بطريقة تربوية سليمة، من خلال التوجيه والإرشاد الطلابي المتخصص، للحد من الظاهرة المؤثرة على سير العملية التعليمية بالشكل الصحيح والسليم.

مكافحة التنمر

كانت وزارة الصحة أطلقت حملة توعوية للحد من التنمر في المدارس، بهدف تعزيز الصحة النفسية لدى الطلاب بجميع المراحل والحد من ظاهرة التنمر.

وتهدف الحملة إلى تعريف الطلاب بأشكال التنمر وآثاره وكيفية التعامل معه، كما تهدف إلى توعية أولياء الأمور والأسر بخطورة التنمر وأهمية دورهم في التعامل معها والتصدّي لها.

وتعد أهم العلامات التي تدل على تعرض الطالب للتنمر هي الإصابات الجسدية، ضعف التحصيل الدراسي، وكذلك القلق والتقلبات المزاجية إلى جانب التغيير في عادات الأكل.

المصدر: صحيفة اليوم

كلمات دلالية: اليوم الوطني السعودي 93 جدة التنمر أخبار السعودية التنمر في المدارس التعليم التنمر فی المدارس أولیاء الأمور من التنمر للحد من

إقرأ أيضاً:

قبل الامتحانات .. أضرار كارثية لـ مشروبات الطاقة للطلاب

رغم الترويج الواسع لمشروبات الطاقة باعتبارها وسيلة فعّالة لتعزيز النشاط الجسدي والذهني، فإن خبراء الصحة يدقّون ناقوس الخطر بشأن أضرارها المحتملة، لا سيما على الأطفال والشباب.

مخاطر مشروبات الطاقة على الأطفال 

وفي تقرير نشرته مجلة "ميخور كون سالود" الإسبانية، حذّرت الكاتبة "آنا فيلاراسا" من التنامي الكبير في استهلاك مشروبات الطاقة، وسط مخاوف صحية متزايدة بشأن مكوناتها وتأثيرها على الجسم، خاصة في الفئات العمرية الصغيرة.

ارتاح من الالم.. وصفات طبيعية للتخلص من الصداعاحترس .. 9 أشياء تجعلك مُهددًا بمرض شهير في القدمما هي مشروبات الطاقة؟

لا يوجد تعريف علمي دقيق لمشروبات الطاقة حتى الآن، لكنها تندرج وفق اللوائح ضمن "المشروبات المنعشة". وهي مشروبات غير كحولية تحتوي على الكافيين، التورين، فيتامينات "بي"، بالإضافة إلى مكونات أخرى منشطة مثل: الجنسنغ، الغوارانا، والكارنيتين.

ورغم الترويج لها كمحفّز للأداء الذهني والبدني، فإن الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية تمنع تسويقها بهذه الصيغة، كما يعارض البرلمان الأوروبي تصنيفها كمشروبات صحية.

مخاطر مشروبات الطاقة على الأطفالكيف تؤثر مشروبات الطاقة على الجسم؟

وتعمل هذه المشروبات على تنشيط الجسم وقد ترفع الأداء الرياضي، لكنها في المقابل قد تتسبب في العديد من الآثار الجانبية الضارة. 

وحذرت منظمة الصحة العالمية مرارًا من استهلاكها، خاصة لدى الأطفال، النساء الحوامل، والمصابين بحساسية تجاه الكافيين، ومن أبرز مخاطر مشروبات الطاقة ما يلي:

ـ اضطرابات القلب والسكتة القلبية:

أشارت دراسة لجمعية القلب الأمريكية إلى أن مشروبات الطاقة تؤثر على النشاط الكهربائي للقلب وترفع ضغط الدم، مما يزيد من احتمالات الإصابة بالسكتات القلبية واحتشاء عضلة القلب.

مخاطر مشروبات الطاقة على الأطفال

ـ القلق، الأرق، وتشنجات العضلات:

بسبب احتوائها على كميات كبيرة من الكافيين – قد تصل إلى 200 ملغ في العبوة الواحدة، وتتسبب هذه المشروبات في اضطرابات بالجهاز العصبي، تختلف حدتها حسب استجابة كل جسم.

ـ السمنة، تسوس الأسنان، ومقاومة الأنسولين:

وتحتوي معظم مشروبات الطاقة على نسب عالية من السكر، تتجاوز في كثير من الأحيان تلك الموجودة في المشروبات الغازية. 

وتحتوي العبوة الواحدة على أكثر من 60 غرامًا من السكر، وهو ما يتخطى بكثير الحد الأقصى الموصى به يوميًا من قبل منظمة الصحة العالمية، خاصة للأطفال والمراهقين.

مخاطر مشروبات الطاقة على الأطفالمخاطر مشروبات الطاقة على الأطفال

وتشير بيانات الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (2013) إلى أن 18% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و10 سنوات يستهلكون مشروبات الطاقة، فيما يستهلك 16% منهم كميات مفرطة تصل إلى 4 لترات شهريًا.

ويعد الأطفال الأكثر عرضة لمخاطر الكافيين بسبب صغر حجم أجسامهم وعدم اكتمال قدراتهم الأيضية.

لذا، يوصي خبراء التغذية وأطباء الأطفال بضرورة تنظيم تناول هذه المنتجات، بل ومنعها تمامًا للأطفال، كما تنظر بعض الدول، مثل المملكة المتحدة، في حظر بيعها لمن هم دون 16 عامًا.

ويُشبّه الخبراء تناول علبة واحدة من مشروب طاقة لطفل، بمنحه ثلاث أكواب من القهوة مضاف إليها 12 ملعقة من السكر.

طباعة شارك مشروبات الطاقة مخاطر مشروبات الطاقة الأطفال المشروبات المنعشة تعزيز النشاط

مقالات مشابهة

  • حظك اليوم السبت 24 أيار/ مايو 2025‎‎‎‎‎‎
  • سوء التغذية.. قنبلة صحية موقوتة تهدد حياة أطفال غزة ومستقبلهم
  • قبل الامتحانات .. أضرار كارثية لـ مشروبات الطاقة للطلاب
  • 354 شهيدًا وجريحًا في غزة خلال الـ 24 ساعة الماضية
  • الصحة في غزة: عدد الشهداء من الأطفال بلغ 16,503
  • محمد رمضان: ابني اتقال له أسود زي أبوك.. وهذه عقوبة التنمر
  • وزير الصحة يبحث مع نظيره السوداني سبل تعزيز التعاون الصحي
  • اليوم.. انطلاق امتحانات الترم الثاني 2025 لصفوف النقل بالمراحل التعليمية
  • طرق تغلب الطلاب وأولياء الأمور على القلق والتوتر أثناء الامتحانات؟ «خاص»
  • «بلاش عتاب»| شعار أولياء الأمور في امتحانات الثانوية 2025.. روشتة تربوية للآباء والأمهات